1樓：溜到被人舔
順其自然，時間會沖淡一切！有時候很多事現在看來很複雜。但是過段時間回首時。
可能會感覺現在的想法很幼稚。絕交這個詞真的很傷人。如果你認為她這個人很值得做朋友，你們之間只是有歇誤會。
那你可以換個方式跟她解釋。比如發個簡訊或寫封信什麼的。如果她也真心待你的話，如果你們之間只是誤會而絕交的話。
她就能諒解你的。如果她不是真心待你的話。她和你絕交對你可能是最好的。
自己把握。
2樓：匿名使用者
戀人之間冷戰，但生活依然是相連的。可是朋友的冷戰，會讓兩個人真的如同陌生人一般。從前還會一同回家的道路，如今在斜陽漸漸拉長的身影裡，只剩下了自己。
如果是這樣的話，你完全不用擔心。或許他（她）並沒有與你產生你所想象的那種天長地久的友誼，只是因為挨得比較近，平時上課下課交流比較方便所以日久生情罷了，一旦失去了距離上的親近，這種感情就會不攻自破。如果你真要當真，那只會傷害自己的心，但若是在平時有意多多接近他（她）的話，或許也會有轉機。
3樓：
友情破裂後，最重要的是找到根本原因，然後鼓起勇氣去解決，你的心情就自然回恢復了；若鼓起勇氣去解決，結果並不是很如意，那麼也算盡力了，無憾無愧了，心態也能坦然自友情破裂後，最重要的是找到根本原因，然後鼓起勇氣去解決，你的心情就自然回恢復了；若鼓起勇氣去解決，結果並不是很如意，那麼也算盡力了，無憾無愧了，心態也能坦然自若。友情破裂後，最重要的是找到根本原因，然後鼓起勇氣去解決，你的心情就自然回恢復了；若鼓起勇氣去解決，結果並不是很如意，那麼也算盡力了，無憾無愧了，心態也能坦然自若。若。
4樓：佴博容
受傷也是一種成長，等真正成長起來了，就不會有傷害了，之所以受傷，是因為你做的還不夠，也可以說，你們之間不是屬於你的真正緣分，等真正的緣分到來時，你就會感到甜美了，現在受傷是為以後的幸福做鋪墊呢，不如開心一點，面對新的生活。
5樓：玉公尺皮兒
友情？破裂可，想修復就修復，不想修復就開始新的友情。如果你努力去修補了也無濟於事，就放下！誰整天有那麼多空道歉呢，不如看個電影呢
6樓：
勇敢面對現實，冷靜一下檢查自己的缺點，調整心態繼續前進。
7樓：海水正藍
你不用想太多，和以前一樣過！有些人看清了沒什麼大不了。
8樓：匿名使用者
轉變自己，積極向上，做更好的人
9樓：金山火娃
強大內心，原諒一切。
自暴自棄的同事我應該如何勸他？
10樓：
1. 客**自己
人經常會為自己鞭長莫及的事情追究自己的責任從而產生濃濃的自責感，但有些事情完全不在我們可以控制的範圍之內，弄清楚並思考整個事情的來龍去脈，可以幫助你質疑你錯誤的想法。
2. 與信任的家人朋友談心
經常有抑鬱情緒的人容易鑽牛角尖，陷入極端化思維，容易把事情誇大。比如有的人面試一次不成功就會覺得自己的人生全毀了。這時如果可以向信賴的親朋傾訴，讓他們從客觀的角度幫忙解讀問題，並給出合理的意見和建議，可以避免極端化，帶著理性的邏輯思維來質疑我們錯誤的思維模式。
3. 尋求專業人員的幫助
前面這些方法說起來很容易，但做起來時並沒有這麼輕鬆，尤其是對於抑鬱症患者來講。之所以被稱之為「症」，說明已經形成了病態的思維認知模式。就像我們平時運動完，口乾舌燥的就會去喝水，但是如果重感冒一直喉嚨痛，可能無法只通過喝水就立刻緩解。
同理，長期處於壓抑的情緒之中，大腦神經遞質和體內某些激素的分泌都會受到影響，無法通過簡單的自我反省、開導疏導就能解決。專業的醫生用科學的辦法，重新幫他們建立正確的認知行為能力。
這個過程中，也不排除服藥的可能。服藥可以幫助我們緩解因為負面情緒帶來心理上的痛苦。同時，在患者自動化的負性思維中，在普通人看來正常的談話，他們會產生許多無端不配合、牴觸、質疑的情緒，所以，藥物**同時能幫助患者接下來的心理**產生更好的效果。
所以說，如果長時間處於低落的情緒中，無心工作和學習，每天都覺得很疲憊無法自我調節，甚至已經影響到我們正常的生活與社交，就需要及時去醫院到精神科**就診。醫生會詳細了解你的情況，通過量表、身體檢查，結合多年的臨床經驗做出診斷。判斷是否已經達到抑鬱症的程度，並及時給予科學的診療方案。
11樓：文藝流氓佳
自暴自棄的根本原因是對未來沒有希望，然後有了乙個導火索，情緒就容易爆發。
想要鼓勵他一定得挑時機，看他的情緒，如果他是對現狀不滿而抱怨，所以自暴自棄，那就首先讓他把內心的不滿傾訴出來。你需要耐心的傾聽，了解到他真實的內心後方才能制定合適的勸慰對策。
如果他的問題不是來自外界，只是自己本事心灰意冷，那麼你首先得和他聊或做一些開心的、他喜歡的事，把他的情緒調動起來，人的心情一旦變好了，也就容易聽得進別人的話了。之後的勸慰話術要圍繞「規劃美好的未來」，讓他對未來重新樹立信心。
要想達到勸解的目的，首先要順應對方，讓對方對你產生信任，並且挑乙個好的時機，切勿急於求成，不然反而會對你產生反感，這樣才容易達到最終目的。歷史上很多說客都是用的這樣的方略來進言獻策的。
12樓：鄢陵閃閃
1.和對方談談心
自暴自棄的人一定是由於某些具體問題而引發，要想幫助他擺脫消極狀態，就得首先了解他內心的真實情緒。比如因為工作不滿意而自暴自棄，因為迷茫而自暴自棄等。在溝通時，了解他消極的原因，讓其多傾訴，而不是馬上提出解決方法。
畢竟解鈴還需繫鈴人，你能做的最有效的就是陪伴和傾聽。
2.帶對方去看勵志電影
自暴自棄的人心中充滿了負能量，雖然要靠自己走出來，但借助一些外在方法會起到事半功倍的效果。比如，如果對方還不至於宅在家裡，可以帶其去看勵志電影，有時候電影的某些情結真的會讓人突然覺悟的感覺。
3.多鼓勵對方
當自暴自棄的人開始嘗試改變時，一定要多鼓勵對方。這裡要注意鼓勵的時機，當他向你傾訴時，是不願意聽到鼓勵的。而情緒緩和後，在具體的一些事情上面可以鼓勵他做或對其做得好的方面進行讚揚。
有助於幫其走出負面情緒。
4.給他一些擁抱和關心
13樓：會飛的魚飛到你身邊
安慰朋友的話
1、把生活中的不如意都忘了吧！傷心和煩惱是不屬於你的，掙脫過去，努力讓自己走出來，感受今天的陽光，撫摸昨日的滄桑，你會發現：過去只是生活的積累，現在才是最重要的，請你把握現在，享受當下！
2、別為枯萎的愛情哭泣，別因虛偽的甜言沉迷，不懂珍惜你的人又何必在乎，你是公主，終有一天會找到屬於你的王子，靜靜等待吧，我的朋友，那一天很快就回來的。
3、剝開偽裝太久的呼吸，原諒坦白太簡單的話語，人生總是需要幾段旋律，才能邀請你我奮鬥的鼓勵，年輕，什麼都有可能，不要讓自己太過沉重的前行，放輕鬆，加油。
4、不要輕易躲開屬於自己的陽光，不要輕易拋棄屬於自己的世界，不要輕易丟掉屬於自己的本性。努力進取，是成功的序曲；堅持追求，是幸福的源頭。信自己，世界才能相信你。
5、常常鼓勵別人，記得鼓舞自己；羨慕他人所得，不如用心努力；不滿當前處境，添點奮鬥勇氣；生活偶有壓力，祝福隨時傳遞。願你幸福快樂，開心如意！鼓勵的話
6、車到山前必有路，沒路可以先開路，開路就得有樂觀，愚公因此敢移山，矢志不渝是前行，握緊拳頭勇登攀，加油鼓勵看好你，一天更比一天強！見信吉祥！
7、當你收到這封簡訊時，同時也收到我送給你的忘憂草和幸運花，忘憂草能讓你忘卻煩惱，幸運花能帶給你幸運與快樂。會心地笑一笑吧，好嗎？願你快樂哦！
8、哥們兒，讓我們一起努力，把痛苦撕開口子，快樂一陣子；把傷心剝開殼子，興奮一陣子；把鬱悶趟開路子，輕鬆一陣子。願你開心！
9、給你一把快樂的刀子，嶄掉所有煩惱，送你乙隻幸福的手槍，擊斃全部憂愁，給你一把如意的剪刀，剪掉一切哀傷，送你一條安慰簡訊，三個字放寬心。願你明天會更好，生活更美滿。
10、工作不順心，不要緊，大不了換個環境；婚姻中不開心，不打緊，大不了衝破圍城；不要讓煩惱佔據你的心情，不要讓憂傷將快樂排擠，願你善於調整自己的生活狀態，幸福樂開懷！
11、鼓勵是關愛心靈的美酒，寬容是心連著化成的彩虹，問候是滋潤友情的甘露，安慰是心心相惜的源泉。讓最溫馨的問候縈繞你，讓最美的祝福陪伴你！
12、揮揮手，跟昨天的失意說再見；微微笑，與今天的快樂把手牽；擦擦汗，為明天的愜意去挑戰。失敗並不可怕，重拾信心，調整心態，繼續奮鬥。相信自己，只要努力，幸福就在明天。
13、嫉妒就像個p，憋的就是那一股氣；壓力是煩惱的根基，分散一點注意；壓抑總是自卑的後續，自信的人它傷不起！給你發幾句鼓勵
和同桌冷戰了怎麼辦？
14樓：禾口矢矢
如果是我，我會找我們兩個之間共同喜歡的遊戲或者好吃的，我自己做東請客，同桌冷戰只是那一小會兒，很快就忘了，所以你請他活她的時候，是不會拒絕你的，要加油哦。如果玩得很好的話，就想辦法逗他或她。加油！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
同桌之間會很快復原的，你沒有必要擔心的~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
15樓：在碧波崖閱讀文章的木星
學妹你好，其實這種情況我也經歷過，就是因為我說錯了一句話，導致我和我的朋友關係破裂，最後好長時間才和好。後來我在想，如果不想失去這個朋友的話，如果還願意做朋友的話，就找個機會道歉吧，而且越快越好，時間一旦久了，就更不好意思了，和好的機會會更小，希望你和她能重新和好，再做好朋友，最後希望你中考能夠金榜題名。
16樓：無語的政權
其實，找個機會給他寫個紙條，有的時候文字更能解決問題。
而且一般沒有不聽的機會，開頭寫他的名字，好像寫信一樣，這樣的話，就算他要給你，你也可以說「那是你的東西」。然後把信寫的誠懇點，把問題都說明白。
如果還挽回不了，那就放棄吧，這樣的朋友就不是朋友了，就算陌生人，都不會這樣抓住不放吧。
祝你好運。
17樓：匿名使用者
不經意間說一些話，以滿足他的舉動，如不是故意碰到他，跟他說聲對不起，或他們的其他人無意中在他的談話的主題。他說的最後一句話，你們兩個會在不知不覺中。如果這樣做，他不管，只顯示不想提出他的臉，是個小氣鬼。
它有，他承認！倡議一點點地看到，如果他實在是太度。
18樓：sky雙魚
沒關係'過幾天自然會好的'調整下自己心態'保持心情舒暢就沒問題了'祝你好運
19樓：只為人生拼搏
你好！朋友！你跟我以前的情況有點相似，我也有個很強勢的朋友，每次做事他都要做得比別人強。
朋友聽我一句，話說回來，如果就因為這些小事就失去了乙個朋友不值得！想想吧！退一步，海闊天空。
有什麼不好！對了，還有你說你快中考啦！唉～在畢業前好好珍惜朋友同學了吧！
別給自己留下遺憾！一場考試後，每個人都要踏上自己的旅程了。沒有什麼能比得上最純的友情了！
祝你中考考個好成績，加油！！！
考研如何調整心態，考研如何調整心態？
1 容易內疚 內疚心，我們都有過，但很多同學在考研過程中會陷入過度自責的境遇。早上不小心起晚了，耽誤了學習時間，便內疚一整天 一道數學題做不出來，便認為自己白學了 背了那麼多單詞，英語閱讀還是錯得一塌糊塗，便覺得自己不適合考研 乙個早上才看了十頁專業課的書，效率這麼低還不如不學了 晚上回去又玩吃雞，...
對友情有些不自信了該如何調整心態？
積極樂觀的面對人生出現的問題，如果你對友情不自信，說明你看到了一些差距，人可以認識到自己的不足本身就是一大進步了，找到你不自信的點，然後改變它，努力讓自己變好，你就會自信起來的。只要人能正確認識自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那麼差，而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。...
高三如何調整心態，高三了，心態該如何調整
高三階段，隨著高考的臨近，同學們進入到緊張的複習備考狀態，你追我趕，於是有些同學感。到競爭激烈，壓力大，心情緊張。對此，教師和家長必須及時地給予疏導，學生自己也必須學。會緩減心理壓力。心理研究發現，保持適度的心理壓力有利於高考複習 備考。但壓力過大，會造成緊張 急。躁心情 沒有壓力，也不利於學習效率...