考研複習中總是胡思亂想

2021-07-22 01:37:41 字數 611 閱讀 7149

1樓:匿名使用者

就看書,做書上的題,你能把書上的題都搞懂了,就行了,原理都是一樣的,只是變化了一點而已,如果還有時間,再拓展難一點的題,高考就是考那幾樣,查查歷屆考試的重點內容是什麼,抓住重點,還有老師說的重點也比較重要,放平心態,高考也只不過是一個考試罷了,什麼決定人生的考試

2樓:匿名使用者

只能靠你自己,給自己些前進的動力,向前的推動力,之所以胡思亂想,也是因為你沒有壓迫感,自己應該總結總結,適時的反省一下。

3樓:巴山農夫

我原來考研時也和你一樣!你可能有輕度的強迫症,或者就是你學習時不專心!如果是前者,你可以看些心理方面的書籍,自我調節;如果是後者,那你自己可要強迫自己專心看書,多給自己安排些任務,你一心在學習上,你就不會去想那些方面了!

4樓:塞末

我說姐妹兒,胡思亂想也是有原因的,比如說家裡人希望你找工作啊?男朋友想離開你之類的,神經衰弱倒不至於,只是這樣效率就會變得很低很低,基本上沒什麼效果,你最好先把讓你胡思亂想的事解決了再開始複習吧

5樓:匿名使用者

說明你學習強度還不夠,加大學習壓力,別顧忌別的,一心想考上就好

我總是胡思亂想怎麼辦,總是胡思亂想怎麼回事?控制不住

您好,從您所說的資料來看,您有強迫症的傾向,這是一種心理疾病,心病得心醫,最好的 方式是心理諮詢與 藥物治標不治本,有 與依賴性,我們建議您進行系統的心理諮詢與 以免影響您的生活 強迫症的臨床表現有哪些?強迫症的臨床表現有哪些?強迫症的基本症狀是強迫觀念和強迫動作,患者可僅有強迫觀念或強迫動作,或既...

自己總是喜歡胡思亂想怎麼辦?

自己總是喜歡胡思亂想,主要是心態出了問題,還是應該調節一下。如果這樣下去對你自己身體健康一點都沒有好處,遇到事情還是應該成熟一點,不要太小氣小心眼。不必太過煩惱,換句話說你可能是想象力太豐富。思想容易聯想,也就是我們說的思想拋錨。其實這樣本沒有什麼,主要是你在什麼時間地點 胡思亂想 如果是在學習工作...

晚上總是睡不著,總是胡思亂想,感覺壓力好大,煩的要死。但是就

指導意見 多跟長期過度勞累,情志不暢等因素有 關的,可使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行 較好,平時要多吃堅果類食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息時間,避免勞累,不要經常熬夜。最近晚上常常睡不著,也不知道是為什麼,滿腦子都是胡思亂想,怎麼辦啊 早起,白天不睡,22 00準時 時不飢不渴也不...