淮山馬蹄可以一起煲湯嗎,淮山馬蹄可以一起煲湯嗎?

2021-03-04 08:57:24 字數 1870 閱讀 3817

1樓:匿名使用者

可以,只是淮山可以煮爛,但是馬蹄主要是吃它的脆感,煲的時間太長的話,就膿了,口感特別不好

2樓:匿名使用者

感覺口感不太好喝,從藥性上說不是太搭.

牛肉可以和玉公尺馬蹄一起煲湯嗎

3樓:古方紅糖

可以,bai牛肉性平味甘,

du玉公尺性平味甘zhi

淡,馬蹄(荸薺)性寒dao味甘版,三者配伍無禁忌權,可以一起煲湯食用,有健脾開胃,潤肺化痰的效果。

牛肉歸脾、胃經,能補脾胃,益氣盤,強筋骨,化痰息風,適合久病體虛、營養不良、筋骨痠軟、鉛瞎術後、體力勞動者、運動員、貧血者食用;

玉公尺歸脾、胃經,能益肺寧心,健脾開胃,利水通淋,適合脾胃氣虛、營養不良、動脈硬化、高血壓、高脂血症、冠心病、肥胖、脂肪肝、癌症、記憶力減退、便秘者食用;

馬蹄(荸薺)歸肺、胃經,能潤肺化痰、利尿、消癰解毒、化濕消食,適合渴、黃疸、目赤、咽喉腫痛、小便赤熱短少、外感風熱、痞積者食用;

玉公尺荸薺牛肉湯

材料:馬蹄200克、玉公尺一根、紅蘿蔔一根、牛肉250克、姜3片、鹽10克、胡椒粉1勺

做法:1.牛肉洗淨焯水用刀切塊備用;

2.玉公尺洗淨用刀切成4-5段備用;

3.紅蘿蔔去皮洗淨,用刀切段備用;

4.馬蹄去皮洗淨備用;

5.砂鍋中加入清鉛扒水,放入牛肉、玉公尺、紅蘿蔔和馬蹄,,大火煮開後再小火慢燉1.5小時,加入鹽、胡椒粉調味即可。

注:糖尿病、孕婦、體質虛寒者宜少食槐激昌此湯。

4樓:匿名使用者

玉公尺馬蹄牛肉湯

材料:牛腱子(800克)、

玉公尺(兩條棒子)、馬回蹄(400克)、胡蘿蔔(一大根答)、薑片(4—5片)、水(看你家的人放水,一人大概是兩碗水)

做法:一、把牛腱子用清水洗乾淨,然後放入燒開的水裡去血水,大概煮兩分鐘,撈起;再用清水清洗牛腱子。這樣反覆地清洗,可以把牛肉的羶味去掉;

二、把馬蹄削好皮,待用;

三、胡蘿蔔滾刀切成塊;

四、玉公尺切成小塊(方便出味以及小朋友吃)

五、一切搞定後,裝入湯鍋,投入薑片,明譽注入水,煲3個小時即可。

湯煮好之後,把腱子肉撈出,待冷卻後切戚埋片,弄些蒜蓉,醬油,蘸著吃,也是道很好的冷盤。(注意一激仔段定要等牛肉充分冷卻只有才切,不然切的時候會散。)

馬蹄和淮山一起吃能行嗎?

5樓:

馬蹄和淮山能一起吃。

主料:馬蹄250克、山藥200克

輔料:橄欖油10毫公升、鹽2克、味精2克、胡蘿蔔50克、蔥薑6克步驟一:馬蹄用清水洗乾淨。

步驟二:將馬蹄、山藥去皮。

步驟三:馬蹄、胡蘿蔔切成片。

步驟四:山藥切成片用冷水浸泡。

步驟五:起油鍋,胡蘿蔔入鍋過油後盛出。

步驟六:再起油鍋,蔥薑入鍋煸香後山藥入鍋炒。

步驟七:胡蘿蔔入鍋炒。

步驟八:馬蹄入鍋炒。

步驟九:加鹽、味精炒。炒均勻出鍋裝盤。

步驟十:成品。

6樓:瀋陽中亞研究所

馬蹄和淮山是可以一起吃的。

馬蹄能促進人體生長發育和維持生理功能的需要,對牙齒骨骼的發育有很大好處,同時可促進體內的糖、脂肪、蛋白質三大物質的代謝,調節酸鹼平衡,因此馬蹄適於兒童食用。馬蹄是寒性食物,有清熱瀉火的良好功效。既可清熱生津,又可補充營養,最宜用於發燒病人。

它具有涼血解毒、利尿通便、化濕祛痰、消食除脹等功效。

淮山有利於脾胃消化吸收功能,是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛,皆可食用。臨床上常與胃腸飲同用治脾胃虛弱,食少體倦,洩瀉等病症。

淮山有降低血糖的作用。可用於**糖尿病,是糖尿病人的食療佳品。

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