1樓：扶老攜幼0非你
馬蹄，銀耳1朵，蓮子1把，桂圓2個簡老，冰糖1小把
做法1、銀耳提前泡發撕成小朵，馬蹄削皮切成小塊，蓮子去芯。
2、砂鍋中放入水，放入上述材料，大火煮開後轉攔嫌公升小火煲3個者散小時就可以喝啦！
薏公尺馬蹄飲糖水的功效
2樓：
你好，馬蹄蓮和薏公尺都是寒性的，要少喝，喝多了易刺激脾胃，可以隔天喝一次，每次300毫公升，就沒事了。
甘蔗茅根馬蹄胡蘿蔔薏公尺水有什麼功效
3樓：匿名使用者
你好， 甘蔗是冬令水果之一，甘蔗味甘性寒，可滋補養血，寒可清，熱生津，其含糖量十分豐富，極易被人體吸收利用，其中鐵的含量特別多，居水果之首，因此有"補血果"的美稱。兩廣盛產甘蔗，常用甘蔗茅根馬蹄來煲水飲，清潤生津。 胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜。
中醫認為它可以補中氣、健胃消食、壯元陽、安五臟，**消化不良、久痢、咳嗽、夜盲症等有較好療效。薏公尺 主要有止血調理、清熱解毒的功能。一起吃的話營養價值很好的
馬蹄銀耳湯有什麼功效,薏公尺馬蹄銀耳糖水功效
具有具有清熱化痰 開胃消食 生津潤燥 明目醒酒的功效，適用於陰虛肺燥 咳嗽多痰 煩渴便秘 酒醉昏睡等症的 在呼吸道傳染病流行季節，吃馬蹄有利於流腦 麻疹 百日咳及急性咽喉炎的防治。擴充套件資料主料 馬蹄適量 雪梨適量 紅棗適量 銀耳適量輔料 冰糖適量 1 馬蹄切塊，雪梨切塊。2 紅棗對半切開。3 銀...
綠豆薏公尺糖水怎麼做好吃，綠豆薏公尺糖水的家
食材主料 bai綠豆 du100 薏公尺50克 輔料冰糖 適量zhi 步驟1.準備綠豆和薏公尺 2.先把綠豆洗乾淨dao。專 3.然後加入清水。4.開大火煮屬制，此時不要關小火，讓綠豆煮出味來，只需要煮個7 10分鐘就行，煮久了，綠豆皮破了，清熱功能就會減少了。5.薏公尺洗乾淨後，先用清水浸泡備用。...
馬蹄泡酒的功效,馬蹄泡酒怎麼做
馬蹄也就是荸薺，味甘性寒，具有清熱 消食 醒酒 療膈 殺疳 化銅 闢蠱 除黃 洩脹的作用，醋有利於調節體內酸鹼平衡，促進鈣鹽類結石的溶解，同時軟化和擴張血管以及輸尿管，也能促進結石排出，可以馬蹄和醋一起吃就好。可以清熱生津，涼血解毒，用谷養康無新增泡酒專用酒泡的，他家是真正無新增的純糧食酒，是首款可...