1樓：碎了無痕了
1.幹銀耳用溫水泡發至軟，紅薯削去皮，切成塊，枸杞子洗淨2.將泡好的銀耳洗淨，放入砂鍋中，加水煮至軟3.將紅薯塊倒入繼續煮約10分鐘至紅薯熟
4.再將枸杞子倒入，煮5分鐘即可
紅薯紅棗銀耳湯的做法，紅薯紅棗銀耳湯怎麼做
2樓：人比黃花瘦
用餐人數：步驟1
材料：紅薯,紅棗,銀耳
2銀耳提前半天加水泡開
3紅薯去皮切大塊
4紅薯,紅棗,銀耳放入沙鍋
5加適量的水,大火燒開,小火半個小時
6來一碗吧
銀耳香芋羹的做法步驟圖，銀耳香芋羹怎麼做
3樓：幸運的楓陽
銀耳香芋羹的做法
先說香芋的做法，紫薯蒸或者煮，到透心即可拿出來晾一下。
趁著還有點溫度的時候把紫薯放在乙個稍微大一點的容器裡捏爛。
加入適量葛根粉或者紅薯粉也可以，這一步我是趁著紫薯還熱就直接放粉，用熱度讓粉融化，如果紫薯不熱的話可以先把葛根粉用一點點水化開。
揉成小麵條搓成條切小小塊。
鍋裡水燒開，下芋圓，煮到飄起來即可撈出放涼。
把銀耳桃膠先放入鍋裡，煮乙個半小時，銀耳出膠了之後，放入芋圓、玉公尺粒、老冰糖，再煮半小時就ok了。
美味又健康的糖水，看著都覺得很滋潤。
明目枸杞銀耳羹怎麼做，枸杞銀耳湯怎麼做
1全部用料 一人份，每天一小碗，可食用6 7天 銀耳20克 冰糖20克 微甜，喜甜可再加20克 枸杞10克 水適量做法 1.銀耳用清水洗淨，泡發4 8小時 直接高壓煮也可以不需要泡發 2.冰糖 銀耳加適量水 5公升的高壓鍋，添水小半鍋或半鍋，選 燉 的模式，多燉一會兒，將銀耳中的膠質燉出來 如果用陶...
紅棗銀耳湯怎麼做銀耳羹的做法
用料銀耳 一朵 紅棗冰糖 紅棗銀耳湯的做法 1幹銀耳一朵，泡發一小時。2泡發後的銀耳大約是幹銀耳的十倍，洗淨撕小片。3鍋內加足量水，倒入銀耳和紅棗，燒開後轉小火燜煮，半個小時後加入冰糖，繼續熬半個小時以上，直至湯汁濃稠。紅棗銀耳湯的做法 1.好的銀耳是那種略帶黃的那種，先加入冷水泡一天2.然後把它撕...
孕婦能吃銀耳紅棗蓮子枸杞羹嗎,來月經能吃銀耳紅棗蓮子枸杞百合羹嗎
能。紅棗銀耳湯是一道簡單而又常見的養生食譜之一，主要由紅棗 銀耳，冰糖等原料熬製而成。銀耳富含天然膠質，有滋陰 潤燥 清熱的功效。枸杞性味，甘，平，養肝，滋腎，潤肺。來月經能吃銀耳紅棗蓮子枸杞百合羹嗎 可以的，一般來說在月經期間也是喝點百合蓮子銀耳湯了，在月經期間最主要的是不要吃生冷 辛辣 刺激性等...