老年人都有哪些省錢小妙招啊？

1樓：網友

你好，給大家分享的這些小物件，都是我媽在網上淘來的，剛開始我覺得是智商稅，沒想到用了幾次之後談核已經離不開了，不得不說，用小錢辦大事這方面還得看老媽，有時候不得不佩服老人家。

1、被子固定器。

我平時睡覺的時候特別喜歡蹬被子，每天早上起來被子裡面的內膽和**基本處於乙個上乙個下，以前我媽都是將被子內膽和**用針給我縫在一起，但是每次洗被罩的時候都需要拆卸下來，真的很麻煩。

沒想到我媽在網上找到了這種被子固定器，只需要把它固定在被子和被罩上面，即使用力蹬踹，它也不會輕易脫落，有了這個被子固定器之後，我的被子和內膽服服帖帖再也沒有分離過了。

2、馬桶提蓋器。

每次掀馬桶蓋的時候，都覺得特別髒，自己家還好，悄侍數要是住酒店的話，一般都是用清水沖洗之後再掀蓋子。之前跟我媽出去旅遊的時候，我媽從包裡神秘兮兮的掏出了乙個小塑料片，剛想吐槽是智商稅，就看到我媽把它貼在了馬桶蓋上面，每次掀馬桶蓋只需要拉這個塑料片就行了。

其實不得不說，這個小玩意是真的很實用，乾淨又衛生還不髒手。我現在外出旅行需要住酒店的話，基本都會在包裡裝幾個以備不啟首時之需。

3、拖把架。

不知道大家的清潔工具都放在什麼地方，我家的拖把、掃把一般都是堆在衛生間，這些清潔工具直接接觸地面，時間長了瓷磚上面還會滋生黴菌，每次我媽清潔的時候都會嘟嘟囔囔的。

最近我媽神秘兮兮的拿出了這個拖把架，只需要把它固定在牆上，就可以起到收納作用，可以讓掃把拖把整齊的收納在牆面上，充分利用牆面空齊，平時拿取也特別方便，哈哈，真的開心死了，老媽有思想，比我要強的多！

祝你開心快樂。

老年人健康養生的小妙招，你都知道哪些？

2樓：美妝控

隨著年齡的增長，很多老年人的身體也是大不如前了，那麼有一些養生小妙招。家裡面有老人的話，一定要告訴這些老年人，其實這些養生小妙招也是眾所周知的。首先一定要讓老年人保持乙個快樂的心態，也要讓老年人多笑一笑，這樣的話有利於老年人更加的健康。

因為在笑的過程當中，可以促進血液迴圈，讓血液迴圈更加的通暢。因此也可以減少一些心臟上的疾病，讓老年人的身體更加的健康，在家裡面可以讓老年人多笑一下。

做運動是很重要的有一些老年人年紀大了之後，可能會比較懶，也會覺得自己行動非常不方便。因此也就懶得出去運動了，其實這樣做的話，對自己的身體是不好的。在平時應該多讓老年人去做一些運動，比如說慢跑，或者是走走再飯後走一走也是非常重要的一件事情。

可以促進消化，並且也可以減少死亡的風險，也可以減少阿爾茲海默症的風險。還有一些老年人的飲食也是要注意的，飲食足以直接的影響到乙個人的健康。因此，大部分的老年人也要注意自己的飲食，老年人的飲食不建議太過於辛辣，也不建議太過大油大鹽。

讀書看報，預防阿爾海默症平時給老年人吃一些有營養的東西就可以了，老年人的菜最好要簡單一些，也最好要有營養一些，這樣的話也有助於老年人恢復健康。還有乙個最重要的一點就是一定要讓老年人多看一些電視，多讀一些書，看一些報紙，這樣的話也能夠減少老年人有老年痴呆的現象。

督促家裡面的老人雖然有一些老年人並不相信這些東西，但是大家也可以發現，如果真正的能夠做到這三點的話。那麼老年人的身體確實是會好很多，而且老年人在平時都走路吃飯以及做運動。各方面會更加的輕鬆，不會走兩步就氣喘吁吁的。

很多的東西都是需要注意的，因此也希望大家作為後輩，能夠去督促自己家裡面的老年人，保護自己的身體。

3樓：巨蟹阿斯頓

在晚上的時候可以泡熱水腳。在平時也應該多喝一些水，這樣會使身體新陳代謝特別快，平時也可以適量的做運動，促進血液迴圈。

4樓：行樂

要經常去散步，而且也要踢毽子，最重要的就是一定要每天泡腳，這樣才能夠保證身體非常的健康，而且也應該定期去醫院進行檢查，保證身體沒有問題。

5樓：笑離的

多吃含有維生素的食物，可以吃一些蔬菜，水果，五穀類，堅果等等。多進行一些戶外的體育鍛煉進行養生，多進行一些預防保健。

有沒有老年人養生的好方法啊？

6樓：網友

打太極拳，跳舞，適當的打打麻將，撲克，釣魚等等。