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夏季，是人們外出旅遊的旺季，在旅遊中，應注意以下幾點： 著裝：外出旅遊穿著上首先要「舒服」，比如說鞋最好不要穿過硬的皮鞋，特別是新鞋，以防磨上血泡影響行程。
衣服以寬鬆、休閒裝為佳。外出時最好戴一頂遮陽帽或使用防曬傘，因為夏天陽光強烈，紫外線的長波對人的**傷害很大，長時間陽光直曬會讓人感到頭暈，**會曬裂，嚴重者會引起各種辯圓告皮炎。 飲食：
外出旅遊因水分消耗大，所以多食湯食及清淡食品為佳，最好多吃新鮮蔬菜、水果，可適當配些瘦肉，儘量少食油炸、油膩食品，以防引起消化不良。許多人在爬山時看到泉水覺得清涼，又加上乾渴，於攜明是不管三七二十一，痛痛快快地飲一頓，其實這是不好的習慣。因為有些泉水有腔鬧害礦物質超標，有的地方汙染很嚴重，飲用後對健康不利。
住宿：應選擇通風透光的旅店，有條件的選擇有星級的賓館，睡覺前最好洗個熱水澡、泡泡腳，如果走路過多還應搓搓腳心和按摩一下小腿以加強血液迴圈，睡覺時最好不要整夜開著空調，以免受涼，第二天會渾身無力。 其他夏日外出旅遊都少不了游泳這一專案，首先要選擇水質，有的水質不乾淨，這不僅對**損傷嚴重，還會誘發一些疾病。
陽光強烈時最好不在露天游泳，防曬品採用防水的較好。最後提個醒，外出時別忘了帶上點防暑及治腹瀉的藥品。
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防暑：旅遊時應穿白色、淺色衣服，因為白色、淺色或素色衣服吸熱慢、散熱快，穿著涼爽，不易中暑。最好戴一頂草帽，或者帶上遮陽傘。
出發時間應該早些，到了中午就休息，下午三四點鐘以後再進行旅遊活動。多喝些開水或鹽茶水，以補充體內失掉的鹽分。還要帶防暑藥物，在旅遊途中，容易遇到多變的氣候，忽冷忽搏轎熱的氣候最易感冒，又悶又熱的天氣最易中暑。
因此，夏季外出旅遊時應帶些防暑藥物。如人丹、清涼油、萬金油、風油精、十滴水、薄荷錠、霍香正氣扒洞水等。一旦發生中暑，應將病人抬到陰涼通風處躺下休息，然後給病人解開衣釦，用冷水基此肆毛巾敷在病人的頭部和頸部，並讓病人服些人丹或十滴水。
3樓：網友
出行前的準備工作，出行方式：現如今出行方式日益多樣化，包括自駕遊、隨團遊、境外遊等。一般來說，自駕出行需要提前安排出行計劃，對車輛進行全面檢修，瞭解相關地區的路況資訊、顫滑旅遊資訊，注意夏季的天氣情況等；隨團出行則比較省心省力，還能相互照應，但前提是選擇乙個正規的旅行社；而對於境外旅遊則需要準備相關的證件(如護照、身份證等)和一定量的外幣，查詢相關的機票，提前瞭解旅行地的氣候等相關情況。
整理行囊：外出旅行是一件很舒心的事情，因此應盡少攜帶物品，但是對於必備的物品則必茄模臘須攜帶。由於夏季多炎熱，加之旅途勞頓，氣候、飲食習慣的改變，稍不注意，極易引發疾碼銀病。
中暑是盛夏季節旅遊中最容易發生的疾病，外出時應對準備藿香正氣水等一類的藥物；同時為了保護**被灼傷，應必備防曬油或者遮陽傘一類的物品。 為了保持個人的清潔衛士，出行前應根據自身情況和旅遊區氣候，酌情攜帶衣物，一般內外衣有三四套換洗即可，而對於鞋子要選擇具有柔軟、防滑、結實、透氣等特點，可以讓旅行更加輕快、安全、舒適。同時由於夏季多雨水，不要忘記攜帶雨傘雨鞋等物品。
在夏天的時候旅遊需要注意什麼問題？
4樓：好久是多久吖
夏天旅遊需要注意以下問題：
1.防曬：夏天陽光強烈，一定要做好防曬措施，塗抹防曬霜，帶上遮陽帽、廳缺太陽鏡等。
2.保持水搜伏舉分：夏天容易脫水，要保持足夠的水分，多喝水、飲用果汁等。
3.注意飲食衛生：夏季氣溫高，食物容易變質，要注意飲食衛生，避免肚子痛等問題。
4.穿著舒適：夏季氣溫高，要穿著寬鬆、透氣的衣物，避免長時間待在有限空間內。
5.合理安排行程：夏季氣溫高，大部分人體力消耗比較大，要根據自己的身體情況，合理安排行程世碧，避免過度疲勞。
夏天出門旅遊時需要注意哪些問題？
5樓：匿名使用者
1. 防曬：夏天陽光強烈，出門前一定要做好防曬措施，塗上高倍數的防曬霜，在外要避免直曬陽光。
2. 保溼：夏天容易出汗，身體水分流失快，要時刻補水，多喝水或者帶上保溼噴霧。
3. 穿著：在夏天出門旅遊要穿舒適、透氣的衣服，選擇輕便、快乾的衣物，並帶上太陽帽、墨鏡等防曬裝備。
4. 飲食：夏天出門旅遊應選擇清淡、易消化的飲食，少吃油膩液納和辛辣的食物，多吃水果和蔬菜，避免食物中毒。
5. 安全：夏天出門旅遊要注意安全，不要在泳池或河流中游泳，儘量避免戶外活動，特別是暴雨天氣。
同時要注意攜帶重要鬥埋則物品，如身份證、護照等。6. 健康：
夏天容易感冒，尤其是在空調房間裡要注意增強體質，要隨身攜帶創可貼、止痛藥等醫療用品，以備不時之需。7. 行程：
夏天旅遊時要注意安排合理的行程，不要過度空棚勞累，適當休息，避免中暑或身體出現不適。
夏季旅遊要注意的事項有哪些
6樓：旅行者
1、平時外出旅遊經驗較少的人，暑期旅遊時最好幾個人一起去，一旦遇到意外，好有個照應。
2、夏季外出旅遊在著裝方面儘量要以「舒服」為主。鞋最好不要穿過硬的皮鞋，特別是新鞋，以防磨上血泡影響行程。衣服以寬鬆、休閒裝為佳。
外出時最好戴一頂遮陽帽或使用防曬傘做好防曬措施，因為夏天陽光強烈，紫外線的長波對人的**傷害很大，長時間陽光直曬會讓人感到頭暈，**會曬裂，嚴重者會引起各種皮炎。
3、夏季外出旅遊飲食多以清淡為主，最好多吃新鮮蔬菜、水果，可適當配些瘦肉，儘量少食油炸、油膩食品，以防引起消化不良。爬山的遊客要謹記千萬不要看到泉水覺得清涼，又和孫加上乾渴，於是不管三七二十一，痛痛快快地飲一頓，有些泉水有害礦物質超標，有的地方汙染很嚴重，飲用後對健康不利。
5、夏季一些地方容易出現暴雨、泥石流或颱風等惡劣天氣，不僅會造成交通延誤，還可能造成無法按計劃旅遊，嚴重的還會造成生命財產損失。外出旅遊前，一定要對目的地的近期天氣有所瞭解，做侍棚核到未雨綢繆。
6、如果是選擇自駕車旅遊，最好事先熟悉通往景區的路況，出發前要檢查車輛的`安全裝置，並準備相應的應急預案，同時要有一兩位老練老掘的開車司機。
7、外出旅遊時首先要選好旅行社，特別要注意旅行社的「三證」（業務經營許可證、營業執照和稅務登記證）是否齊全，特別要注意旅行社經營範圍，國內旅行社只能經營國內遊業務，國際旅行社則各種旅遊業務都可經營。
8、食物中毒對人體的危害很大，其病症是上吐下瀉，特點是起病急、發病快、潛伏期短，若救治不及時，會有生命危險。發現旅遊者食物中毒，讓其多喝水緩解毒性，嚴重者立即送醫院搶救。
運動要注意哪些安全問題
春季天氣逐漸轉暖，是參加體育鍛煉的好時節。春季鍛鍊要注意 a.春季天氣變化比較大，在鍛鍊時要考慮天氣因素，鍛鍊時適當加減衣服，避免著涼 感冒。b.春季北方常有大風 沙塵或大霧天氣，這時最好不要進行戶外運動，可以選擇室內運動。c.要注意防止運動性損傷。春天氣溫回公升，對於冬季沒有經常參加運動鍛鍊的人，...
游泳需要注意哪些安全問題
1 游泳應注意水溫 2 游泳時間不宜過長 3 體力勞動後不宜立即游泳 原因如下 在戶外游泳時，雖然長時間在水裡浸泡身體不會覺得熱，但頭部在水面上連續幾個小時受到太陽的暴晒，其溫度有時能增高到39 以上，再加上游泳者體力消耗使排汗不暢，這樣不僅達不到消暑作用，反而容易引發中暑，出現頭痛 眩暈 乏力 動...
兒童安全問題有哪些，安全問題有哪些？
在家長的角度，家庭教育中 世上教子方法云云，為何我的孩子如此難教，而且對安全的認識不夠，什麼不能摸不能做的孩子都想去嘗試，去看看破，這是孩子的天性，對所有的一切充滿好奇，怎麼給孩子灌輸雷區不可向前一步呢，可以讓孩子從小事中嘗試可控的事情，比如，沸水很燙不能碰，碰了就得承擔後果。只要家長用心，相信孩子...