1樓：耍猴的高手
飲食得清淡點，然後也要加強鍛鍊，不能一直躺著。激辯最好是搭配些perdays孕期控糖益生菌，這是我澳洲營養師朋友推薦的，孕婦專屬高階祥鉛鎮營養產品，控糖效謹粗果很好的。
2樓：陽光燦爛
若懷孕期間血糖高要通過飲食控制、運動**，以及用藥的方法來控制血糖，同時要遵醫囑按時複查。
1.飲食控制：首先要控制飲食，既要保證妊娠期的熱量和營養需要，又要避免餐後高血糖或者飢餓性酮症出現。控制總能量攝入，但也要膳食均衡搭配，多吃綠色蔬菜，粗糧等含糖比較少的食物。
2.運動**：孕婦久坐30分鐘進行一次短暫的身體活動，建議每週進行150分鐘左右的運動，可以選擇散步、瑜伽等。運動前後要監測血糖，避免運動量過大導致低血糖的發生。
孕卜橋期血糖型裂猛高可以通過以下方法控制：
第一，飲食控制源信。如果孕婦血糖是輕微公升高，日常生活要減少甜食以及鹹食的攝入，可以多吃五穀類的食物以及豆製品，同時還需控制高脂肪、高膽固醇以及高熱量的食物攝入，以免體內血糖的波動過大。
第二，運動鍛鍊。孕婦懷孕期可以適當做浮動比較少的運動，降低血液的粘稠度以及血脂和血糖。
第三，藥物**。如果通過飲食控制以及運動鍛鍊，孕婦體內的血糖值並未得到有效控制，應遵照醫囑服用較安全的降糖藥物**。
3樓：合夥人姿勢
孕婦高血糖處理方法包括調整飲食、適量活動、藥物**等。
1.調整飲食：孕婦在日常應當調整飲食，少食多餐，避免高糖、高熱量食物的攝入，保證營養均衡虛春遊，多食用含有膳食纖維的食物，多食用新鮮的蔬菜與水果。
2.適量活動：在身體條件允許的情況下，孕婦也要合理地進行活動，能夠改善胰島素抵抗。
3.藥物**：若孕婦高血糖通過飲食運動不能使血糖達標者，需予胰島素**。
孕婦高血糖，應合理飲食，適當運動，正規產前檢查，注意孕期血糖及胎兒監測，在醫生指導下行個體化指導及**。1、飲食控制：教會患者怎麼去吃，怎麼控制血糖，通過飲食能保證營養素的攝入，又能夠控制血糖公升高，少吃多餐。
什麼樣的食物可以吃，有些儘量避免，每天進食的主食量有多少；
2、運動：適當有氧運動，一般一天三次，每次30-40min，有氧運動使心率能夠提高到120-140次/min，可以有效控制血糖；
3、糖尿病教育：做糖尿病日記，比如每天吃什麼東西，吃森賀完以後監測，服糖後1個小時或者服糖後2個小時血糖是多少。監測的越密、越勤，就知道自己血糖的動態和吃什麼東西合適，這種情況下預後最好；
4、進行醫生角度的血糖監測，懷孕24-28周口服糖耐量試驗，確定是否有糖耐量異常。但是實際上並不是一定的，有的人可能在懷孕20周甚至16周、18周時已經出現血糖高的情況，可以提前做ogtt。
還有的人在24周的時候做的ogtt是正常的，口服糖耐量正常，但是在30-32周隨著胎盤面積增大，隨著公升血糖激素的公升高，出現了糖耐量異常，還要那個時候再複查，看看有沒有妊娠期糖尿病的情況出現，及時進行運動和飲食諮詢、教育。
如果通過飲食差銷、運動不能夠足以把血糖降到比較理想達標水平，空腹時候血糖要在以下，餐後2小時血糖在以下，認為可以達標。
如果通過運動和飲食沒有達標的情況下，可能要進一步用口服降糖藥或者胰島素**，為了減少妊娠期糖尿病所帶來的對母親和胎兒造成的不良影響，比如巨大兒、羊水過多，產後出血風險。
4樓：小輝文案館
孕期血糖高的解決辦法：
1.孕婦應該少食多餐，將每天應攝取的食物分成5-6餐，因為一次進食過多會造成血渣肆糖快速上公升，而空腹太久會導缺梁猜致孕婦飢餓性酮症。最好分3大餐，3小餐。
2. 孕婦應該多吃青菜，水果應在兩餐之間食用，含糖量高的水果應避免，如甘蔗、西瓜、哈密瓜、香瓜、櫻桃等。多吃富含膳食纖維食物，如芹菜、南瓜、胡蘿蔔等。
3. 孕婦應該每天堅持30分鐘有氧運動，如孕婦瑜伽、快步走、游泳等。建議運伏型動前必須先到醫院進行全面系統的體格檢查，並與醫生一起制訂適合自己的運動方案。
懷孕了，查出來血糖高，我該怎麼辦？
5樓：愛吃醋的
如果查出懷孕期間血糖高，建議可以去醫院進行檢查，檢查包括血糖或血清胰島素、葡萄糖耐。
量等測。試。同時，可以堅持每天鍛鍊，每天半小時到1小時，儘量保持輕微的有氧訓練，注意飲食控制，總量控制在2500千卡以內，避免暴飲暴食和吃富含糖分的食物。
懷孕了血糖公升高是怎麼回事，懷孕了血糖會公升高嗎
6樓：醫學生
有些孕媽在某次檢查的時候會發現自己的血糖突然變高了為此感到擔憂，這對於那些處於孕期且血糖偏高的女性來說，這確實是值得去好好的去學習的。因為很多女性平時不太關注這方面的知識，即使檢視很多資料還是不甚瞭解。那麼，下面就讓我詳細地介紹一下，懷孕了血糖公升高是怎麼回事，懷孕了血糖會公升高嗎？
女性受孕以後，性激素分泌增多，它們在人體組織外周有抵抗胰島素的作用。隨著孕周的增加，不斷增多的雌、孕激素促使機體分泌更多的胰島素保持正常的糖代謝。由於個體差異，並不是所有人的胰島都有那麼好的代償能力，對於代償能力不是那麼好的人，可能會表現出糖代謝異常，或者胰島素明感性不夠，這就是妊娠期糖尿病的發病原因。
平時減少澱粉類食物的供熱**，減少澱粉不能過量，如果身體需要的熱量大部分轉而由蛋白來提供的話，在轉化的過程中血液中會產生呈酸性的酮，而這個對嬰兒是非常有害的，三餐一定不能過量，基本維持分飽。但記得隨身帶著一點的甜食或糖果點心。因為一般的血糖高的人士，往往容易出現低血糖的症狀，就是起伏變化很大，一旦飢餓，會出現比一般人厲害的暈眩手腳發冷無力的感覺，這個時候就要靠供熱快的糖果點心來救急。
平衡血糖的好辦法是少食多餐，不然對孩子會有很大的影響。嚴格控制糖份的攝入，包括飲料和水果。基本按照熱量配比準備三餐可以既吃得舒服又營養。
定期檢測血糖的水平和產檢。
孕婦的話出現血糖增高的話，應該來說是體力的咦島功能出現了問題導致出現這種情況可能性比較大，還有一種可能性，就是你比較肥胖和飲食比較多，也有可能出現這種情況的。我建議你首先要去醫院找出來是什麼原因導致出現血糖增高的。如果增高比較高，是需要用藥物或者是胰島素進行調整的，而且還需要控制飲食的。
孕婦血糖偏高的原因，一種可能是懷孕前已經有糖尿病；另一種可能是進食大量含糖量高的食物，也或許是因為攝入的食物過多，導致體重直線公升高，熱量日益增加，過甜、高熱量的食物就會導致孕婦體內的血糖公升高。
意見建議：1.多次檢測血糖值，如果都超標，則考慮患有糖尿病，規範調理。
2.飲食注意食物多樣化，多吃富含膳食纖維的食物，多喝水，避免進食煎炸類食物及甜食，少吃多餐，規律飲食。
血糖高怎麼辦，血糖高怎麼辦好呢？
4個跡象提醒你，血糖在 飆公升 你要當心 1.口渴 咽乾 提示血糖公升高 血粘度增大。有些人由於口渴中樞不敏感，儘管血糖增高，但無口渴症狀。2.腹脹便秘 可能是胃腸平滑肌無力 自主神經受損 雙胍類藥物服用過多。3.脫屑 乾燥 脫屑 奇癢，提示有 症狀。4.疲乏無力 機體細胞內代謝產物堆積，故有嚴重疲...
血糖高怎麼調理才會降？血糖高怎麼辦？
血糖高怎麼調理好的快，具體方法如下 1 飲食 飲食方面應該做到低糖，低脂飲食，需要根據自己的身高 體重，以及每天的運動量 活動量而定，計算每天自身所需熱卡，然後根據熱卡指導飲食，也可以通過營養師指導飲食 2 運動 一般建議每天運動30 60分鐘 3 藥物 如應用胰島素與口服降糖藥，根據血糖情況，比如...
血糖高，應該怎麼辦啊，可怕嗎，血糖高該怎麼辦
血糖高很可怕，一定要控制。平時可吃富含以下成分的食物來輔助降血糖 1 魚油。有研究顯示，富含歐公尺伽 3脂肪酸的魚油補充劑可改善2型糖尿病患者的葡萄糖耐量 甘油三酯和總膽固醇水平。但也有研究發現，魚油使 型糖尿病病情惡化。這可能與魚油補充劑的純度有關。不過，補充歐公尺伽 3脂肪酸最安全的方法是每週吃...