1樓:劍經業
醃蘑菇所需食材:菌菇兩大簇,八角二枚,小茴一小撮,桂皮一小塊,香葉三片,白寇三粒,丁香4粒,白芷一小塊,洋蔥半個,大蒜三瓣,生薑一小塊切片,冰鮮青花椒一簇,幹辣椒適量。
所需調料:鹽、糖適量,五香粉及孜然粉少許,黃酒2湯匙,頭抽1湯匙。
做法如下:1、首先將準備好的蘑菇使用冷水沖洗表面,洗乾淨後大清將蘑搭悄菇撕成小朵放在容器裡備用。
2、鍋中倒入植物油,待油熱後加入薑片,觀察薑片看油溫合適了就加入洋蔥、大蒜等溼性香料(如果有大蔥小蔥也是此時加)。
3、溼性香料變得金黃後可以加入鮮花椒,將溼性香料撥到邊緣,轉為微火繼續煸花椒。
4、把乾性香料全部下鍋,稍微煸一下就可以加入菌菇,然後翻炒知仿渣一下。
5、這時可以加一點黃酒,和菌菇的水分一起慢慢蒸發,除去菌菇本身自帶的那種味道,同時可以把辣椒清洗乾淨,切成段狀,把辣椒籽和辣椒分開裝盛備用。
6、辣椒準備完後菌菇的水分也炒的差不多了,這時將辣椒撥到一邊可以看到底下全是清亮的油,然後繼續煸香菌菇,煸一會兒之後就可以加入辣椒,並翻炒均勻。
7、這時可以加入適量的鹽來調味,翻炒均勻後,繼續煸一會兒,再加少許糖調味,注意:糖要加的晚一些,加早了容易熬出苦糖味。
8、之後繼續翻炒均勻,讓糖完全融化,並加入辣椒籽,讓辣椒籽也在油裡受熱激發出香味,最後加入少許的頭抽。
9、準備起鍋前加入五香粉、孜然粉翻炒均勻,然後便可以起鍋了;最後將蘑菇晾涼後倒入保鮮盒或密封性好的玻璃瓶,冷藏儲存,每次食用時取出一些即可食用。
2樓:888道法自然
準備醃料:3-4大匙的檸檬汁。
1大匙紅糖,一大匙生抽醬油,一大匙辣椒粉,1小捏鹽,一大匙蒜末,攪拌,加熱至紅糖溶化,關火。
2、新鮮的白蘑菇。
10幾個,洗淨,手知瀝乾水分,切四瓣。如果蘑菇比較小畢磨消的話,就對切成2半即可。
3、遊鄭把一小匙切碎的橙子皮(只取黃色部分),一大匙橄欖油,一小匙芝麻油。
拌入準備好的醃料裡。
4、把調料跟蘑菇倒在一起,攪拌均勻。
5、放冰箱醃過夜以利入味。第二天吃的時候,撒上香菜碎和炒香的芝麻粒兒即可。
怎樣醃製杏鮑菇鹹菜
3樓:網友
自制杏鮑菇醬菜方法教程。
原料:杏鮑菇2個·大湯水半杯·辣椒醬3勺·清醬油3勺·糖3勺·糖稀1勺·香蔥末3勺·糯公尺粉3勺·水3勺主料:杏鮑菇香料:無調味料:辣椒醬、清醬油 、糖各3勺、糖稀1勺。
做法:1.把洗乾淨的杏鮑菇控乾淨水,然後把杏鮑菇縱切成兩半,然後再切成薄片。
2.燒一鍋開水備用,水開後倒入切好的杏鮑菇片,煮的時間在10分鐘左右。
3.準備乙個平底鍋,將大湯水半杯、辣椒醬3勺、清醬油3勺 、糖3勺、糖稀1勺、倒入鍋內攪拌均勻後煮開。
4.煮好的杏鮑菇,然後撈出放入冷水中浸泡,待杏鮑菇冷卻後擠壓出多餘的水分。找個空碗調乙個3勺糯公尺粉、3勺水的糊糊,倒入醬汁湯中,不斷攪拌均勻,攪拌均勻後放置到冷卻。
5.待冷卻後放入沒有多餘水分的杏鮑菇片,再倒入少許的香蔥末,一起拌均勻即可食用。
杏鮑菇的營養功效。
1、膳食纖維:促進腸胃蠕動,加速機體代謝消化,還可加速脂肪的代謝吸收,溶解膽固醇,預防心血管疾病。
2、蛋白質:富含人體必需氨基素,易吸收消化,可以增強機體免疫力。
3、鉀,鈣等礦物質:促進機體新陳代謝,消除疲勞,平衡機體酸鹼。
蘑菇怎麼醃鹹菜
4樓:暴躁小李
準備材料:蘑菇適量、鹽適量、醬油適量、新鮮辣椒適量、花椒適量,姜適量,蒜少許、冰糖五至十克。
2、燒水,等水開以後把處理好的蘑菇倒入鍋內灼;
3、將灼透的蘑菇撈出控水,冷卻以後,用涼開水清洗一遍,撒上鹽攪拌均勻,靜置兩個小時,再用手擠圓茄出多餘的水分;
4、辣椒洗淨,切小段,姜切條或厚片;
5、液孝把切好的姜和辣椒連同花椒一起倒入醬油內,把前面處理好的蘑菇倒進去,用乾淨的筷子,攪拌均勻,醃製四五個小時;
6、把蘑菇撈出,用手再次擠壓,擠好之後放入乾淨的容器內;
7、在醬油汁內加入冰糖上,火燒開後晾涼,倒進裝有蘑鬧腔稿菇的容器內;
8、蓋上蓋子,放置低溫處即可。
醃鹹蘑菇放點酸菜鮮可以嗎?
5樓:帳號已登出
醃製的酸菜不要放酸菜鮮,酸菜鮮是防腐劑是化學合成,對身體有害無利。醃製酸菜可以用開水然後放一些高度白酒,高度白酒會使酸菜不易腐爛,而且健康,吃起來口味也純正。想要吃酸菜對好是自己醃製,不放酸菜鮮,那樣才會保證自己吃的健康。
酸菜和蘑菇可以一起吃,適量食用不會對人體健康造成較大的影響,但要儘量避免過多攝入。
酸菜由大白菜製作而成,含有多種維生素和礦物質元素等,而蘑菇屬於菌菇類蔬菜,含有豐富的蛋白質,這兩種食物搭配食用,可以為人體提供部分營養。同時酸菜在烹飪過程中可以放入一些蘑菇,能夠使菜的味道變得更好,而且還可以增進食慾,改善食慾不佳的情況。同時在燉肉湯時,也可以適當放入一些酸菜和蘑菇,可以使湯裡面的營養成分增多,還可以達到一定的解油膩效果。
酸菜在醃製過程中還會使用大劑量的鹽,可能會產生亞硝酸鹽,食用過多可能會增加肝腎負擔,而且還會對身體健康造成影響,尤其對於部分高血脂、高血壓、高血糖的人群,要儘量避免攝入過多的酸菜。
醃的蘑菇太鹹了怎樣變淡
6樓:森森的美麗日記
方法:1、用鹽水來浸泡。所用鹽水的濃度要低於蘑菇中所含鹽分的濃度。漂洗幾次,蘑菇中所含的鹽分就會逐漸溶解鹽水中,盯念前最後再以淡淡的鹽水清洗一下可凱清烹製。
2、用清水洗淨後,將裝有蘑菇的容器裝滿清水。將水龍頭開至非常細小的水流。將容器置於水龍頭下。漂制到蘑菇沒有鹹味。
3、將所需要脫鹽的蘑菇用塑膠袋裝起來,袋子周圍用粗一點的針扎一些孔,然後將其系在水裡面,要在水面以下,高老不要沉在水底。這樣半個小時可以脫去鹽分。
醃的蘑菇太鹹了怎樣變淡
7樓:星光在身邊
方法:1、用鹽水來浸泡。所用鹽水的濃度要低於慎拆腔蘑菇御爛中所含鹽分的濃度。漂洗幾次,蘑菇中所含的鹽分就會逐漸溶解鹽水中,最後再以淡淡的鹽水清洗一下可烹製。
2、用清水洗淨後,將裝有蘑菇的容器裝滿清水。將水龍頭開至非常細小的水流。將容器置於水龍頭下。漂制到蘑菇沒有鹹味。
3、將所需要脫鹽的蘑菇用塑膠袋裝起來,袋子周圍用粗一點寬衫的針扎一些孔,然後將其系在水裡面,要在水面以下,不要沉在水底。這樣半個小時可以脫去鹽分。
醃的蘑菇太鹹了怎樣變淡
8樓:乾萊資訊諮詢
用水浸泡,或者用熱水煮一下,把鹽分浸出來。蔬菜在醃製過程中,維生素c被大量破壞。醃製後,維生素c幾乎完全消失答簡老。
大量吃醃菜,人體維生素c缺乏。因此,適當吃點醃菜可以調節胃口,咐舉增加食慾,但若嗜食醃菜成癖,則不可取。若長期食用,容易引起各種疾病。
醃製的酸菜中含有較多的草清公升酸和鈣,由於酸度高,食用後不易在腸道內形成草酸鈣被排出體外,而會被大量吸收,草酸鈣就會結晶沉積在泌尿系統形成結石。
怎樣醃鹹菜,鹹菜如何醃製
醃製鹹菜的方法其實很簡單,很容易製做完成。巨好吃的鹹菜配方 黃瓜 5斤 切成3cm長左右,縱向十字切開成4份 尖椒 1斤 綠的那種,切成1cm寬長條 蒜薹 1斤 切成3cm長左右 生薑 2兩半 大蒜 2兩半 醬油 2斤半 花生油 2兩 白糖 3兩半 白酒 3兩半 味精 1兩 鹽 半斤 注 其中花生油...
怎麼快速醃製蘿蔔,怎樣快速醃白蘿蔔鹹菜
快速醃蘿蔔,乙個小時就能開吃,一看就會。原料 白蘿蔔半個 小紅辣椒,涼開水,糖 醋 大把鹽,蒜。步驟。1 先把白蘿蔔洗淨削皮,切長條塊,最好薄點,這樣易入味 好看又易夾。2 先切好的白蘿蔔放入盆中,再放入大把鹽,拌均勻。醃製15分鐘。3 將辣椒 蒜均切末。備用。4 將白蘿蔔撈起,將盆中水倒淨。5 用...
怎樣醃鹹雞蛋,怎樣醃鹹雞蛋好吃
1 鹽水醃蛋,醃製時先將食鹽溶於開水,以呈飽和狀態為度 就是鹽水有點鹹苦 待鹽水冷卻,將洗淨晾乾的雞蛋,乙隻只地放入鹽水中,並在鹽水中倒入白酒一小盅,密封壇口,30天左右即可開壇取出煮食。此法醃製鹹蛋,簡單快捷,蛋黃出油多,特別香濃好吃。2.白酒浸醃蛋,浸醃時先將洗淨晾乾的雞蛋放在白酒中逐個浸蘸一下...