雞卜肉怎麼做著才好吃,雞肉蘿蔔的做法

2023-09-26 02:29:32 字數 2941 閱讀 8377

1樓:你看看這個啊明

雞胸肉怎樣做才好吃?只需掌握這一招,香辣開胃,酥脆鮮香。

雞胸肉是生活中比較常見的食材,富含蛋白質,肉質細嫩,滋味鮮美,營養豐富,是滋補養生的最佳食品。

雞胸肉的做法也有很多種,既可以涼拌,也可以炒菜,味道都很不錯,今天就給大家分享一道香辣雞絲的做法,喜歡的就來試試吧。

香辣雞絲]首先我們準備一下食材:

1.準備雞胸肉一塊備用。

2.小蔥一根切成段,放入盆中,生薑一塊切成片,和小蔥放在一起。

3.蒜苔一小把切成4厘公尺長的段,放入盆中備用。

4.芹菜一根先從中間划開,再切成段,和蒜苔放在乙個盆中。

5.香辣酥100克備用,接下來開始煮雞胸肉。

6.起鍋燒水,放入蔥薑和幾粒花椒,再放入雞胸肉。

7.加入料酒適量去腥,老抽3剋上底色,食鹽3剋入底味,蓋上鍋蓋,開大火煮10分鐘。

分鐘過後,取出煮好的雞胸肉,放涼以後用手撕成雞絲,放入小盆中。

等食材備好以後,我們開始進行下一步操作。

9.起鍋燒水,水開後下入芹菜和蒜苔,用勺子翻動幾下,使食材受熱均勻。

10.再加入少許植物油,增加食材的亮度。

11.焯水一分鐘,即可倒出控水拔涼。

12.另起鍋倒入食用油,油溫至五成熱時,下入雞絲,用勺子翻動,避免粘連。

13.炸一分鐘左右,倒入漏勺中控油。

14.取乙個拌菜盆,倒入芹菜和蒜苔,再倒入雞絲和香辣酥。

15.加入紅油3克,香油3克, 生抽5克,辣鮮露5克,白糖3克,食鹽2克。

16.用筷子攪動,顛盆拌勻,然後裝入盤中,即可上桌食用。

17.好了,這道酥脆鮮香的香辣雞絲就做好了。

下面是所用到的食材和調料。

食材:雞胸肉,芹菜,蒜苔,小蔥,生薑,花椒。

調料:食鹽,料酒,紅油,香油,生抽,辣鮮露,白糖,老抽。

2樓:網友

這樣的話就讓我給你講一下,今天就來做雞柳吧,雞胸從中間平躺敷開(拿刀注意別划手)

然後切成條狀,水沖洗幾遍,放鹽,白糖,少量胡椒粉,耗油,胡椒粉,蔥絲(個人愛好醃製,不喜歡就不放)然後用手捏至一分鐘,醃製十五分鐘,隨後去菜市場超市買點麵包裹粉,最重要的一點,油溫別高,中高油溫就可以。

3樓:秋落雪

雞肉製作雞脯肉飯很好吃。

4樓:馬小可吖

無油版雞公尺花。

**時最難的就是控制食慾,比如金黃酥脆的炸雞,想想都覺得美味,可這些卻超不適合在**期間吃。以下,和大家分享一道無油版雞公尺花的做法,一滴沒也沒放,照樣外表金黃,口感酥脆,即使**期間吃也不會有負罪感。

具體製作方法。

第一步:準備食材。雞胸肉1塊、乾麵粉少許、雞蛋2個、黃色麵包糠適量。

第三步:往雞胸肉裡放入1勺鹽、1勺料酒、少許白胡椒粉抓勻,然後蓋上保鮮膜,放到冰箱裡醃製30分種。

第五步:將粘好乾粉的雞肉放入蛋液中,粘滿雞蛋液。

第八步:放入預熱好的烤箱,上下火190烤15分鐘即可。

雞肉蘿蔔的做法

5樓:南行山水南

雞腿燉蘿蔔的材料。

雞腿適量、蘿蔔適量、蔥適量、姜適量、蒜適量、料酒適量、老抽適量、醋適量、鹽適量。

雞腿燉蘿蔔的做法。

1、首先將雞腿洗淨,並在雞腿上劃上幾刀,以便更好的入味。

2、將蘿蔔洗乾淨,切塊備用。

3、並准備好蔥、姜、蒜。

4、這時就可以熱鍋了,先爆香蔥、姜、蒜。

5、有香味之後,將雞腿放入鍋中進行翻炒,一直等雞腿變色了。

6、這時就加入調料,將料酒、老抽、醋翻放入,並不斷的翻炒。

7、隨後將蘿蔔放入,略炒。

8、食鹽、清水放入,大火煮沸,等收汁了就可以出鍋吃了。

雞腿燉蘿蔔的食用功效。

雞腿燉蘿蔔可以補虛填精、保護視力等等的功效。雞肉中含有對人體生長發育重要作用的磷脂類,特別適合孩子食用,幫助他們健康的成長。並且還能改善營養不良,還能緩解人體的疲勞感。

對於女性來說,可以調理月經不調。蘿蔔中有大量的胡蘿蔔素,可以促進我們視力的健康。這道食譜,很適合孩子食用,既幫助健康生長,又保護著視力。

雞肉蘿蔔的做法

6樓:網友

雞肉燉白蘿蔔。

雞肉中含有的脂肪比較少,所以肉質吃起來比較爽脆,但雞胸肉口感就比較硬了。所以很多小夥伴都喜歡用雞肉來燉。下面我們就來介紹一下雞肉燉白蘿蔔的做法。

準備材料:雞肉500克,白蘿蔔400克,食鹽適量,雞精適量,姜適量,蒜適量,花椒適量,老抽適量,調和油適量。

做法:1、將雞肉切成塊狀,白蘿蔔切薄片,生薑、大蒜切片,花椒取出備用。

2、準備炒鍋,**熱鍋後冷油倒入生薑、大蒜和花椒炒香。

3、此時可以放入雞肉塊進行煸炒,加入少量的水,燉雞肉直到七成熟。

4、接下來可以往鍋裡放入白蘿蔔片了。

5、用鍋鏟將雞肉和白蘿蔔片翻攪均勻,這時候還要加入適量的水,開大火煮到雞肉變熟透,最後加入食鹽、雞精調味就可以了。

6、吃的時候,肉和白蘿蔔連湯一起裝碗,吃肉喝湯。

白蘿蔔燉雞湯的做法。

每逢冬季,都是人們進補的好時機,而人們普遍都是能夠接受溫補的,例如白蘿蔔燉雞湯,就是一道美味又營養,滋補十足的湯品哦。

做白蘿蔔燉雞湯要準備哪些材料呢?

雞大腿1只,白蘿蔔100g,紅棗適量,鹽適量。

白蘿蔔燉雞湯的做法:

1、將雞大腿洗乾淨後,剁成小塊備用;白蘿蔔切塊;紅棗洗淨撕開備用。

2、準備煮鍋,放入適量的清水,放入雞肉塊,煮到血水浮出就將雞肉塊撈起來。

3、準備砂鍋,放入雞肉塊、白蘿蔔,加上八分滿的水(要看砂鍋的大小,如果鍋大就少點水)

4、蓋上蓋子,先用大火煮到沸騰,然後調成小火慢慢燉小時,最後調成大火繼續煮15分鐘,最後加入食鹽調味即可。

雞肉都怎麼做好吃

7樓:基阿迪芒迪

雞肉白水煮後涼拌好吃。

雞肉胡蘿蔔香菇餃子怎麼做好吃,胡蘿蔔香菇雞肉餃的做法步驟圖,怎麼做好吃

1胡蘿蔔刨成絲,再稍微剁碎些備用 雞胸肉2塊 切塊剁成肉糜 幹香菇泡發後剁碎,和雞肉糜攪拌均勻 胡蘿蔔香菇雞肉餃子 2再放胡蘿蔔絲,鹽巴 油攪拌均勻 麵粉醒20分鐘後撮成圓條狀 分割成大小均等的小劑子 擀成圓麵片 胡蘿蔔香菇雞肉餃子 3放入雞肉餡,按自己喜好包好餃子 這次換了種包法 胡蘿蔔香菇雞肉餃...

茄子炒肉怎樣做著好吃,茄子燒肉怎麼做才好吃

用料茄子 乙個 豬肉 少量 辣椒 3個 大蒜子 3瓣 茄子炒肉的做法 放油 下大蒜子 然後放肉 加鹽 生抽 蠔油 老抽 炒好後 出鍋備用 這個炒肉的方法用來炒辣椒炒肉也好吃 再重新往鍋裡加油 多加一些 茄子比較吸油 油熱後 下茄子 加鹽 一直大火翻炒 準備一小碗水 邊炒茄子邊一點點的加水 水不能放的...

金蟬怎麼做好吃,金蟬怎麼做著吃才好吃

精典美食之一 銀絲金蟬 原料 金蟬200克 龍口粉絲30克 配料 蔥20克 姜15克 酥糊 雞蛋1個 粉芡30克 色拉油20克 調料 花椒30克 鹽5克 色拉油1500克 約耗60克 製作 1.將金蟬清洗乾淨,加蔥姜 料酒 鹽醃製入味 2.將醃製的金蟬入烤箱200度烤制 約1小時 取出後掛酥糊炸至外...