1樓：龍躍李天玲
答案是否定的。雖然新增的維生素在化學結構上和水果中的維生素一樣，但喝果汁飲料未必能達到有益健康的效果，維生素不僅是一種維生素，還是一種酸味劑。它能夠提供清新爽口的酸味，加在飲料當中，可以讓它更受歡迎。
所以，與其說是為了健康，還不如說是為了口味。
2樓：龍躍張思琦
維生素飲料中新增的維生素大都是人工合成的，不能代替水果的長時間會影響其他營養素的攝入、吸收利用，出現營養缺乏的問題 。
3樓：做個愛吃的瘦子
的確是有利於健康的，因為它裡面的一些維生素成分是能夠滿足我們身體的需求。
什麼是維生素飲料？
4樓：
摘要。維生素功能飲料[1]是指通過調整飲料中營養素（營養成分為各種維生素組成）的成分和含量比例，在一定程度上調節人體功能的飲料，消費者也稱為維生素飲料。
維生素功能飲料[1]是指通過調整飲料中營養素（營養成分為各種維生素組成）的成分和含量比例，在一定程度上調節人體功能的飲料，消費者也稱為維生素飲料。
希望我的對您有幫助。
維生素飲料可以多喝嗎
5樓：遊醫明達
市面上的飲料有很多品種，各種口味都有，而且還有各種各樣所謂的功能飲料、維生素飲料。但其實不管那些功能性飲料宣傳的有多厲害，它們本質上還是飲料而已，而且是加了糖的飲料，所以都不要多喝，更不要代替日常膳食攝入哦。
此外，經常食用富含糖的維生素飲料會影響食慾，影響一日三餐，並導致微量營養素攝入不足。實際上，只要我們飲食均衡，就可以基本滿足人體對維生素的需求，並不需要額外補充。
適量喝維生素功能性飲料是可以的，但是大量喝酒可能會給身體造成負擔，甚至影響健康。 除維生素外，維生素功能性飲料通常還包含肌醇，牛磺酸，咖啡因和其他可使肌肉或神經系統更加興奮的物質。 如果這些物質攝入過多，它們可能會干擾人體的正常生物節律，影響睡眠或提高心率。
儘管可以在短期內消除身體的疲勞，但是如果長時間食用，身體可能無法進入平靜狀態。 休息不足會影響健康。
不能代替果蔬。蔬菜和水果除了提供維生素外，還可以提供礦物質和膳食纖維，這些營養物質不能在飲料中提供。 此外，新增在維生素飲料中的大多數維生素是人工合成的，有些與天然維生素具有不同的結構。
除了維生素，礦物質和膳食纖維外，水果中的天然維生素還含有飲料無法提供的健康植物化合物，例如黃酮類化合物，花青素等。
有什麼飲料含維生素？而且可以經常飲用呢？
6樓：匿名使用者
紅牛屬於保健型飲料，紅牛飲料中主要的成分是咖啡因和多種營養素，平時喝紅牛主要是為了提神醒腦，紅牛飲料中包含牛磺酸、維生素和維他命，喝了之後可以增加人體的能量，還含有咖啡因對人體具有亢奮的作用，通常加班、易疲勞的人群可以適當服用紅牛，但是紅牛也不可以多喝，因為紅牛中含有咖啡因，飲用過多會成癮，而且當人體的營養充足的時候是不需要服用紅牛的，會使精神過度亢奮，不利於身體健康。脈動是一款運動維生素的飲料，於2023年上市，主要由於工作的需求經常在戶外活動的人體為消費的主體，脈動由其廣告"回覆狀態隨時脈動向前"可見其目標的市場定位在18到35歲左右的學生年輕人、時尚運動愛好者以及白領。
**是盡量少喝一些脂量比較高的、糖模擬較高的、熱模擬較高的飲料，可樂、雪碧等等都不適宜**喝，但是脈動比較適合，因為脈動的裡面有更多的牛黃胺配方，以及各種維持人體所必須的氨基酸和維生素等，是可以進行喝入的。
7樓：乙個世界的海角
寶礦力水特，其為流行的電解質補充飲料，也是維生素飲料的一種。該款飲料能夠較快補充人體流失的水分和電解質，其中含有一定量的糖分和適量的電解質不管是晨起、沐浴、工作時候都能夠飲用特別是在運動流汗後特別適合來一瓶。
8樓：007東風一號
能量型維生素飲料種類挺多的，但是戰馬還不錯，非常符合我們年輕人的需求。我經常運動，尤其是喜歡運動強度較大的極限運動，所以經常會在包裡裝一瓶戰馬能量型維生素飲料，它包含的營養成分非常多，含有維生素b6、維生素c、維生素b12、d-核糖和牛磺酸等，適合經常運動的朋友喝。
9樓：只希望瞬間
讓我認為飲料哪有什麼含維生素，就是一種口味的選擇。
在生活中我是不建議家人喝飲料，只是偶爾聚餐了需要那個氛圍。
最多也就喝幾口，然後喝白開水，畢竟不是吃飯的必需品。
10樓：包易戎
牛屬於保健型飲料，紅牛飲料中主要的成分是咖啡因和多種營養素，平時喝紅牛主要是為了提神醒腦，紅牛飲料中包含牛磺酸、維生素和維他命，喝了之後可以增加人體的能量，
11樓：匿名使用者
飲料的話，想要喝維生素含量高的飲料，碳酸飲料肯定不行，可以喝果汁，匯源果汁，還有水果鮮榨果汁，可以經常喝，鮮榨果汁最好，原汁原味。
12樓：俸芳
牛是保健飲料。紅牛飲料的主要成分是咖啡因和多種營養素。平時喝紅牛主要是提神醒腦。紅牛飲料中含有牛磺酸、維生素和維生素，飲用後可以增加身體的能量。
13樓：穎彤學姐
維生素功能飲料，裡面含有牛磺酸、咖啡因、菸鹼酸、維生素b6、泛酸、維生素b12、果糖、葡萄糖。
因含有大量咖啡因，常被用來當作提神和健身飲料使用。
14樓：我是小嘟
果汁飲料中都含有維生素，但是飲料是不可以長期飲用的，獲得維生素最好的方法是多吃新鮮的蔬菜和水果。
15樓：帳號已登出
現在有很多專門的維生素飲料例如農夫山泉維他命，這些就是專門補充維生素的。 不過還是建議多吃水果。
16樓：悠然隨心
我覺得果汁裡面含有維生素，特別是新榨的果汁，含有各類維生素可以經常飲用。
17樓：六巨集爽
可以選擇匯源的果汁，因為果汁裡面都是會含微量維生素的，可以經常飲用。
有益健康的飲料有哪些？
18樓：網友
白開水、礦泉水是最好的。可樂，酸性的，會造成骨質疏鬆；果汁呢，都是次品果或爛果子造的；芬達等，乾脆就是香精色素兌的。
19樓：賣拖鞋的小男孩
世界上公認的六種有益健康飲料：
第一種就是綠茶，茶含有"茶多酚"，"茶多酚"是普遍抗癌的，尤其是烏龍茶，烏龍茶含有最好的抗癌物質。
第二種是葡萄酒，少量喝一點紅葡萄酒可以對抗自由基，抗衰老。
第三種是豆漿，豆漿裡含鉀、納、鈣、磷比牛奶裡多。
第四種是酸奶，酸奶是維持菌群平衡的。
第五種是骨頭湯，骨頭砸碎熬成湯，可以抗衰老，延長壽命。
第六種是食用菌湯，就是蘑菇、香菇、草菇、平菇等，這些菌湯能夠提高免疫能力。
20樓：網友
總體上講，現在的瓶裝飲料大都是有食用新增劑的，建議少量飲用。
正常生活中飲用的，大部分是茶、咖啡、果汁等，主要適合每個人的體質，凡事過量都有不及或害處，中國茶文化淵源流長，關於飲茶我們有自己的典籍，還有相關的茶道，有益身心，同時也是交朋友的一種生活方式。
21樓：匿名使用者
冬季飲品，應該喝下板藍根方面的飲料，推薦下板藍根植物飲料（冬季建議加熱下，口感更佳）。
板藍根植物飲料是在幾千年以來的民間傳統中藥配方基礎上，依據人體機理結構的特點，選用板藍根、金銀花、菊花、夏枯草等優質草木植物為原料，萃取其有效成分製成。產品口感好、味純正，能補充某些對人體有益的礦物質和微量元素。除了具有降火作用外，其內含中藥藥物成分還有抗病毒、提高免疫力、預防感冒之功效。
22樓：匿名使用者
茶。現榨果汁。白開水。
23樓：匿名使用者
綠茶，果汁，豆漿，酸奶。
維生素飲料是不是也是對身體有害的？就是脈動這種
24樓：聲程
偶爾喝一次沒什麼，不要長期喝就好，這類飲料喝多了會導致神經幸福的。
25樓：古月簡凡
脈動對身體一般沒有什麼害處，但是不建議喝太多的飲料，因為飲料大多數含有化學成分，喝多了對身體還是會有一定的影響，脈動飲料主要成分是水、白砂糖、蘋果汁、食用香料、食品新增劑、烟醯胺、維生素b6、維生素b12等組成。喝多了，可能會上癮，對飲料依賴性大。
26樓：電飯鍋輻射
建議不要長期飲用。長期把維生素飲料當水喝，對健康來說弊大於利。大多飲料都含有新增進去的糖，含有較多的熱量。
另外，經常喝含糖多的維生素飲料，會影響食慾，影響一日三餐，出現微量營養素攝入不足的問題。
27樓：上善若水中國北京
不過量沒事，不能天天當水喝，運動的時候大量出汗，建議喝脈動這類的維生素礦物質飲料。
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