1樓：北網域名稱醫
可以吃，但不可以過量食用。
1、如果吃得太多，海帶中的大量碘會進入嬰兒體內，這可能導致甲狀腺功能紊亂。
2、在哺乳期吃適量的海帶，不僅可以預防貧血，還可以增加牛奶中的鐵含量。進食後，非常有利於生長發育，還可以預防痴呆症，在哺乳期吃海帶對提高自身和寶寶的抵抗力、增強抗病能力、增強體質也很有效。
2樓：茹興越溪
可以吃的，而且是很好的食物呢，因為海帶具有利水消腫、收縮子宮、鎮定神經的功效，可以幫助子宮剝離面盡快減少出血，避免產後發生抑鬱情緒。另外，海帶雖然營養豐富但熱量很低，因此還具有預防產後肥胖的作用。
3樓：潛秋芹雪畫
產婦可以吃海帶的，海帶補碘非常好的！但是如果產婦有甲亢或者甲狀腺素超標的話，就不能吃了！
4樓：赫新蘭皋鸞
可以吃的呀，產後的媽媽吃海帶是沒有什麼問題的呀，這個還是補碘效果挺好的呢。
5樓：暢桂花江琬
可以的，海帶補充碘和鈣質，但是不要太多，海帶是微寒性食物，吃多了會腹瀉，吃海帶的時候一定要用大火煮熟煮透，不可以吃夾生的。
6樓：寸穎卿雍詩
可以吃海帶的，海帶營養價值很高的，產後和孕期都可以食用的。
7樓：商玉枝弭甲
可以的。沒有禁忌。只要不是太涼的、辣的就好。可以用海帶燉豬蹄。下奶。
8樓：買孝枚棋
孕婦可以吃海帶的，可以補充礦物元素，比如碘，這樣預防缺碘，我覺得燉排骨湯最好了。不要加辣或其他辛辣的調料就可以。
9樓：叢培勝示卯
可以呀，我當時也有吃哦。適量就可以了。海帶的營養價值很高的，含有各種微量元素。
10樓：恭長青卞夏
可以吃海帶，特別是女人吃了海帶，吃了特別好，海帶還是補鈣的，你吃了還能補鈣。
海帶產後可以吃嗎
11樓：聆聽故事的鑫鑫
坐月子是可以吃海帶的，但是要注意適量。
海帶中含有多種營養成分，如蛋白質、維生素、纖維素、鈣、鉀、磷、鐵等，產婦在坐月子期間適量吃些海帶可以幫助補充身體所需的營養，促進腸道蠕動，預防或緩解便秘的症狀。
但要注意適量，過量食用以免增加胃腸道負擔，引起不適。
產婦在坐月子期間，因為懷孕生小孩，已經消耗了產婦很多的體力及營養，在月子期間需要得到休息及營養補充，多吃富含蛋白質類的食物，也要多吃新鮮的蔬菜水果，注意飲食營養的均衡。
產婦月子裡能吃海帶嗎
12樓：智慧型裝置維修工
坐月子可以適量吃海帶。坐月子期間的飲食要平衡，盡可能的多元化，切忌偏食，可多吃些高營養高蛋白的食物，多吃水果蔬菜。海帶含有豐富的營養物質，如多種微量元素、維生素、蛋白質等等。
海帶是較好的補充鈣、碘的食物，富含豐富的鐵元素，可以**產婦的缺鐵性貧血，增加能量，使產婦恢復體力，且吃海帶可有效的預防坐月子期間痔瘡的發作。坐月子吃海帶的好處如下：
增加能量，補充鈣量。
坐月子期間產婦總是缺乏運動，極易產生缺鈣的現象，有的產婦還可能因缺鈣導致產生骨質疏鬆等症狀，海帶中豐富的鈣、鐵元素可有效的為產婦補充鈣量。此外，產後損失較多能量，海帶中含有較多營養物質，對產婦體力的恢復及身材恢復起著重要的作用。
潤腸通便。坐月子期間多數產婦長時間臥床，且吃許多肉食來恢復體力，這會導致多數產婦有便秘的症狀，海帶中含有豐富的維生素，可起到潤腸通便的功效。
注意事項。海帶不宜與茶水同食。
海帶中含有豐富的鐵元素，但同時飲用茶水後，會影響身體對鐵元素的吸收。
海帶宜與豆腐搭配食用。
豆腐營養十分豐富，含有較多的皂苷成分，可減少身體對脂肪的吸收，起到產後**的功效，也可以阻止血管動脈硬化的發生。海帶中含有豐富的碘，若食用過多可引起甲狀腺腫大，與豆腐同食，可使體內的碘量均衡。
營養價值。海帶營養價值很高，富含豐富的微量元素及多醣，其中所含的岩藻依多醣可有效的增加機體免疫力。海帶除了作為食物外，還具有一定的藥用價值。
月子裡可以吃海帶不
13樓：旭日東昇
月子裡可以吃海帶 ，吃了是沒有事的 ，我月子裡經常海帶，什麼東西也需要少吃 也不需要多吃 。
海帶根可以吃嗎，吃榴蓮時可以吃海帶嗎
據測定，雖然海帶根的營養比海帶葉要高，但其中鋁的含量也較高。每100克海帶根含鋁135微克 而海帶葉則為5.7微克。鋁雖是一種低毒金屬元素，一般不會導致急性中毒，但如果長期食用會對人體造成危害。因為人體攝入鋁後僅有10 15 能排洩到體外，大部分會在體內蓄積，與多種蛋白質 酶等人體重要成分結合，而影...
喝酒吃海帶對身體有害嗎？喝酒可以吃海帶嗎
喝酒可以吃海帶。喝酒吃海帶可以減少酒對身體的危害，海帶中含有很多膳食纖維，這些膳食纖維可減緩或減少酒精的吸收，起到保護肝臟的作用。涼拌海帶絲 洋蔥拌木耳等都是既護肝又美味的選擇。凡是含有大量纖維的蔬菜，都可以促進腸道排洩，並吸附游離的脂質。海帶的纖維豐富，並呈鹼性，又增加了排毒功效。而且代謝率代表著...
牛肉可以和海帶一起吃嗎,牛肉海帶能一起吃嗎？
可以，經常吃，現在謠言太多，都沒有實際的醫學證據證明，無毒食品吃啥其實只要冷到了肚子都會嘔吐 牛肉海帶能一起吃嗎？牛肉雖然是酸性食物 但海帶是強鹼性食物，這樣的食物搭配就完全可以放心食用了。牛肉燉海帶 材料 牛肉50克，水發海帶80 克，蔥 薑塊，烹調油10克，食鹽適 量，料酒 醬油 花椒 大料少許...