1樓：匿名使用者
按症狀描述考慮為典型的腸胃功能紊亂，臨床症狀為腹瀉。便秘。大便不調。
腹部不適等症狀。屬於功能性的，問題不大。假如你嫌看病麻煩，可以口服些常用藥來調節腸胃。
可以給予用藥你做參考，都是些很溫和的藥物，不必擔心任何的***，口服微生態製劑來補充腸道益生菌如培菲康膠囊。乳酸菌素片。參苓白朮散等皆可配合使用。
在生活中注意下飲食。冷暖。鍛鍊等。保持情緒上的暢通相信一點問題都沒有，請寬心！
2樓：網友
早餐是 一天 當中最重要的， 早上別吃飯 去買點 你喜歡 吃的 麵包和牛奶，這樣 天天吃的話 你又能補充很多營養 又會對 腸胃有很大的 益處。然後你早上 要是能早點 起來的話 就出去 跑一跑 ， 這樣的話 腸胃會舒暢很多的。
3樓：匿名使用者
養成良好的生活習慣 規律飲食。
腸胃不好怎麼調養
4樓：小潔看世界
腸胃不好的人應該吃什麼呢？
5樓：匿名使用者
每天晚上喝杯熱豆漿，睡前一小時左右。少喝茶、酒，多吃豆製品。
6樓：吳娜養生堂
腸胃是人體的消化器官，人體需要的營養，要通過腸胃，如果腸胃不好的話，會影響人體吸收營養，長久下來，往往都會引發疾病發生。 那腸胃不好的人啊，我今天教你們2個動作，可以調理腸胃，緩解腸胃的不適，堅持做會有大作用。
7樓：紫晴聊養生
腸胃不好，1種蔬菜蒸著吃，潤腸通便，緩解痔瘡，便秘不擾！
我腸胃不好怎麼調養？
8樓：小潔看世界
腸胃不好的人應該吃什麼呢？
9樓：虛己以游世
按摩肚子，就肚臍周圍，我按的時候能聽到肚子響，估計能促進消化，剛吃飽不要揉。
多吃麵，聽說對胃好。
九點後不要吃東西了，也就是別吃宵夜。
胃不好就別吃油炸之類的，多關注些養生食譜。
10樓：浪淘沙
最好的辦法就是使腸內的有益菌曾加、加加寧雙歧桿菌口服液改善腸胃疾病效果極佳、在發達國家雙歧桿菌已成為每天必須補充的一種益生菌，養胃要遠遠比治胃重要！
11樓：生物圈
還有就是大便也會多，吸收有問題，人也感覺不是很光鮮呀，要注意養生吧。
腸胃不好要怎麼調養 10
12樓：養生一點
現在很多人都有不好的生活習慣，比如抽菸、愛吃高鹽食物、低膳食纖維食物等等，這些習慣都是引發胃病的原因之一。如果平時不注重胃部的健康，還會影響到身體的健康，所以如果你的胃不好，平時一定要注意胃部的健康，避免出現胃痛、胃脹和嘔吐等症狀。
13樓：紫晴聊養生
人吃五穀雜糧，腸胃多多少少會受到一些影響，像出現便秘啊，腹脹啊，吃不下飯等等，我們慢慢調理，腸胃自然就會慢慢好起來。 在少吃冷飲的前提下，推薦大家多吃3樣食物，它可以讓腸胃活動起來，從而加速排便，讓腸胃更健康。
腸胃不好怎麼調養
14樓：小潔看世界
腸胃不好的人應該吃什麼呢？
腸胃不好怎麼調養？
15樓：小潔看世界
腸胃不好的人應該吃什麼呢？
16樓：匿名使用者
腸胃不好的話、還得要找中醫調理、哥以前也是如此、病根是從初中落下的、那時候夜自修後天天速食麵、然後三餐吃的又急、痛起來每次前胸貼後背的痛、最後導致胃潰瘍、嚴重一次是在大二胃出血、不過大學畢業後、自己工作特地留在家裡、花了兩年時間調理、胃好了吸收也就好了、從畢業的108斤到現在的142斤。
所以根據你的情況，再結合我的經歷：①做下胃鏡再找中醫用中藥調理；②飲食要均勻、禁吃辛辣；③菸酒勿碰；④多吃水果蔬菜還有煲湯，不要吃得過飽，夜宵勿吃；⑤睡眠要保證早睡早起。
ps：經歷過才說以上的言語、僅供參考、我高中的時候跟你的情況類似、飯後就痛當時記得是用胃炎幹糖漿泡開水沖服（是04年的事情年代久遠了）、大學的時候（07年3月吧）好像吃了「金奧康」三個月、後來好像胃疼稍微好些、接下來就沒怎麼看醫生了。所以為了個人情況，還是得先看過醫生再做決定、在學校的話注意以上5點、over
如何調養腸胃
腸胃不好的人應該吃什麼呢？晝夜溫差變化大，要特別注意胃部的保暖，適時增添衣服，夜晚睡覺蓋好被褥，以防腹部著涼而引發胃痛或加重舊病。除了以上所需要注意以外，建議飲用喝常未寶茶內部調理改善。同時也要注重運動健養 腸胃病人要結合自己的體徵，加強適度的運動鍛鍊，提高機體抗病能力，減少疾病的 促進身心健康。建...
腸胃不好如何調養，腸胃不好如何調理
長夏之後，人體易氣虛，加之秋季燥邪襲人，使人溫熱內生，故秋季是養陰補氣的時節，許多人都採用西洋參等養陰之品進補，這是沒有錯的。但是，秋季進補首先要調養好腸胃，懂得這個道理的人恐怕不多。醫學認為腸胃是人體之本，進補的根本目的是讓人體攝取營養，從而達到調補氣血 補益健康之效。如果腸胃功能欠佳，那麼進補再...
腸胃不好，該如何調養？如題 謝謝了
少食多餐，不要餓著，但也不要吃得太飽，堅持下去，會有所改善的，胃是要靠 養 的，平時多注意點飲食的規律性，我以前胃也不好，經常胃痛，後來飲食規律了就慢慢好了。腸胃不好怎麼調養 我腸胃不好怎麼調養？腸胃不好的人應該吃什麼呢？按摩肚子，就肚臍周圍，我按的時候能聽到肚子響，估計能促進消化，剛吃飽不要揉。多...