1樓：匿名使用者
快速4招瘦臉操。
圖：堅持使用美白產品，也注意防曬保養，膚色還是「暮氣沉沉」；雖然臨睡前沒有多喝水，但是第二天起床，臉頰還是腫腫的；似乎沒有不當護膚，也算不上油性肌膚，但是痘痘總是無端來「搗亂」。
每週2次瘦臉操。
step1：將拇指放在兩頰骨下的微陷處，手掌張開，用無名指和中指從眼尾到太陽穴部位輕輕按壓。
step2：雙手拇指和食指輕捏臉頰肌肉，兩指由下往上輕捏。
step3：雙手合拳，以指節部位在兩側顴骨下方輕輕向上推按。可有效改善面部的浮腫現象，緊緻肌膚。
step4：用大拇指按壓兩側顴骨的微凹處，以弧線沿臉頰輪廓輕刮，並以同樣的手法輕刮額頭兩側。
更多瘦臉方法：
2樓：白芷女娃
沒辦法。除了整容。
因為很多人身體很瘦就是臉大。
這顯然不是肥胖問題。
是天生臉型得問題。
3樓：匿名使用者
把頭髮燙卷了 或者沙宣頭 從頭髮下功夫 最簡單。
4樓：權卉
先張嘴（張到最大）再咬牙，每天有空就做！！小心咬到舌頭！
5樓：今秋月彎
除了化妝、用髮型修飾，也只有整容了。
6樓：匿名使用者
用出水秀秀臉鹽就解決啦。
臉大怎麼辦？
7樓：帳號已登出
每天至少喝800ml水、每天至少吃3個水果和3兩蔬菜、對酒精說「不」、增加鈣的攝入量、控制鹽分的攝入、冷水洗臉法、張嘴發聲。
1、每天至少喝800ml水
喝適量的水是幫助臉部消除浮腫的有效方法之一。如果你不喜歡每天喝下一杯又一杯平淡無味的清水，可以在水中加入少許檸檬片或檸檬汁；如果用咖啡、茶、蘇打水或水果汁來替代清水，其補水效果不能等同於800ml清水，還可能帶來你計畫之外的熱量。
2、每天至少吃3個水果和3兩蔬菜
瘦臉離不開全身**，因此控制攝取的總熱量相當必要。多吃水果和蔬菜不僅容易產生飽腹感，還能幫助你減少吃甜品的強烈慾望。
3、對酒精說「不」
無論是啤酒、雞尾酒、白酒，還是其他形式的酒精飲料，都可能讓你面部浮腫和**鬆弛。此外，酒精飲料的熱量很高，僅一杯200ml左右的酒精飲料，熱量便可達到100千卡。
4、增加鈣的攝入量
一項研究顯示，接受測試的女性每天從食物中攝取1200mg的鈣，能幫助身體更快地消耗脂肪，使臉部纖瘦、身材苗條。
5、控制鹽分的攝入
每天攝入的鹽分越多，意味著臉部浮腫的可能性越大。應少吃罐裝食物、醃製的魚、香腸、熟肉，還有薯片。
6、冷水洗臉法
物理中有乙個原理叫熱脹冷縮。我們的臉部也是如此，遇到冷水的時候，不但毛孔縮小了，連臉部的**肌肉都會因此收縮而達到緊緻的效果。在洗臉的時候，mm們可以嘗試著用熱水將毛孔開啟，然後用冷水將毛孔收縮，接著用手掌輕輕的拍打臉部。
7、張嘴發聲
每天在空閒的時候，做做嘴部活動，可有效幫助瘦臉，或者看電視休息時，將頭部微微向上抬，把嘴巴張大，然後發出「啊-哦-啊-哦」的聲音，每天堅持練習可幫助消除雙下巴，讓臉變得更尖。
8樓：錯漠所以珊
很多大臉姑娘在生活中可能會遇見這樣的問題——本身很瘦，但由於臉大，看起來就像120多斤一樣。確實，從視覺上來說臉大會有顯胖的效果，而且拍照的時候不上鏡，整體給人的感覺不夠精緻小巧。
目前醫學上對於臉大的改善方法又很多種，第一種，如果是肌肉型臉大，一般注射肉毒素(瘦臉針)就可以了；第二種，如果是脂肪型臉大，可以考慮進行面部吸脂；第三種，骨骼型臉大，那就要進行改臉型手術了。
不同的骨骼情況，改臉型的手術方法也不同：
1、下頜角方大，進行下頜角截骨。
通常臉大有95%的原因是因為下頜骨的原因。所謂下頜角是指下頜骨偏大且稜角分明，使臉部看起來像四方形，而且由於兩鬢稜角骨的存在，臉部看起來會比較大，這時候通過下頜角截骨術將過於寬大的下頜角去除，就能實現改善臉型的效果。
傳統上的下頜角截骨術採用直線型截骨，容易產生二次角，臉部線條不夠柔美，目前比較先進的是長曲線下頜角截骨術，截骨線從耳垂下方延長到下頦兩側，為一條長曲線。在去除多餘稜角的同時，可以明顯改善下巴骨的厚度，塑造下巴立體感，得到更好的v字型小臉效果。
2、正面骨骼寬大，進行外板去除。
下頜角部分的骨頭如果過厚，正面臉會很寬，通過手術將在下頜骨三層結構的最外層，也就是外骨板進行骨膜剝離切除，減薄下頜骨的厚度，使寬闊的四方臉得到縮窄，這也是為了從正面打造瓜子臉而需要進行的手術。
3、面部不對稱下巴寬大，進行v-line成形術。
如果你除了臉大，還存在臉頰不對稱、下巴長、下巴寬等情況，那需要進行v-line成形術才能得到理想的改善。v-line成形術並不侷限於一種手術方法，而是通過每個人的下頜角與下巴比例、形態、長度等實際情況作出判斷後，施行下頜角手術與t字截骨術，綜合塑造自然柔美的面部線條。
除此之外，如果你的臉型存在顴骨突出的情況，還可以通過顴骨內縮肌顴弓矯正進行改善。改臉型手術是一項安全科學的手術，但在手術前，最好判斷清楚你是屬於哪種型別的臉大，以便採取最妥帖的方法。
臉大怎麼辦
9樓：我是
不同的原因有不同的瘦臉方法哦。
10樓：譚成弘斂芹
臉大有兩個原因，乙個是胖，乙個是下頜骨寬。胖的話**，下頜骨寬，這就可以利用髮型，把側面遮住顯瘦。
11樓：人生無處不風景
哈哈，這個小可愛不是你吧？
臉大說明你面子大，好事呢。
不想要臉大的效果的話，可以考慮用髮型來遮蓋部分臉頰，讓臉變小。
12樓：德雷撒楽
瘦臉要了解臉大是什麼原因第一是如果是臉上有肉，或者說是嬰兒肥下不去，可以多做一些上拉按摩，就是說平展雙手，用手背或者手掌從下巴王兩邊耳後拂過去，可以在手上塗上一些 佩芮馨 再按摩。
另一種就是說骨架就略大的，想要瘦就沒那麼容易，當然也不會是做無用功，會變得消瘦一點點。不過看起來也是比削骨要好看。
13樓：匿名使用者
整容，削骨，但是臉畢竟是父母給的，整容也有風險，不是太醜就不要想那些了。
14樓：五角兔
你可以找tony老師給你做髮型，雖然我不認識tony老師。
15樓：匿名使用者
這個是硬傷，沒辦法！
16樓：八三老人
這是是嬰兒肥，不用擔心的。
17樓：網友
用長頭髮遮蓋臉頰，男女通用。
臉大怎麼辦？
18樓：在赭亭山玩漂流的流星雨
臉大怎麼辦？首先呀要了解自己屬於哪種型別的「大臉人」？
1.脂肪型。
解決辦法：這種型別其實很容易解決的，親愛的，**吧！增加運動量，合理節食。
2.水腫型。
水腫型其實還蠻常見的，只要晚上喝水喝多了，第二天早上臉上就會腫得像氣球，到了下午或者晚上又會恢復正常，那你就是水腫型了。有些嚴重的按下去還會有凹陷感。
解決辦法：可以通過淋巴按摩進行消腫排水，多吃薏公尺、紅豆等食物，幫助排水。
3.肌肉型。
咬緊牙關，摸摸臉頰兩側是不是有硬邦邦的，但是又沒有骨頭硬，那你就是肌肉型了。平時吃東西的時候太過用力，總是用牙齒咀嚼口香糖、堅果類零食，久而久之臉部肌肉越來越發達、結實。
解決辦法：多按摩放鬆你臉部肌肉。
以上臉型對應的解決方案已提供給樓主，這些方法長期堅持一般都會有用，但是周期長；不過也有快捷的辦法，那就是用小v**，徹底拜託臉大。希望能幫到樓主。
臉大怎麼辦
19樓：我是
不同的原因有不同的瘦臉方法哦。
臉大怎麼辦
20樓：古方紅糖
如果是因為身材肥胖引起的臉大，那麼我們可以通過多運動來幫助瘦臉，隨著身材的變好，臉上的肥肉就會變少啦。
有些人臉大，是因為咬肌發達，使臉看上去看大，咬肌發達乙個原因就是很多人喜歡嚼口香糖，並且要嚼很久，所以想要咬肌變小，那就少吃點口香糖吧。
想要瘦臉，乙個好辦法就是給臉部按摩，網上有很多教程變換髮型，這個方法是最簡單易行的，不過也是治標不治本的方法，不過上面幾種辦法都無法解決你臉大的事實，那麼嘗試一下換個髮型吧，說不定有意想不到的收穫哦。
21樓：enjoy經年歲月
臉大的話就要想辦法來瘦瘦臉了，想要瘦下來，首先要管住嘴。飲食上需要注意熱量攝入的控制，但同時也要保證攝入均衡的營養。多吃些優質蛋白，如豆類、奶製品、蛋類和魚類等，能夠在保證身體機能正常運轉的同時，防止多攝入的熱量在體內轉化成脂肪。
全身體脂率下降了，臉部也會逐漸瘦下來。但食物中的瘦臉成分還是很有限的，這也就是大多數在**後卻沒有瘦臉的原因了，針對瘦臉還是要選擇能專業瘦臉的佳顏果了，果子裡有多種純植物瘦臉成分，能滲入面部消減臉上多餘脂肪，快速瘦臉。
22樓：滿月有細腰啊
臉大怎麼辦？3招穿搭技巧立馬改善！
臉大怎麼辦？怎麼瘦，臉大怎麼辦 怎麼瘦下來
初戀定格液 山水妤姿 臉大怎麼辦?怎麼瘦下來 瘦臉是現在許多愛美的女孩子想達到的乙個目標。瘦臉往往有很多的辦法，首先應該區分覺得臉大到底是什麼原因，臉大其實有很多原因，第乙個原因是骨架大，比如顴骨顴弓過高 下頜角大，引起整個臉的輪廓顯得比較大 第二個原因是骨骼 形態 體積基本上在正常範圍之內，但是咬...
男的臉大該怎麼辦，要整容應該怎麼整
還沒有聽說男人的整形醫院 最簡單的打肉毒素 見笑快的 不算大啊 你可以進行磨骨 顴骨有點高 其他還好啊 你可以試一試注射瘦臉針 能讓臉頰小一些 男的臉大怎麼辦 10 樓主你好 要相信自己 因為人各有貌 樓主這樣更好 看出來實在和大方 有領導相 不要去整容，現在的失敗率太大了 相信自己 加油 不同的原...
臉大又方怎麼辦，除了整容還有辦法嗎
你這樣的臉形很好，不是國字臉，而且作為男生來說，國字臉也不醜。臉又扁又長怎麼辦？有沒有除了整容之外的辦法？樂觀的面對生活，因為有一些東西是與生俱來的，既然上蒼賜予我們乙個健全的身軀，或是乙個智慧型的頭腦，無論如何，只要樂觀些，生活中的一切都是美好的 死過，再投胎，選個合適的。如果不給選，還是又長又扁...