1樓：匿名使用者
你好，油脂多跟你的頭皮健康有很大關係的，你一是要注意去油，二是要注意保養，頭油過多，主要是頭皮毛囊受損後，皮脂腺分泌異常導致的。這種情況往往是因為毛囊沒有保養，長期受損引起的，引起受損的原因也是有蠻多種的，沒辦法去一一避免，所以只能加強保養。油脂如果過多，你沒有去除，首先就會堵塞你的毛囊，這樣會加劇你的毛囊受損，而且頭髮的營養也會減少，頭髮就容易細，軟，甚至掉。
很多頭油多的沒有重視，到最後會演變成「脂溢性脫髮」甚至「脂溢性皮炎「。
所以要保養頭皮毛囊。你可以用用溫全。這個對頭皮毛囊保養挺好的。而且像去油都用這個也挺棒，用段時間掉頭髮也會改善的。祝你早日**。
2樓：菠蘿也有刺
洗髮水是沒用的 ， 還是要經常運動 把多餘的油脂健康的排出去，因為人如果不經常運動，肺經和胃經不能向下肢走，就會往頭上走，會引起**和頭皮出油，這樣不太健康 ； 少吃含油食品 ； 還有 洗髮水少在頭皮上逗留 用在髮絲上就可以了 洗髮的時候用手指 記得不是指甲阿 輕輕的按摩頭皮（洗髮水只能在頭皮待比較短的時間） 因為它們能改變頭皮的酸鹼度 引發頭皮乾燥等問題 ，護髮素則最好用在髮絲上而不是頭皮上 ； 平時少撓頭皮 如果吹頭髮盡量不要用熱風一檔。
3樓：匿名使用者
去頭油選擇的東西應具有分解油脂的作用才能真正去除油脂，像頭油洗髮水是沒辦法完全清除的。同時頭油多是因為您頭皮毛囊愛損後，頭皮的皮脂腺分泌油脂異常旺盛，吸附在頭皮表層，很容易引起脂溢溢性脫髮。
建議可用溫全頭皮青春養生液，它具有保養頭皮毛囊的作用，對油脂有很好的分解去除效果，可改善解決頭皮頭髮問題的產生，同時有很好的預防保養作用。
4樓：載版本壓
用溫全 ，別問我為什麼介紹它，因為我用過，去油特別快也不傷頭皮。
5樓：匿名使用者
去頭油不是選擇高檔洗髮水就可以的，要想去頭油，首先就應了解頭油的特性，油脂是不溶於水的，如果要清除就需要先將油脂分解後才能達到完全清除的效果。但是洗髮水恰好沒有分解油脂的作用，所以就沒辦法真正去除頭皮甚至毛囊內的油脂，如果油脂不去除就容易造成掉發頭髮細軟，頭髮長的慢的情況。當然有人可能會說我用洗髮水感覺去油了，那也沒錯，因為就算是你用清水清洗頭皮頭髮都可以帶走少量的油脂，只是比原先的油脂少了，但是絕對是去除不乾淨的。
而且本身洗髮水都是洗滌化工產品，對頭皮會造成受損，很多人到了一定年齡出現頭各種各樣頭皮頭髮問題就是因為洗髮水這種化工產品的原因。這也就是很多人用的專門去油的洗髮水越洗越油，越洗越脫的原因。你需要徹底清潔毛囊及頭皮，而且要注意保養頭皮 。
用下駐源 ，這個就是專門針對頭皮 保養，深層清潔頭皮油脂，洗髮水矽，硫化學殘留和代謝毒素，而且對掉頭髮的問題也是有蠻可觀的改善。我和我姐夫都有使。
6樓：網友
要經常洗頭髮的哦，健康飲食，多運動了。
去頭 油最好的方法？
7樓：ccc菜辣椒
準 備出門的時候如果是頭髮油膩是很影響心情的，這個時候如果出門前以及鈣來不及洗頭的話，不妨嘗試下面的應急小方法來幫助去除頭髮多餘的油脂。趕緊來學習這個生活小技能吧。
頭髮油1吸油紙快速去頭油。
用吸油紙能夠幫助吸收掉頭皮上的油脂，緩解頭髮油膩狀態。
做法：將頭髮用手指抓鬆，留出一定的空隙，然後用一張吸油紙從一側的髮頂取少量的秀髮，用吸油紙擦拭髮際線、頭皮以吸油，然後依次吸掉頭皮上的油脂；全部擦完後再用吸油紙在耳後、額頭、脖頸等部位擦拭以吸油。
2免洗噴霧去頭油。
頭髮乾洗免洗噴霧能夠幫助清除頭皮油脂，保持頭髮的清潔乾爽。
做法：將購買的免洗噴霧搖晃均勻，然後再均勻地噴灑在頭髮髮根部位，然後用梳子梳理頭髮。也可以使用吹風機冷風吹。
3毛巾洗頭去頭油。
這裡說的毛巾洗頭不要將頭髮完全浸潤打濕，而是用少量的水煎頭髮擦溼，然後用毛巾揉搓頭髮，將稍微濕潤的頭髮全部擦開，如果可以用吹風機吹一下頭髮能夠讓頭髮更加自然。
4爽身粉去頭油。
爽身粉能夠幫助吸附多餘的油脂，幫助快速拯救油膩頭髮。
做法：將爽身粉撒在頭髮髮根位置，然後用梳子梳理頭髮，約3分鐘後再用吹風機將多餘的爽身粉吹乾淨即可。
5選對髮型遮油膩。
如果是頭髮油膩的話，這個時候不妨改變一下髮型，也能夠幫助緩解頭髮油的尷尬。比如劉海油膩的話可以將劉海編織成蓬鬆的麻花辮以製造視覺上的輕盈清爽感；同樣的如果是頭頂頭髮油膩也可以用同樣的方法製造出凌亂、蓬鬆感，讓頭髮變得立體，也就不會覺得頭髮油了。
8樓：小龍答
你好！油洗頭最好，肯定油最好的去掉比較好，用洗髮露海飛絲和清揚都是很好的東西。
9樓：沐清風
勤洗頭，少吃油膩的食物，不熬夜，多運動。
10樓：夢筱蝶飛
買那種徹底清潔頭皮的洗髮水。
11樓：在金蟾峽跳傘的葡萄
去頭油最有效的方法通常可以使用糖皮質激素藥膏塗抹**。頭皮比較油膩和出油較多，可能是脂溢性皮炎原因導致，多數是體內激素水平紊亂和雄激素分泌旺盛誘發，塗抹糖皮質激素藥膏可以抑制頭皮出油。平時要避免過多攝入油膩煎炸類食物。
同時也需要聯合飲食的方式干預調理，要減少油膩性食物攝入，也要減少辛辣和高糖食物的攝入。這些食物攝入以後，一般會導致毛囊的油性分泌物增多，會影響到恢復。
12樓：顧羲然
建議用乙個適合自己的洗頭產品哦。
13樓：阿拉斯加大瀑布
堅持鍛鍊出出汗就會減少頭油的問題。
14樓：匿名使用者
勤洗頭髮，吃中藥調內分泌。
15樓：度小理
去頭油最好的方法還是每天洗一次頭，然後在飲食上要以清淡為主。
去頭油最好的方法？
16樓：ccc菜辣椒
去除頭油的妙招如下，一勤洗頭，最好是兩天一洗或者是一天一洗，二多按摩，平時也要多按摩頭部促進血液迴圈，或者多用木梳梳頭。
三防靜電，平時生活中也要減少面對電磁輻射。
四改善伙食，盡量多喝水，多吃蔬菜和水果，少吃太油膩的食物。
17樓：配件王老師
要選擇適合自己髮質的洗髮水，對於乾性和中性髮質的人，要選擇滋潤型洗髮水，而對於油性髮質的人，需要選擇去油的洗髮水，平時可以定期使用護髮素，滋潤頭髮，使頭髮得到營養。
其次，盡量在洗頭後，少用電吹風。再者，平時不要頻繁的燙髮染髮，會損傷髮質。最後，多吃一些固發和生髮的食物，多吃富含維生素和蛋白質豐富的食物。
18樓：網友
每天用中性洗髮液洗頭是最好的方法，
去頭油最好的方法？
19樓：匿名使用者
試過很多方法的效果基本上不怎麼樣。個人感覺最好的辦法還是先把頭髮剪短，然後每天洗一次頭，洗頭的時候用指腹按摩頭皮幾分鐘（用點力），感覺好了很多。
20樓：陳情夜行
頭皮油脂分泌過多，首先日常要注意養成正確的洗頭方式，洗頭的頻率不能過多也不會頻一般一週兩到三次就可以，洗髮水應該選擇無矽油的。除了洗頭方面的注意事項另外就是日常生活中一定要注意保證充足的睡眠以及飲食上避免油膩。日常也要避免壓力過大，保持乙個輕鬆愉快的心態。
21樓：樂弘方
去頭油得看情況，如果是臨時的話可以選擇用散粉，特別有效。還有就是勤洗頭。如果想要永久有效，可以去有關醫院看看。
22樓：網友
你好，如果頭髮出油的話，我建議你可以更換一下洗髮水。艾敬的洗髮水，紫色款去油效果還不錯，你可以嘗試一下。
23樓：信得行
去頭油最好的方法是用以前鄉下土榨茶油的茶渣來洗頭。
去頭油最好的方法
24樓：匿名使用者
總是暴飲暴食，長期吃垃圾食品，如：肥肉、油炸食品等都會對頭髮造成一定的傷害。建議本身就是油髮質的人群，平日應吃清淡的食物為主，多吃水果和蔬菜補充多種營養均衡推薦食物：
牛仔、冬瓜、燕麥、魚類、玉公尺等。
2科學**。
由於不經常洗頭，又加上分泌旺盛，造成頭油增多，很有可能引起脂溢性皮炎（事實上，頭油是引發脂溢性皮炎的最大因素），嚴重影響了我們的頭皮健康。輕鬆解決頭油的問題，請看以下幾點。
從生活的細節入手，建議每天早晚各梳髮百次，勤換枕巾、毛巾等衛生用品。
嘗試做一些頭皮按摩，使頭皮油脂分泌有規律。適當用一些控油類的洗髮水。
如果已經有了一些脂溢性皮炎的徵兆，或者已經被脂溢性皮炎困擾，那就應該引起重視，選擇專業的康王髮用洗劑，對**脂溢性皮炎的預防和**起到很好的效果。
3健康睡眠。
長期的熬夜、面對電腦，或多或少都會引起油脂分泌過多，進而毛囊阻塞，引起頭髮出油等症狀。平日盡量保持規律的作息時間，減少電腦長期對人體的輻射。
4愉悅心情。
當遇到任何事物，都要有乙個好的心態，當脫髮來臨時，就要積極**。最重要的是不能影響自己的情緒。給自己帶來壓力。
實用的去頭油的方法，最好的去頭油的方法？
去頭油沒別的招，就是多洗頭，一天洗一次就可以。另外再注意飲食，少吃或者不吃油膩辛辣等食物，另外注意休息，不要熬夜，生活規律點。由於不經常洗頭，又加上分泌旺盛，造成頭油增多，很有可能引起脂溢性皮炎 事實上，頭油是引發脂溢性皮炎的最大因素 嚴重影響了我們的頭皮健康。從生活的細節入手，建議每天早晚各梳髮百...
求方法，去頭油的，去頭油20種方法
去頭油的最好辦法就是海飛絲去油洗髮露。去頭油最簡單的的辦法就是經常洗頭這樣就會去掉頭油了。1 1分鐘快速乾洗噴霧，能夠短時快速的深層清潔，起到控油的作用，用了它頭髮立刻變得豐盈蓬鬆。2 用吸油紙擦拭頭頂油膩處，可以減低頭髮油膩程度，有效去油。3 清洗劉海之後把頭髮紮起來，頭髮油膩損害形象但是又沒有時...
去頭油20種方法，怎樣去頭油的小妙招
去除頭油原來可以這麼簡單，試試這招，不用水洗去除頭油 盡量用較熱一些的水來洗頭髮，再配上一些無矽油的洗髮水，這樣子會把頭髮洗得更乾淨一些。2.經常熬夜會引發頭髮髮油，所以平時要早點睡覺，保持充足睡眠。3.不要吃一些辛辣，刺激性的食物，也不要吃一些太油的食物，減少頭髮髮油。4.平時多吃一些水果和蔬菜，...