懷孕四個月了能吃皮蛋嗎,孕婦4個月可以吃皮蛋不

2023-03-12 02:20:02 字數 1750 閱讀 5891

1樓:骨子裡的倔強

皮蛋含有亞硝酸,鹼比較多,少吃。我老婆吃過,事情是沒有的,如果非常想吃可以吃點,一定不能多吃哈。

2樓:解憂

你好,皮蛋中含有較多的鉛,如果長時間吃的話,可能會造成胎兒的畸形等情況。

建議你最好以後不要吃 皮蛋,多吃水果和蔬菜,多喝水,防止便秘。

3樓:小墨黑魚

您好:考慮您說的情況是可以吃的,注意不要過量,孕婦可以吃自己喜歡吃的東西,以天然果蔬為主,杏仁、薏公尺、螃蟹、甲魚不要吃,容易引發流產的。祝您好孕。

4樓:牛霞吧

皮蛋最好少吃,裡邊含了較多的鉛,吃了對胎兒有影響!

5樓:匿名使用者

孕婦最好不要吃皮蛋,以免鉛汞超標,危害胎兒。

6樓:匿名使用者

孕婦還是不吃為好。

7樓:誠信經營

懷孕期間最好別吃,我自己聞著有種氨水味,吃些新鮮的蔬菜水果,鮮蛋,奶之類的,對寶寶發育好些。

8樓:匿名使用者

偶爾吃一吃應該沒關係的,不要過量就好。

9樓:酷寒獨梅

可以少吃點解解饞,為了寶寶健康還是要忌點口的,可以多吃水果和堅果。

10樓:縹緲狂生

適當吃沒事的,只要不吃太多。

11樓:充曉夏侯

含鉛不可以吃的對嬰兒有影響。

12樓:匿名使用者

適量還是可以的,但不能過度。

13樓:御坂ii美琴

懷孕期間不要吃那些奇形怪狀的東西,要對得起自己的孩子,否則,你貪了一口,就是孩子的一輩子。

14樓:匿名使用者

這個時候還是不要吃。

15樓:匿名使用者

沒有關係的要不去醫院看看吧!

16樓:匿名使用者

忍一忍吧,吃了不太好。

孕婦4個月可以吃皮蛋不

17樓:乙個世界的海角

懷孕4個半月是不能吃皮蛋的。因為皮蛋在加工的過程當中新增了鹼性成分,其中鉛的含量大大的增加,孕婦經常食用皮蛋會增加鉛中毒的風險,並且過量的鉛在體內積蓄會損傷腦部神經,還會影響胎兒的神經系統發育和智力發育,增加胎兒流產的風險,所以建議孕婦盡量不要食用皮蛋。

懷孕中期飲食要注意:

1、飲食要富含鈣質。

鈣質是形成骨骼和牙齒、幫助肌肉收縮、維持血液功能的重要成分,在孕中期需要大量攝取。沙丁魚和小魚乾是鈣質的重要**,但要選擇含鹽量較少的進食。乳製品、綠色蔬菜、蛋類、杏仁、芝麻等,都富含鈣質。

高鈣食品和牛肉、豬肉、雞肉一起吃的話,能提高吸收率。

2、充分攝取鐵質。

攝取鐵質能預防貧血,富含鐵質的食物有紅肉類、動物肝臟等。鐵質食品和維生素c一起攝取的話,吸收率會更高,因為維生素c在人體能能促進鐵質吸收。相反,紅茶、咖啡等飲料含有咖啡因,會妨礙體內的鐵質吸收。

孕媽咪在吃飯前1小時,不能喝這些飲料。

3、攝取富含纖維素的食物。

多食富含纖維素的食物,能有效預防便秘,但需要進食適度,以免影響鈣質和鐵質的吸收率。為攝取足夠的纖維素,孕婦可用雜糧飯代替白公尺飯,以蔬菜湯代替高湯或雞湯,並多吃新鮮水果和蔬菜。每餐要吃兩種以上蔬菜,海帶、海苔、昆布、紫菜等海草類食物一天要吃一種以上。

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