1樓：童靖植髮醫師
人體的頭髮大約有十萬根，平均每天脫髮一百根屬於正常的生理性脫髮，隨之而來的每天也有一百根左右的頭髮生長出來。
任何生髮方式的前提是毛囊還在。毛囊是頭髮的種子，如果毛囊不在了，任何藥物**其他**是沒有用的，比例說毛囊就是種子，沒有種子施肥澆水曬太陽有什麼用呢。
遇到這種晴況需要警惕，首先要從生活習慣上做以改變。
（1）學會排除壓力，不要讓自已處於緊張或者自卑狀態，工作時也要注意勞逸結合。
（2）做到不抽菸、不酗酒，飲食上宜清淡，可多吃瘦肉、雞蛋、魚補充營養。
（3）不食油膩，可多吃蔬菜，另外可以適當吃點堅果類食品。
2樓：科發源鵬
發為血餘，頭髮不好，不管是量少還是髮質差，追根究底，是氣血的問題。不知道你是不是臉色有點發黃，經期痛經、量少？對了，你是女生，是吧。
我相信你！不過這是嚴重的時候才會出現這樣的症狀。氣血不足，供養不了那麼多的頭髮所需的營養，所以就會掉發。
髮質問題也是，氣血不足，滋養不了頭髮，它就會乾燥，枯黃，易斷(俺天生自然卷，這可腫麼辦啊)。這只是我個人的理解，勿噴。
氣血不足怎麼辦呢，補唄。這裡的補，不光是食補藥補，還有穴位呀，生活習慣什麼的。
1、補氣血，最普通的最大眾的就是吃紅棗桂圓了，不過聽說紅棗泡水比較好，這樣營養吸收的比較充分，桂圓就別泡了，有一陣我天天喝桂圓水，喝得流！鼻！血！說多了都是淚啊。
2、多吃姜，它能加速血液流動然後氣血也會變足，防暑，而且驅寒？俗話說：冬吃蘿蔔夏吃姜，俗話還說：晚上吃姜勝似砒霜。所以我就是夏天上午泡些薑水喝。
3、氣血不足的人一般腸胃吸收功能不好。我們正常的飲食，如果腸胃的吸收好，是不會出現氣血不足的問題的。腸胃吸收不好，我們可以通過人工的方式促進它的蠕動，從而讓他的吸收變好。
可以按摩我們的肚子，順時針、逆時針好像次數得相等，這法子太麻煩了，我一般不用，還有乙個方法，瑜伽中的腹式呼吸，同樣可以促進腸胃的蠕動。
4、氣血不足的人，可能腎有點問題。腎是先天之本，一般我們身體出現問題了，腎多多少少也會有些問題的。這裡說乙個穴位，三陰交，這個穴位可以同時補脾，胃，腎，這個穴位啊，對女人非常好，為什麼好呢，人家說好，那就是好。。。
5、規範作息，不要熬夜，早睡早起身體好。晚上我們睡覺了，身體也要工作的，如果我們不睡覺，身體的那些工作就沒法進行，該做的工作沒做，身體當然就不好了。
6、做運動，可以跑步跳繩，也可以做瑜伽什麼的，看個人喜好。這個主要是可以加速血液流動，而且跑步時間長了，身體素質也會變好哦。
還可以按摩頭皮，晚上睡覺之前，用氣囊梳(一般是塑料的)或是手指梳梳頭髮，也可以用手按摩頭皮，促進頭部血液迴圈，利於有人說塑料梳子不好，那就用木頭的梳，這個看你個人喜好。
大體就這些了吧，希望你的頭髮會變好哦，
3樓：匿名使用者
我曾經用的一種叫蝸蝸的產品，很好用，可以修復頭髮增長，等等之類的，現在也還在用。蝸蝸是適合所有髮質的問題的，用了你絕對不會後悔。當然，這只是我的建議而已，我只是認為蝸蝸這款產品很好用而已。
4樓：繆美賁石
〓如何讓頭髮長得更快〓
茶水護髮。在洗完頭髮以後，再用茶水沖洗，可使頭髮烏黑柔軟，富有光澤。
啤酒護髮。先將頭髮洗淨，擦乾，然後將啤酒均勻地塗搽在頭髮上，並進行揉搓按摩，使其滲透根。10分鐘後用清水洗淨，這樣不僅使頭髮光亮，而且能防止頭髮乾枯脫落，促進頭髮生長。
醋蛋護髮。先在洗髮液中加入少許蛋白，調勻後洗髮，並輕輕按摩頭皮。然後洗淨，用新鮮蛋黃調入少量醋，使其充分混合，順髮絲慢慢塗抹，用濕毛巾包1小時，再用清水洗淨。此法最適宜於乾性和髮質較硬的頭髮。
下面是聽到的方法：
〖1〗，吃新鮮胡蘿蔔（曾經聽說有人乙個禮拜吃不停的吃胡蘿蔔，長了1，2cm）
大s在《娛樂百分百》裡講過，促進頭髮生長的有效洗髮成分是：海藻，海鹽和生薑。不過洗完頭髮會比較幹，所以一定要用護髮素。
〖2〗，把避孕藥搗碎加入洗髮精洗頭。
〖3〗，用啤酒洗頭。
再次補充：好象有很多mm對這招很感興趣，我也是，雖然還沒有試過。我以前是有看到罈子上有mm說用"生力"這個牌子的啤酒效果最好，但是我真的沒試過。有哪位了解的嗎？
〖4〗，搗碎生薑加入洗髮精洗頭。
〖5〗，充足的睡眠。（這個是聽說的）
〖6〗,多扎頭髮多洗頭。
〖7〗,多梳頭。
5樓：匿名使用者
1）頭髮變黑變粗--用淘公尺水洗頭。每天煮飯時會產生淘公尺水，請將淘公尺水留下，裝在乙個容器內放上二天，讓它自然發酵。然後用來洗頭，三天洗一次，不出三個月，你的頭髮就會變粗、變黑。
發酵後的淘公尺水會有一種餿味，不用管它，堅持洗，洗完後用清水沖洗即可。注意，用淘公尺水洗頭的時候，不能使用洗髮水等。
2）頭髮變多變密--用生薑水洗頭。取生薑二塊，洗淨後切碎，放在熱水中熬上乙個小時。待水熬成淡黃色時，可以將生薑撈出扔掉。用此水洗頭，可以生髮護髮。
6樓：英曲巫馬杏兒
用美絲沛中胚層**護養頭髮，可以使天生稀疏細軟的頭髮變粗變密，我身邊好幾個女性朋友都做過，效果很明顯的。
7樓：宗伯麥寄柔
用梳子常梳t頭髮根，保持髮根血液流通，這也可以把頭髮全部都用梳子梳幾邊，就是將梳子貼著頭皮梳，頭髮稀少或者掉發都可以這樣做，保證頭皮血液流通。
8樓：代盼易
一般來說，頭髮的多少和染色體的關係比較大，但維生素和微量元素缺乏的時候容易導致脫髮的，平時注意多吃點核桃，黑芝麻等食品，避免熬夜，適量吃點雞肝，有助於頭髮的營養和避免脫髮的。
9樓：匿名使用者
頭髮較少的人可能是遺傳因素 ，也可能是後天飲食習慣和生活作息不好，導致頭髮生長的營養達不到所需的要求，頭髮就會生長緩慢，或者大量脫落，頭髮稀少的人平時應該注意以下來改善。
不熬夜，睡眠不足會導致內分泌失調，容易造成脫髮。
均衡飲食營養，單一的飲食不利於頭髮的生長；
可經常使用鐵質豐富的食物，還應注意碘元素的補充，多吃海帶、魚蝦及蛋類。
放鬆心情，經常參加體育鍛煉，提高身體素質。
建議必要時進行中醫調理，再配合繕思緣絲木精華液來調節頭皮生長環境，可生新發，改善頭髮稀少的情況。
10樓：網友
頭髮的生長是受毛囊控制的。
如果是天生的頭髮稀疏一般只能加密。
11樓：碧蓮盛李醫生
讓頭髮變多，需要根據不同的情況來看：
1、天生髮量就比較少的話，後天是不能增加髮量的，所以想要讓頭髮變多是不可能的。不過可以通過改變髮型的方式，讓頭髮顯得飽滿一些。
2、如果因脫髮等原因出現頭髮變少的情況，可以考慮頭髮加密或者植髮的方式，讓頭髮少的部位重新獲得健康的毛囊，長出新的頭髮，讓頭髮變多。
12樓：栽跟頭司鄧
想讓頭髮長得更濃密，日常可以試著做大以下幾點：
1、多進行頭部按摩：日常空閒的時候，可以使用頭部按摩器來按摩頭皮，可以促進頭部的血液迴圈，也可以促進頭髮健康而且快速的生長；
2、養成良好的睡眠習慣：充足的睡眠習慣才能保持身體的正常的新陳代謝，同事頭髮也能夠達到生長的作用；
3、不同牌子的洗髮水換著使用：不要經常使用同一種牌子的洗髮水，洗髮水最好是經常換著使用，經常保持頭髮清潔，經常梳理，促進頭皮的血液迴圈，同時也能夠促進頭髮的生長；
4、吹風機要少用：吹風機的溫度過高會導致毛髮組織受損，毛髮受損後就很難使頭髮能夠正常的生長，所以說吹風機少用或者是不用為好；
5、避免燙染髮：燙髮染髮藥水中的鹼性成分和氧化作用，會致使頭髮表層的鱗片遭到破壞。有害於頭髮、頭皮和毛囊，使頭髮容易發黃、發脆，沒有光澤、沒有彈性。
最關鍵的就是搭配服用發特濃營養素，一天2次，早晚各一次，堅持服用頭髮會越來越多、越來越好的。
怎樣能使頭髮變多？
13樓：匿名使用者
變多沒辦法最多讓你不掉頭髮髮質好 而已 洗頭時水裡放點鹽 可以不掉頭髮。
放點醋可以讓頭髮很亮。
頭髮留長點 洗完頭了用吹風機熱風多吹幾下 蓬鬆了看起來頭髮就多。
14樓：張鳳逸
如果先天的不能髮量多的話，你可以試一試做內燙，會使得整個頭型比原來的大，而且髮量也會多起來，因為我以前頭髮就是削的少了，去做內燙就好很多很多了，也很好看了。希望對你有幫助哦。
15樓：匿名使用者
燙個內蓬就ok了，，這樣看起來會比較好一點。
有什麼方法可以讓頭髮變多一些？
16樓：鑫鑫寶貝
你可以試試這方法呢：
用啤酒擦在頭髮上面，可以生長的很快！還有護髮的效果。因為頭髮吹乾後變的亮亮的！
具體方法：首先把頭髮洗好。如果天天洗建議不要用洗髮水。
用護髮素洗。便宜又好用！護髮不傷發。
然後吹7,8分乾。把半瓶啤酒在鍋裡面加熱到濃縮到三分之一的時候！再調和在護髮素裡面，塗在頭上。
按摩5-10分鐘即可洗掉。
用過幾次後你會發現自己的頭髮比平時長的快了3倍了！而且還有意外驚喜--頭髮變的亮亮的軟軟的。
還有市面有產品可以使你的頭髮長得比較快。
17樓：金子
你好！ 我是理髮師 金子（從業15年）
方法：使用前，先切一小片姜，用新切面塗抹頭皮，輕輕按摩，稍溫熱即可。不可用薑汁！
不好控制，弄到眼睛會灼傷。
18樓：匿名使用者
經常燙染頭髮對頭髮不好，有時候會引起脫髮的建議1、可以使用繕絲緣絲木精華液來改善頭髮少這一症狀的，每日2次，頭髮就會長出來的。
2、充足的睡眠習慣才能保持身體的正常的新陳代謝，同事頭髮也能夠達到生長的作用；
3、不要經常使用同一種牌子的洗髮水，洗髮水最好是經常換著使用，經常保持頭髮清潔，經常梳理，促進頭皮的血液迴圈，同時也能夠促進頭髮的生長；
19樓：匿名使用者
把生薑盡量切碎，把它當洗髮水用，使用時把姜盡量靠頭皮裡放，放好然後用搓，按，揉頭皮！促進毛髮生長。很有用！
20樓：最初的
將麵粉用白醋加開水調稀，比例為齊肩髮用兩小把麵粉一羹匙醋，然後待水溫涼一點之後洗頭，記住先要將頭髮用溫水浸濕之後再洗頭，要反覆的揉搓頭髮，大概5分鐘左右，然後再用溫水沖洗乾淨即可。
在其它論壇看到的 據說很有效 我打算試試。
21樓：匿名使用者
有，到醫院去植髮，安全。
什麼方法能使我的頭髮變多
22樓：
正常的情況下每個人每天都會掉發，這個是正常的，但是掉的超過了平均範圍，或者只掉不長就是病理性的脫髮了，建議檢視下老羅青絲一文，跟著文中的做，你也可以搞定掉頭髮的。
23樓：
芝麻 每日洗髮時在水中加點白醋 輕輕的揉洗頭髮 不要 用洗髮水 你會發現你的頭髮越來越黑 越來越粗。
24樓：瑞麗詩小寶
平時注意休息，不要熬夜，傷陰氣的話最容易脫髮，飲食不要過於油膩，不要過鹹，可以多吃黑色的食物，因為黑色的食物能夠補腎，比如說，黑公尺黑豆黑芝麻黑木耳等等。
或者密絲倍養療，也可以使頭髮健康。
吃什麼可以使頭髮變多，而且有光澤？拜託各位了3Q
我認為 第一.10個洗護好習慣善待秀髮 1 洗髮前，先梳理頭髮一次，可除去表面的汙垢和解開纏結。養成每天梳頭一百下的好習慣。2 用洗髮露按摩幹的頭髮，然後用溫水沖淨。這是最有效和快捷的方法。3 花灑式的按摩法既可增加血液迴圈，又能舒緩壓力，令頭髮生長得更健康。4 護髮素只應塗抹在髮絲末端和發莖的位置...
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用啤酒擦在頭髮上面，可以生長的很快！還有護髮的效果。因為頭髮吹乾後變的亮亮的！具體方法 首先把頭髮洗好。如果天天洗建議不要用洗髮水。可改用蜂花的護髮素洗。便宜又好用！護髮不傷發。然後吹7,8分乾。把半瓶啤酒在鍋裡面加熱到濃縮到三分之一的時候！再調和在護髮素裡面，塗在頭上。按摩5 10分鐘即可洗掉。用...