1樓：東方曉晨
胃寒主要是飲食習慣不良，如飲食不節制、經常喝冷飲或吃冰涼的食物引起的。胡椒和生薑是健胃、暖胃的調味品，可以調理好胃寒的病症，恢復健康脾胃，可以多吃胡椒豬肚湯，生薑水。如果有胃痛需警惕胃的器質性病變，最好去醫院做胃鏡檢查。
2樓：網友
白蘿蔔羊肉湯，人參雞湯、稀健丁香茶。胃寒最忌諱吃寒涼食物，吃溫熱的清淡的食物，少吃多餐。
胃寒吃什麼食物好？
3樓：遊素枝鈔裳
南方人適合吃果性偏中旱性的水果，果肉含水份多的，忌澱粉過多或糖果多的水果，這些會加重腸胃負擔的。而帶微酸類水果可用有助腸胃消化，減輕胃的負擔，這個也是不錯的選擇！
另外胃寒病人應對哪些蔬菜需要忌口？
（1）蘿蔔。性甘寒，凡胃痛患者、虛寒體質者及在服用人參、鹿茸補藥的同時，均要忌食；
（2）四季豆。性寒，胃寒者忌食；
（3）黃瓜。性甘涼，凡脾胃虛寒者忌食；
（4）冬瓜。性甘寒，凡陽虛患者忌食；
（5）芋艿。性甘溫，胃痛、便稀者忌食；
（6）紫菜。性甘寒滑，凡胃寒、脾虛便稀者忌食；
（7）竹筍。性甘寒澀，發瘡毒、癰瘡者忌食；
（8）莧菜。性寒滑，凡脾虛便溏者忌食。
營養與飲食。
四季飲食應如何安排？
在選擇烹調方法時，夏季應做香脆、清口等菜餚，如白汁、清蒸、氽、熗、等菜餚；冬季宜做汁濃、肥鮮、色深、味厚等菜餚，如扒、燒、燜、燉、煨、煮等。在湯菜製作方面，因季節的變化，人們的口味也不同，而從選料、調味、做法上要有所區別。夏季氣溫高，人們出汗多，體內鹽分消耗增加，往往感覺口發淡，為了能解熱消渴，湯菜的味道要鹹鮮清爽，無油膩。
原料應以鮮魚、蔬菜、菌類，以及幹臘之物為宜；冬天，人們胃口大，進食較多，因而湯菜要汁濃鮮、色深醉厚，口味要清淡適中，或甜鹹調和，講究的是原汁原湯。
冷熱食物一起吃易患胃寒濕。
精神緊張飲食不規律使發病率提高。
4樓：郯秋英紹亥
食療方1、香花菜水煎服，治胃寒痛。
2、姜搗汁，加少量開水飲服，治胃寒嘔吐。
3、龍眼核三顆，燒炭存性研末，衝熱酒服，治胃寒痛。
4、治胃寒嘔吐，妊娠嘔吐：生薑絞汁1湯匙，砂仁5克，清水半碗，蒸半小時，去渣飲汁。每日2次。
5、公雞乙隻，宰殺後去毛及內臟，黨參20克，乾薑6克，蘋果2克，陳皮3克，桂皮3克，胡椒10粒，同煮湯食用，可治脾胃虛弱，飲食不振，虛寒胃寒，腹部隱痛等症。
6、治胃寒腹痛：狗肉250克，乾薑10克，白朮10克，黨參30克，豆蔻仁12克，水煎去藥渣，飲汁食狗肉，每日1料。
7、治胃寒痛症：芫荽1000克，浸入葡萄酒500毫公升。3天後去渣飲酒，痛時服15毫公升。
8、取50度以上白酒50克，倒在碗中，打乙個雞蛋，把酒點燃，酒燒完，雞蛋也就熟了，早晨空胃吃。輕者。
二、三次，重者。
三、五次可愈。
5樓：義桂花越嬋
治胃寒3法。
①鮮薑、白糖治胃寒痛：鮮薑500克（細末），白糖250克，醃在一起；每日3次，飯前吃，每次吃1勺（普通湯匙）；堅持吃一星期，一般都能見效；如沒徹底好，再繼續吃，直至好為止。
②白酒燒雞蛋治胃寒：二鍋頭白酒50克，倒在茶盅裡，打1個雞蛋，把酒點燃，酒燒乾了雞蛋也熟了，早晨空胃吃。輕者吃。
一、二次可愈。注意雞蛋不加任何調料。
③吃蘋果可緩解胃酸：有的人在冬末春初，遇陰冷天或飲食不當，常泛胃酸，很難受。如果此時吃乙個或半個大蘋果，胃很快舒服了。
6樓：止玉花奚珍
宜少食多餐，忌大魚大肉，暴飲暴食。玉公尺、蓮子等食物富含澱粉，有利於腸胃消化，還可以健脾益氣。蘿蔔有消積滯、化痰熱、解毒、下氣、寬中等功效，經常出現脹氣現象的男性可多食用。
食療方案：冬日宜常食各類溫性熱粥，如玉公尺粥、蓮子粥、山藥粥，既能禦寒，又可給養，還能療疾。在肉類的攝入上，肉丸子、魚片粥、羊肉粥等容易消化，適合消化能力差、胃氣不足的男性進補。
7樓：蕭春堂珍
胃寒者早晚喝點薑糖水，有禦寒胃和防治感冒。下面的食療補湯對**胃寒效果也很好，你不妨試試看：羊肉100克、羊骨頭200克、生薑30克，燉湯下麵條、燉菜、喝湯等。
作用：溫胃腸、暖胃腸、養胃腸、保護胃腸粘膜，主治胃寒腹涼、久治不癒胃病患貼身穿草綠色汗衫或背心，服林樹胃康，胃病好的更快、更徹底。萎縮性胃炎、結腸炎、包括全身各種寒症、虛症、全身乏力、尿頻、腎虛等。
胃腸寒冷腎陽虛者，用羊肉500克，當歸30克、生薑30克熬鹹湯食用，每日1-2次，立見效果。
8樓：靜靜小知識
「胃寒」的人，應該燉什麼食物作為食療？聽聽醫生的這些建議！
9樓：明實甘雪
胃寒應忌生冷食物，平時可多喝點小公尺粥，小豆粥，粥裡加些大棗會更好。只要不是生冷和冷熱一起吃就行，不必過分忌口，炒菜裡多放些姜。有精力就多運動，鍛鍊是最好的良藥。
10樓：凌元修甕歌
早上空腹吃杏仁大概5
6顆，其實胃寒你注意飲食的同時要注意足底保暖，聖誕快樂。
11樓：蹇永芬壬辰
每天早晨用三片生薑加七八個大棗（大棗切開）一起煮水，大火燒開，小火慢燉15分鐘左右，然後把雞蛋打散，用煮好的姜棗水沖雞蛋，喝軟軟的雞蛋茸，暖胃驅寒，保護胃黏膜，堅持效果很好。胃寒要少吃寒性的水果蔬菜，盡量吃平性或溫性的食物，黑公尺，白菜，包菜，土豆，洋蔥等。
12樓：樂正廷謙樓乙
我也是胃寒，特別有時候天氣冷熱交替，就有想嘔吐的感覺。
胃寒的主要**與飲食習慣有關，如飲食不節，嗜食生冷等等。經常冷熱食物一起吃，吃飯不按時或者飢飽不均，久而久之就會造成胃寒。
養胃食物。1、小公尺：暖胃，安神。
2、南瓜：南瓜性溫，味甘。
13樓：赤慧孟雅柔
最好就是、蜂蜜、一定要野生的！
14樓：桂晉越痴凝
春沙仁煲雞湯可以暖胃。
15樓：齊進訾昆琦
如羊肉、雞肉、牛肉、狗肉、姜、蒜、辣椒、韭菜、胡蘿蔔、大棗、白糖、核桃、橘子、桃子、李子、栗子等，山藥、大公尺、小公尺、糯公尺、高粱、薏公尺、豇豆、扁豆、黃豆、芋頭、紅薯、土豆、南瓜、黑木耳、香菇、桂圓等等溫性食物。
意見建議：另外炒菜的時候多放些大蔥、生薑、大蒜、韭菜、洋蔥，桂皮，花椒，蓽撥，八角，校茴香等溫熱作料，可以溫養脾胃之氣，祛陰散寒。
胃寒吃什麼好
16樓：新星看看
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物。
17樓：酒逢知己千杯少
對胃寒的人來說，最好遵從下面的原則。首先多吃熟食。不少青菜都屬涼性，最好吃熟的。
其次寒性食物應少吃。冷飲不宜多喝。寒性較大的水果，如西瓜、柚子等，也別吃太多。
從冰箱裡拿出的食物，也應放到常溫後再吃。這樣不僅可減少身體能量消耗，還可保護胃氣。最後要注意，果蔬最好白天吃，因為白天身體處於活動狀態，吃些寒涼的食物問題不大。
但到了晚上，再吃這些食物，會讓消化系統受涼，甚至會引發咳嗽和哮喘。晚上可吃些蘋果、木瓜等，它們不會傷害脾胃。
下面四種食物，可養胃又固腎，平時可適當吃些。
枸杞：可滋補腎氣，抗老化。每天可吃30顆左右，若出現眼屎多等症狀，應減少用量，或可同時用菊花茶瀉火。
山藥：新鮮的山藥平補養胃，有助於調整消化和內分泌，煮粥最佳。
茯苓：可健脾胃、安神、滋補肝腎和增強免疫力。茯苓可熬湯或加入粥中食用，也可食用茯苓製品，如茯苓糕等。
粥：可消除脹氣和疲勞，也容易消化，不會增加腸胃負擔。平時可吃些山藥枸杞粥，滋補肝腎又能增強免疫力。
18樓：匿名使用者
吃點中成藥「溫胃舒」應該見效。
經常胃寒吃什麼食物好
19樓：匯邦工業機械人
胃寒的主要**是飲食習慣不良如飲食不節制，經常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節奏快，精神壓力大，更易導致胃病。所以需養成良好的飲食習慣，還有胃寒病人可多吃胡椒豬肚湯，生薑水。
胡椒和生薑是健胃，暖胃的調味品。
20樓：環球網校
暖胃健胃的食物，山藥，軟粥，山楂，枸杞等。
胃寒吃什麼東西好
21樓：正常電
我剛去醫院看了，其實就是靠平時自己飲食的注意。不吃油炸和辛辣的食物。包括汽水、酒和飲料都少喝，最好別喝。吃些容易消化的食物。
生活中還是要運動，不一定要正而八經的去跑步，平時多走走，有空時就抬抬手，轉轉脖子，別長坐著，喝溫水，不熬夜，能在22點至2點之前的睡眠，早餐要吃。三餐準時定量。就能養好的。
22樓：匿名使用者
狼的胃是**胃寒的良藥！
胃寒吃什麼食物比較好
23樓：匿名使用者
白蘿蔔羊肉湯，人參雞湯。
24樓：元秀珍浮娟
多吃紅色的肉養胃。吃溫性水果，顏色較豔的那些，但不要多吃，以防上火。
胃寒吃什麼東西好？
胃寒有什麼症狀，吃什麼食物好，經常胃寒吃什麼食物好
胃寒就拿個雞蛋。拿蠟放進生雞蛋裡面在用紙錢包好。要放水弄濕那紙錢在拿粲燒好，要拿粲來燒 你現在的情況,建議配合溫熱的中醫藥調理,正常規律的飲食 總原則 無刺激性,含低纖維質,易於消化,具有足夠營養的飲食 少食多餐 進餐時要放鬆,保持心情愉快.飲食原則 1 調節胃酸分泌。高酸性胃炎禁用酸度高的食品及刺...
吃什麼治胃寒，胃寒吃什麼好？
胃寒可能出現，吃飯少，胃疼，不消化，吃點東西就不舒服，別人和一杯同樣溫度的熱水，感覺正好，但是你喝下去可能會覺得肚子特別燒等等這些症狀，附子理中丸，就可以 一般來說，1小時可以見效。如果想要 就要找專業的中醫，給你診斷清病情，如果不嚴重，病程不長，調理半個月左右，應該可以 由於腸胃受寒有別於細菌感染...
脾虛胃寒吃什麼水果好，脾虛胃寒吃什麼好？
胃寒患者吃香蕉 柿子 哈密瓜 西瓜 柚子 楊桃 桑葚等水果，非但對改善緩解症狀沒有幫助，甚至還會導致病情加劇，而胃寒患者發生或多或少在日常生活中有食生冷食物的習慣。而山楂，櫻桃，石榴，荔枝等溫熱水果或者一些中性水果適合胃寒的女性吃。由於胃寒的發生和不良生活習慣有密切聯絡，所以在吃對水果的同時，還要注...