1樓：匿名使用者
因人而異，身體狀況好的要好一些。同時戒菸完畢，多增加一些體育活動，要有益的多。具體時間應該在半年至三年吧。
2樓：匿名使用者
你好，我是一名醫生。
現在市場上那些所謂的絕對是無稽之談，純屬騙人！
你能不吸菸，可以自己戒菸就是對自己最大的好處了，能增強肺功能的方法無非就是通過鍛鍊身體來達到，不要想通過別的來恢復肺功能了，因為那太不靠譜了。
3樓：匿名使用者
有些東西是不能排除乾淨的。
三年或許基本上好很多了。
4樓：流浪漢
戒菸後大概要十年左右身體才會跟正常人一樣 前提是40歲後必須要戒掉 我一天一包多 為了家裡老婆孩子需要戒了 但是煙無處不在 隨時隨地都有機會 必須要勇氣和決心。
煙毒多久能排出體外
5樓：凝眸灬千秋淚
不抽的話一兩年。
一直抽的話 排了也沒用。
6樓：文玩裙
煙毒的排除不是一朝一夕就能做到的，需要時間的，也需要你做好清肺排煙毒的工作的。
一、可以通過多喝茶幫助排煙毒。不過，茶葉的品質也是要注意的，品質好的茶葉才有益處的。建議到待客九品預定即可，待客九品的茶由於嚴格控制品質所以每年的產量非常少，一般都需要提前定。
二、水果。吸菸者要多吸入維生素c，維生素a，維生素b2，這些維生素在下列物品中可以吸取。柑橘，士多啤梨，獼猴桃，檸檬等。
三、蔬菜：番茄，辣椒，胡蘿蔔等可以使積存在人體內的致癌物質大量排出。
7樓：荔菲巧凡
排不出去吧？要不怎麼會有抽菸得肺癌的。
8樓：網友
用美食來解除煙毒解煙毒食物胡蘿蔔：減少癌症的發病率。荸薺：
有清熱解毒，抗菌消炎的功效大白菜：具有清肺利咽，清熱解毒的功效。牛奶：
可保護氣管，並降低某些因素對胃腸的損害。枇杷：對於因經常吸菸所造成的呼吸道黏膜損傷具有保護作用。
杏仁：可使吸菸者的肺癌發病率大大降低。其實主要是毅力的問題~~戒菸是件很痛苦的事情~~只要你能戒菸~身體就能變好~！加油~
煙毒多久排除體內
9樓：哈蒂娜的貓
煙毒的排解一般要有半年以上，而且還要做好清肺排煙毒的工作。
一、喝茶有主意清煙毒。不過，茶葉的品質也是要注意的。建議可以到待客九品預定即可，待客九品的茶由於嚴格控制品質所以每年的產量非常少，一般都需要提前定製。
二、運動。試試長跑，帶動肺部毛細血管運作，將煙毒分散通過身體其他部位毛細血管和汗腺將其淡化排出。
三、吃方面。應該多吃蔬菜水果，少吃肉類，在人體內製造鹼性生理環境。其中尤其是生胡蘿蔔和小黃瓜富含抗氧化維生素。
10樓：萬斛山語
煙主要汙染的是肺和神精。洗肺，精神轉移法，可慣培養。
煙毒多長時間能排出體外
11樓：網友
到空氣清新的地方去，吃水果，喝水都可以加速毒素排出。完全排除的話估計需要一兩天。
12樓：匿名使用者
你好，具體癌症發生率降低為正常水平需要數年，具體時間還需考慮您所在地方空氣汙染情況。 請不要因此造成心理壓力，早日戒菸，養成良好的生活習慣。
10年煙毒（尼古丁）需要多久能排除乾淨。
13樓：初學者
尼古丁在人體內的半衰期約為2小時，隨著時間的推移，也許會排除乾淨的。
14樓：匿名使用者
一般來說，人的血液換一次週期是28天，堅持住肯定會越來越少的。
15樓：
人體內的半衰期約為2小時，隨著時間的推移，也許會排除。
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