1樓：小記貼貼
最好一天一次 或一天兩次大便 少吃油膩和幹的東西 多吃容易消化的東西 晚上少吃東西。
2樓：匿名使用者
飲食習慣的問題。
多吃點紅薯。
怎麼樣讓拉的便便變細
3樓：芳草街的么妹子
如果一直都是這樣 就沒必要去糾結了。
4樓：匿名使用者
適當多進水， 多纖維食品。
大便，拉出來的都很細，是怎麼回事
5樓：匿名使用者
不管是什麼原因，去醫院確認一下吧。
就在大渡口和九龍坡的交界處有一家，同，仁。就是二號線馬王場下車，往朵力名都走，就在朵力名都公交站旁。
大便變細，吃什麼拉什麼
6樓：山人老施
如果長時間變細很多，就必須去醫院做腸鏡，預防腸內長息肉什麼，
有沒有大便細的，每次拉一堆
7樓：4123老開心
敲打胃經，每日2-3次，每次5分鐘，一週見效，一月就會形成條形大便。
有什麼辦法能讓大便快速軟化
8樓：匿名使用者
這個需要多喝蜂蜜。然後吃幾天的青菜。
9樓：鮮于樂蕊是我
你好，根據你的描bai述，目前這種情況。
du還是zhi考慮因為脾虛肝火比較旺而出現目dao前這一專系列症狀的可能屬性，那麼目前這種情況還是需要考慮進行慢慢調理的。
推薦穀益舒常清茶是以荷葉，決明子，山茶，火麻仁，茯苓，桑葉為主要原料。以上成分配伍可起到潤腸通便，消食健胃，疏散風熱，清肺潤燥，清肝明目等作用。
10樓：毗沙王
中藥大黃熬水喝下。底下用開塞露擠入。
拉屎拉不出來，有什麼辦法可以快速的拉出來
11樓：匿名使用者
多吃香蕉。還有乙個方法，拉的時候用兩個手做成拳頭，乙個放在腦頂上，另乙個用點勁捶，據說三下後就能拉出來了，可以試試，起碼是可以加速拉 的。
12樓：青島商標律師
可以用開塞露，是幫助排便的一種外用藥物。平時注意多飲水，多食富含纖維素食物（蔬菜水果），注意每天定時大便，即使沒有大便也去蹲一會以建立條件反射。
13樓：匿名使用者
大便拉不出的原因很多，主要是現代人飲食過於精細，導致膳食纖維攝入不足，由此引發了大便拉不出等各種便秘問題。此時，建議補充膳食纖維和活性酵素含量豐富的暢 拉水果酵素，對於改善大便拉不出特別好，裡面豐富的膳食纖維，促進腸道蠕動消化，將積存腸道內的宿便軟化排出，效果相當明顯，還有活性酵素修復腸道，對於恢復腸道正常排便也是特別好，已經推薦好多朋友嘗試，反饋都特別好，同時也建議大家，平時盡量控制飲食，少吃油膩、上火的食物，多運動鍛鍊身體。
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