1樓：帳號已登出
可以一起吃的，菠菜富含各種營養物質，特別是維生素，而且是綠色植物，財魚富含蛋白質，兩者可以一起吃。
2樓：小公尺周周鴨
魚和菠菜是可以一起吃的，兩種食物之間並沒有明顯的衝突。魚含有豐富的蛋白質、氨基酸，而菠菜中的纖維素含量比較豐富，兩種食物混合在一塊攝入人體之後，可以促進身體的代謝，又可以補充身體所需要的蛋白質。
3樓：椅子
你好，菠菜性味甘冷而滑，止渴潤燥，下氣調中。所以菠菜可以與魚一起吃的，所以不要擔心，兩種一起吃沒有相剋。
4樓：梧桐老師為你解答
菠菜是可以和魚一起吃的，兩者是不會出現相剋的情況，而且也不會影響口感以及營養物質缺失等問題，因此是可以一起食用的。
5樓：匿名使用者
菠菜性味甘冷而滑，止渴潤燥，下氣調中，指導意見：所以菠菜可以與魚一起吃的，所以不要擔心。
黑魚和菠菜能一起吃嗎
6樓：格調
可以。主料：黑魚50g
輔料：油適量、鹽少量、菠菜10g、姜少量。
1、黑魚取適量的魚背上的魚（無刺），加入少量的澱粉。
2、鍋中加入適量的雞油，加入少量的姜和蔥，煸炒出香味。
3、加入適量的清水，水開後，將準備好的魚放鍋中。
4、大火煮開後，小火熬五分鐘。
5、加入適量的菠菜段，一起熬幾分鐘。
6、加入少量的鹽即可出鍋。
7樓：異朽閣閣主
黑魚即烏鱧，俗稱「黑魚」。黑魚有「補心養陰、澄清腎水、行水滲濕、解毒去熱」等功效。
黑魚和茄子同食會損傷腸胃，黑魚和牛奶同食會導致中毒，因而不易於「茄子」「牛奶」同食。但是如果黑魚與首烏同食，不僅不會出現以上症狀，反而有**瘡瘍便秘等症的奇效。
《注》：不建議多吃，可能引發頑固性疾病；瘡疤者不能食，可能留下白色疤痕。
菠菜。也屬於我們常見的蔬菜之一。有「蔬菜之王」的美譽。富含類胡蘿蔔素、維生素c等多種營養素。
菠菜和蜂蜜同食容易心痛，菠菜和牛奶同食會生痢疾，與「黃鱔」或「韭菜」皆會導致腹瀉。此外，不易與「黃瓜」「豆腐」「乳酪」「豬肉」「黃豆」同食，同食相剋。
綜上所述，與黑魚相剋的食物中不存在菠菜且與菠菜相剋的食物也不包括黑魚。而且，黑魚和菠菜還可以做「菠菜黑魚湯」，有興趣的話可以在網上搜尋一下。因此黑魚和菠菜相剋純屬是無稽之談。
8樓：在水一方
黑魚和菠菜可以一起吃，因為這兩樣食品互相不相剋且營養豐富，口感清香鮮美，裡面包含有大量的維生素、蛋白質、微量元素及礦物質等，有補血補腎健脾養胃的功效，特別適合老人婦女兒童食用。
9樓：愛戀幽城
可以的，但凡事皆過猶不及，適量為好。
10樓：匿名使用者
可以的，菠菜是補血的，黑魚是溫補的。
11樓：匿名使用者
不能 因為啥呢？ 我不告訴你 就是不能。
菠菜和黑魚可以一起吃嗎
12樓：九方恨寒
菠菜和黑魚可以一起吃嗎？是可以吃的菠菜含鐵比較高是一種蔬菜，而黑魚是我們比較喜歡的做法，很多吃起來味道很不錯，所以菠菜和黑魚是可以一起吃的。
13樓：平凡平射手
可以一起吃嗎，我覺得他們課可以一起吃的，沒有什麼相處的，而且來說的話有量比較豐富。
14樓：勵君豪
菠菜，他是不可以給你海鮮魚類一起吃的，也是不可以跟魚黑魚一起吃的。
15樓：匿名使用者
黑魚在一起吃是沒問題的，菠菜黑魚湯非常有營養，好喝。
16樓：穰映
魚魚也是可以一起吃的，而且營養價值非常高的，不過它營養價值高，嗨，營養價值要在一起，很好的。
菠菜能和魚湯一起吃嗎
17樓：戰火l紛飛
魚湯味道鮮美並且營養豐富，有很好的補鈣作用，但是光喝魚湯可能會有點膩，如果加點蔬菜可以讓魚湯的味更鮮，那麼魚湯可以放什麼蔬菜呢？魚湯可以放菠菜嗎？關於魚湯與蔬菜的搭配，有以下推薦。
魚湯可以放菠菜嗎？
魚湯裡面可以放菠菜煮。
魚肉和菠菜並不相剋，一起吃不但沒有害處反而有諸多的益處呢。魚湯和菠菜的營養價值都非常高，都是補鈣的最佳**，兩種一起吃補鈣的效果會更佳。不過魚湯裡面加了豆腐的話，那麼就不建議再加菠菜了，沒有焯過水的菠菜是不宜與豆腐一起煮的。
魚湯可以放什麼蔬菜？
魚湯中所含蛋白質豐富，並且容易被消化，是心腦血管疾病患者以及肝腎病人的最佳蛋白質**，在燉的魚湯裡面可以加一些蔬菜進行調和，比如番茄、小青菜、蘑菇，也可以加筍、蘿蔔等耐燉的食材。不過不宜在魚湯加冬瓜、山藥、芥菜這三種食材，它們與魚湯相剋。
原料：冬筍1個、黃魚1條(約500克)、雪菜10g、肥肉30克；蔥2段、姜3片、花生油2匙、香油少許、清湯、料酒2匙、胡椒麵半匙、食鹽1匙、味精半匙。
做法：將黃魚洗淨備用；冬筍發好切片備用；雪菜洗乾淨切碎備用；豬肉洗乾淨切片備用；在鐵鍋中加油燒熱，然後放入黃魚煎至兩面金黃，倒入清湯後加肉片、冬筍、雪菜和佐料；用大火將其燒開，然後再轉小火燉煮約15分鐘左右，再轉大火燒開後撈起魚湯中的薑片、蔥段，然後撒上適量胡椒和味精調味，最後淋上香油即可起鍋。
原料：鯽魚一條，青菜50克，香菇3朵；蔥5克，姜5克，料酒1茶匙(5ml)，白醋1茶匙(5ml)，胡椒粉1/2茶匙(3克)。
做法：將鯽魚去鱗去內臟後洗淨備用；薑切成片、蔥切成末備用；香菇洗乾淨切成小塊，青菜洗乾淨切成段備用；鍋中熱油，然後倒入蔥薑爆香，隨後放入鯽魚兩邊煎好，加適量的清水，加適量豬油、白醋和料酒，熬煮魚湯直至湯變奶白色，最後放入青菜和香菇燉煮一會，在起鍋前加入鹽和胡椒粉調味即可。
18樓：你好
魚湯和菠菜是可以在一起吃的，在魚湯裡面放入一些菠菜，能夠增加補鈣補血的作用，當然並不是所有的魚都適合用菠菜來做湯，比如說鱔魚最好不要和菠菜在一起做湯，在做魚湯的時候也要注意，魚湯裡面本身的嘌呤物質是比較多的，所以說痛風患者盡量要少喝魚湯。
魚湯菠菜可以一起吃嗎。
大部分魚還是可以喝菠菜一起吃的，但注意鱔魚與菠菜同食易致腹瀉的，不能一起吃的。鱔魚味甘大溫，具有補氣養血，健脾益腎，益氣固膜，除瘀祛濕之功效。
介紹一道菜：
10g黃油、200g菠菜、半個白洋蔥、少許鹽、少許迷迭香、少許黑胡椒、300g三文魚、兩塊酥皮、適量蛋液、少許麵粉、20g奶油、芝士。
1、三文魚去刺。
2、備料。菠菜：切段，白灼，盡量去掉多餘的水，剁泥。
洋蔥：切粒三文魚：撒上鹽，黑胡椒，醃製調味。
夏天時應該放到冰箱冷藏。不需提前一天醃製喔！要保留魚肉本身的味道！
3、翻炒菠菜泥。熱鍋，加入黃油，加入洋蔥粒，炒香後，加入菠菜，繼續翻炒。直至軟爛，加入奶油，繼續翻炒，融合後加入鹽黑胡椒迷迭香調味。
不斷試味，味道適合後加入麵粉/澱粉，成菠菜糊。繼續翻炒，蒸發多餘水份，關火。
4、此時要預熱烤箱上下管200度。回到酥皮～擀開，酥皮可以自由粘合，記得撒上手粉喔！
5、包裹成形，注意底部的粘合，如果有空隙裡面的肉汁菜汁會流出喔！用小刀刮出紋路，塗上蛋液。
6、送入烤箱，190度20～25分鐘，直至表面金黃。完成。
19樓：曹仙
魚湯和菠菜都是良好的營養食材。魚湯當中富含蛋白質，可以補充我們日常所需，菠菜當中富含鐵，可以讓我們的心血管更加通暢，減少三高疾病。魚湯和菠菜可以搭配在一起進行煲湯。
湯品當中富含維生素和礦物質，可以滿足我們日常生活所需，尤其對於女生有好處。那麼，魚湯和菠菜能在一起吃嗎？
一、魚湯可以和菠菜一起吃嗎。
菠菜和魚可以一起吃，營養價值很高也很美味。兩個對於補充鈣質都是非常的好的，雙方富含的鈣的含量都是非常的豐富的，結合起來吃的話也是容易吸收的。如果在鯽魚湯裡加了豆腐，那麼菠菜就不可以吃了，會阻礙鈣的吸收。
二、菠菜鯽魚湯的做法。
2、煎至魚身雙魚酥香，再加入開水及魚泡同煮至出味，菠菜切洗好後先焯一下備用。
3、湯底煮至出味，加入細鹽調味，再將焯好的菠菜下鍋微煮一下即可。
4、這樣子乙份菠菜鯽魚湯就完成了。
三、菠菜魚頭湯做法。
材料：菠菜100克、大魚頭1個、鮮冬菇5朵、姜3片、水6碗。
做法1、魚頭洗淨，剖半，瀝乾水分；
2、熱鍋，用一小塊拍裂的姜擦一遍鍋，接著下兩湯匙油，放魚頭兩面煎香；
3、菠菜洗淨擇好，切段，焯水備用；香菇洗淨，去蒂；
4、將6碗水倒入寬口瓦煲燒開，放入煎好的魚頭、薑片和公尺酒，煮40分鐘，加香菇和菠菜再煮5分鐘，下鹽和胡椒粉調味即可品嚐。
四、菠菜搭配禁忌。
1、菠菜不宜與含鈣豐富食物共煮。
2、菠菜不宜炒豬肝。豬肝中含有豐富的銅、鐵等金屬元素物質，一旦與含維生素c較高的菠菜結合，金屬離子很容易使維生素c氧化而失去本身的營養價值。
3、菠菜忌與鱔魚同食。
4、不宜與豆腐同食。豆腐裡含有較多氯化鎂、硫酸鈣，兩者若同時進入人體，會生成不溶性的草酸鈣，不但會造成鈣質流失，還可能沉積成結石。
20樓：匿名使用者
菠菜生薑魚頭湯。
陰雨天，涼風日，繁忙的工作之餘，一碗熱湯入口，幸福感暴增。奶白奶白的湯水映襯著綠油油的菠菜，這一碗熱湯絕不可少。
菠菜生薑魚頭湯。
主要用到材料：魚頭1個 菠菜 200克。
輔料：薑絲20克。
蔥花5克。料酒1/2湯匙。
白胡椒粉1/2茶匙。
鹽1茶匙。油適量1 魚頭去掉魚鰓。仔細洗乾淨，加入料酒醃製去腥待用。
2.菠菜擇洗乾淨，從中間處對半切兩段待用。
3.熱鍋內倒入油，燒到七成熱，放入醃製好的魚頭中小火煎約3分鐘。
4.然後放入切好的薑絲，翻炒均勻後加入適量開水，大火煮開鍋後中火慢燉半小時。
5.半小時後，待湯色呈奶白色後，放入切好的菠菜段，煮至斷生。
6.最後加入白胡椒粉，鹽調味，出鍋前撒入蔥花就可以了烹飪秘笈。
菠菜的根鬚 可以留用，在清洗菠菜時，用小刀刮去根鬚表層泥，然後洗淨就行，菠菜可分兩次放入，先放帶有根鬚的部分，煮約半分鐘後再放入菜葉部分，這樣可以使菜葉部分不會太爛。
鯰魚和菠菜能一起吃嗎
21樓：愛拍攝的東東
鯰魚可以和菠菜一起吃，不會有其他反應的。
鯰魚不能和什麼一起吃：
鯰魚+牛肝：可產生不良的生化反應，有害於人體。
鯰魚+牛肉：一起吃會引起中毒，可以用人乳和鼓汁**。
鯰魚+鹿肉：影響營養素的吸收。
鯰魚的功效與作用：
1.催乳。鯰魚是催乳的佳品，並有滋陰養血、補中氣、開胃、利尿的作用，是婦女產後食療滋補的必選食物。
2.去水腫。
中醫認為，鯰魚味甘性溫，有補中益陽，利小便，療水腫等功效。
3.滋補佳品。
鯰魚是名貴的營養佳品，早在史書中就有記載，可以和魚翅、野生甲魚相媲美，它的食療作用和藥用價值是其他魚類所不具備的，獨特的強精壯骨和益壽作用是它獨具的亮點。
鯰魚的營養價值：
鯰魚營養豐富，每100克魚肉中含水分克、蛋白質克，並含有多種礦物質和微量元素，特別適合 體弱虛損、營養不良之人食用。
除鯰魚的魚子有雜味不宜食用以外，全身是寶，鯰魚是名貴的營養佳品，早在史書中就有記載，可以和魚翅、野生甲魚相媲美，它的食療作用和藥用價值是其他魚類所不具備的，獨特的強精壯骨和益壽作用是它獨具的亮點。
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