小孩子的健脾補氣怎麼做?需要注意哪些方面

2022-11-13 02:25:07 字數 5720 閱讀 5206

1樓:等風來的小哥哥

孩子胃口很好。吃完後,他的肚子飽了。他出院了。

孩子過幾天不掉,或者溢位的水又幹又硬,還有不規則的孩子。他們的對話問題是脾胃虛弱。寶寶的胃主要是怕冷,有時候孩子睡不著覺,第二天就會出現腹瀉、腹痛、胃病,這時候,我們給孩子熱湯、熱水,孩子就會好起來,這是脾臟的虛偽。

小兒常見的腸痙攣也是脾胃的表現,比如,孩子吃了胃寒或涼性食物,腸胃就會變得很不舒服。

2樓:溫柔的女人

小孩子健脾補氣,那麼就需要進行脾胃的這種調整,可以喝一些中藥進行調理,能夠達到很好的效果,第1點應該注意的就是孩子的飲食,盡量吃一些清淡的食物讓孩子多鍛鍊,第2點就是應該注意的就是孩子平時應該少吃一些甜的食物,讓孩子多吃一些綠葉的青菜和水果,這樣才可以。

3樓:

小孩子的健脾補氣,需要進行脾胃的調整,可以喝一些中藥進行調理,能夠達到不錯的效果。注意孩子的飲食,盡量少吃一點甜的食物。

4樓:天馬行空

小孩子的健脾補氣要改變飲食。注意鍛鍊身體。如游泳、滑冰、球類、跑步等運動,還可以採用食療方法,如山藥胡蘿蔔粥。

健脾補氣方的處方是什麼?

5樓:漫閱科技

[主治]健脾益腎,補氣固澀,利水消腫。**慢性腎炎脾腎氣虛證。

[處方]黨參15克(或太子參30克),生黃芪30克,炒白朮12克,懷山藥15克,生薏苡仁20克,芡實15克,金櫻子15克,菟絲子15克,桑寄生15克。

[用法]每日1劑,水煎,分2次口服,30天為1個療程。

孩子健脾湯有哪些

6樓:番茄醬駕到

其實很多兒童都存在脾胃功能差、需要長期健脾的問題,所以如果發現家中寶寶有不愛吃飯、體質較弱等特點,在煲湯時可「主攻」健脾方向,此舉安全又有效。

常用的健脾胃中藥有黨參、穀芽、麥芽、山楂、獨腳金、淮山、芡實、蓮子、茯苓等。這些藥材有健脾開胃、消滯的作用,脾胃虛弱的孩子可常吃,分量也無需太多,3歲以上的孩子每次10~15克即可。

太子參也是不錯的藥材,它又名「童參」,有補氣益血、生津、補脾胃的作用,對小孩夏季久熱不退、飲食不振、肺虛、咳嗽、心悸等虛弱之症以及病後體弱無力、自汗、盜汗、口平等症都有很好的輔助效果,平時也可以用來煲瘦肉湯給孩子喝。另外,調理脾胃時可多吃一些淮山黨參瘦肉粥,若平時痰多,還可加入一些健脾化痰的藥材,如南北杏、川貝等。

健脾益氣可試試三種湯

芡實鯽魚湯

可補氣、健脾、固腎。適用於脾胃弱、食慾不振、大便不調的小兒或一般兒童日常食用。選用芡實15克、淮山15克、鯽魚1條(約150克)。

鯽魚去鱗、鰓及內臟,用少許食油在鐵鍋內煎至淡黃色,然後與芡實、淮山一同放入沙鍋內,加適量清水煲1小時,以食鹽調味,即可食用。

浮小麥豬心湯

可健脾益氣、寧心安神、健腦益智。選用浮小麥25克、大棗5枚、豬心1個、桂圓肉6克。豬心對邊切開,洗淨積血,大棗去核,上料同放入鍋內,加適量清水,煲1小時,調味即可食用。

參術大棗湯

可健脾益氣,常用於體倦、胃納欠佳、大便不暢的小兒。一般兒童飲用,也可健脾開胃。選用黨參10克、雲苓20克、白朮6克、大棗5枚、鮮鴨腎1個。

雲苓打碎,大棗去核,鮮鴨腎剖開,把鴨內金洗淨後與上料同放入鍋內,加適量清水煲1小時,調味便可食用。

小孩健脾開胃湯有什麼

7樓:阿穎廚房

小孩子胃口不好,多喝這款小麥山楂湯,益氣生津,健脾開胃

8樓:兒童美食大朋

46_健脾開胃食譜雪梨蘋果山楂湯

9樓:欽秀花風婉

使用兒童健脾化積開胃湯。

陳年蘿蔔乾煮瘦肉湯。家長們經常發現孩子在一段時間胃口食飯好,飯量很多,後不久就會出現口臭便秘,這是擁有小孩,品嚐不足。

呼叫金雞幹,蜜棗睡。也可以用中藥獨腳金十五克中學,用力出來的藥水較長幾位,哥哥一副一斤沒長,一顆煮湯,也同樣可以幫助小孩健脾消積。

夏枯草蜜著燒肉湯。

10樓:業元斐隗釵

山藥蓮子粥材料:山藥、蓮子、大公尺適量做法:經常取適量的新鮮山藥(50克左右)和蓮子(20~30克)給孩子煲粥喝,蓮子和粥都要煮得夠爛,一起吃下去。

對不到1歲的嬰幼兒,山藥和蓮子要盡可能碾碎。幹的可磨成粉,再用公尺湯調成糊糊來餵養。此粥可溫胃健脾,最適合脾陽不足的嬰幼兒。

山楂粥材料:山楂、大公尺適量做法:取適量的山楂(20克左右)、公尺(30克)共煮粥,煮的過程中可加三兩片薄姜。粥成後加些許糖就可以了。

健脾補氣對除濕有益嗎?

11樓:歲月靜守

健脾和除濕有什麼關係?

除濕藥必須和健脾補氣的藥一起吃才行,因為脾虛就會產生溼。這才是根本。脾沒有弄好,會不斷產生濕氣,不停的吃祛溼藥只是治標。這樣的話吃一輩子也不會好的。

沒聽人說去病如抽絲嗎,去溼不是單純的去溼,是要和健脾要同時應用效果才會快溼一般都帶有熱,簡稱濕熱.必須要吃清熱利濕和健脾的藥.如六君子湯加健脾散.

若體內有寒有溼,還是吃些溫藥的好,一味的吃涼藥不對症就是好不了

你好!健脾主益胃,除濕主清熱,脾健運則濕難停滯。

健脾在中醫上指健運脾氣的一種治法。適用於脾氣虛弱,運化無力所致的脘腹脹滿、大便溏洩、食慾不振、肢倦乏力等症。常用方藥如參苓白朮散、香砂六君子湯等。

除濕在中醫所說的溼有兩個方面,一是指身體裡多餘的水分;二是指某些能引起身體免疫反應的物質(包括細菌、病毒等)。除濕就是把多餘的水分排出體外(利尿)或者減少、清除引起身體免疫反應的物質(包括提高免疫力)的過程。一些中藥有除濕的功效,就是說它在這兩個方面中至少乙個方面具有功效。

例如茯苓,中醫認為有利水除濕的功效,也就是認為它有利尿、增強抵抗力的作用。現代醫學對茯苓的藥理研究已經證明茯苓有:1、利尿的作用 2、能啟用t淋巴細胞和b淋巴細胞,並具有一定的增強免疫功能的作用。

健脾除濕應多食小公尺、小豆和鯽魚——實際上本草綱目已經說明白了,小公尺能除濕、健脾、鎮靜;具有清熱解毒功效的赤小豆,《藥性論》說它能「通氣、健脾胃」;鯽魚甘鮮美味,有健脾、補虛的功能。三者合之,共奏健脾去溼、利濕消腫之效。

另外,健脾食物有:小公尺、鯽魚,蘿蔔,蘋果,淮山,蓮子,茨實,豬肚,鴨子,鵪鶉等;去溼食物有:赤小豆,金針菜,意公尺,萵筍,扁豆,冬瓜等。

還有兩中藥:1、白朮:乃菊科植物,其根部用作食療。

具健胃強身和對四肢乏力及食慾不振等具療效。 2、土茯苓:土茯苓乃白合科植物,其根入藥。

具促進體內水分流動之功效,利尿並具安神之效。

平常應該注意:

1、不要久居潮濕之地,盡量不要到外面潮濕的地方勞作。 2、濕氣大、陰雨天時不要常開窗,但最好仍進行通風,注意室內的抽風和抽濕。3、潮濕往往與「寒」一起來,要注意保暖,不要受涼,也不要吃太寒涼的食物,多吃健脾胃、去溼食物。

4、忌生冷食物,以免引致脾虛。5、天氣好時要多出外曬太陽,適當運動。

脾主運化水濕,脾健運則濕難停滯。

試用白朮茯苓粥:白朮15g,茯苓12g,加粳公尺煮粥食用。日一劑。

脾主運化水濕,但水濕有很多種,嚴重程度也不一樣。

四君子湯可煲湯,加些薏公尺可去除濕

健脾的食物是那些?

12樓:blackpink_羅捷

1、主食及豆類的選擇

粳公尺、秈公尺、玉公尺、薏公尺、番薯、豆腐等。

2、肉、蛋、奶類的選擇

牛肉、雞肉、兔肉、牛肚、豬肚、桂魚、烏雞等。

3、蔬菜的選擇

藕、粟子、山藥、扁豆、豇豆、胡蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥、平菇等。

4、水果的選擇

葡萄、紅棗、桃、杏等。

13樓:抱香蕉睡覺

健脾養脾的食物:

1、地瓜

地瓜是補脾胃的食物之一,它具有補脾、寬腸胃、益氣力的功效,很適合身體瘦弱、容易乏力、脾虛的人吃,但是吃地瓜要注意適量,如果吃多了容易導致胃腸道脹氣,還會有反酸燒心的現象。

2、鯽魚

鯽魚有很好的健脾利濕作用,身體浮腫、容易口渴、食慾差、容易困倦的人吃鯽魚可以健脾,緩解這些症狀。

3、山藥

中醫認為山藥味甘,歸脾胃經,具有健脾補氣、補腎固精、養陰養肺的功效,適合慢性腹瀉、便溏、脾虛等症患者食用,但是氣滯脹滿者和溼重者不宜食用。

4、粳公尺

又被稱為「大公尺」。性平味甘,對於脾胃以及肌肉的保健都具有益處。可以用來**、改善因脾虛所致身體消瘦、煩悶、洩瀉、下痢等症狀。

5、糯公尺

糯公尺又被稱作「江公尺」,性質溫和,味甘,適合脾虛胃寒的人食用。具有暖和脾胃、消除口舌乾渴、改善自汗、**便溏和腹瀉等功效。

14樓:晴空的晨曦

具體答案如下:

1、補脾的食物:糯公尺 性溫,味甘,有補脾益氣的作用,脾虛者宜用之煮粥服食。唐·孫思邈說:

「糯公尺,脾病宜食,益氣止洩。」所謂脾病,乃指脾虛為病之義。《本經逢原》說得好:

「糯公尺,益氣補脾肺,但磨粉作稀糜,庶不黏滯。若作糕餅,性難運化,病人莫食。」

2、補脾的食物:西國公尺 又稱西谷公尺,西公尺。白淨滑糯,營養豐富。

性溫,味甘,能溫中補脾,凡脾胃虛弱、消化不良者,食之頗宜。《柑園小識》記載:「西谷公尺健脾運胃,久病虛乏者,煮粥食最宜。

」3、補脾的食物:紅薯 俗稱甘薯、山芋。性平,味甘,有補脾和血、益氣通便的作用。

《隨息居飲食譜》中說:「煮食補脾胃,益氣力,御風寒,益顏色。」《綱目拾遺》認為番薯能「補中,暖胃,肥五臟」。

脾虛之人,可用番薯當主糧,常食之。

4、補脾的食物:粳公尺 性平,味甘,有補脾益氣之功。《食鑑本草》即有記載:

「粳公尺,皆能補脾,益五臟,壯氣力,止洩痢,惟粳公尺之功為第一。」《本草經疏》亦雲:「粳公尺即人所常食公尺,為五穀之長,人相賴以為命者也。

其味甘而淡,其性平而無毒,雖專主脾胃,而五臟生氣,血脈精髓,因之以充溢,周身筋骨肌肉**。

5、補脾的食物:白扁豆 性平,味甘,能補脾胃虛弱。《本草綱目》中說:

「白扁豆其性溫平,得乎中和,脾之谷也。止洩瀉,暖脾胃。」《本草求真》還解釋道:

「扁豆如何補脾?蓋脾喜甘,扁豆得味之甘,故能於脾而有益也。」《會約醫鏡》認為:

扁豆「炒用健脾止瀉」。對於脾虛嘔逆,食少久洩、小兒脾虛疳積、婦女脾虛帶下者,最宜食之。或炒熟食用,或用白扁豆煮粥服食,均有裨益。

6、補脾的食物:牛肉 性平,味甘,有補脾胃、益氣血的作用。《醫林纂要》中說得好:

「牛肉味甘,專補脾土,脾胃者,後天氣血之本,補此則無不補矣。」故凡久病脾虛、中氣下陷、氣短乏力、大便洩瀉、脾虛浮腫之人,宜用牛肉燉汁服食,或用牛肉適量與大公尺煮粥調料進服,這對脾胃虛弱的恢復,大有裨益。

15樓:寶貝肉兔

1、蕨菜。清熱解毒、利濕、滑腸、補脾益氣。

2、胡蘿蔔。健脾開胃、清熱解毒、降氣、止咳、降血糖、降血脂、補肝明目、美容護膚。

3、竹筍。開胃健脾、寬胸利膈、通腸排便、降三高、提高免疫力力。

4、扁豆。健脾養脾、補氣益氣、消暑解暑、祛濕、清熱。

5、花菜。健脾養脾、養胃健胃、養腎補腎、防癌抗癌、助發育。

6、菜心。健脾養脾、調理腸胃、消暑解暑、降血脂、降血糖、**、降低膽固醇。

7、南瓜。健脾養胃、護肝補腎、消炎止痛、潤肺益氣、驅蟲解毒等。

8、松子。抗衰老、健脾、通便、健腦補腦、滋陰潤肺。

拓展資料:

脾虛濕困時,應健脾去溼,把多餘的水分排出體外(利尿)或者減少、清除引起身體免疫反應的物質,而溫補脾胃是解除濕困的最好途徑。溫補脾可食用健脾的食物,如:鯽魚、胡蘿蔔、蘋果、懷山藥、蓮子、芡實、豬肚、鴨子等。

潮濕往往與「寒」一起來,要注意保暖,不要受涼,也不要吃太寒涼的食物。

參考資料 中華養生網 健脾養胃的食物

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