1樓：麗資蟲
又和誰吃去啊？菜根香不錯
長沙哪的小吃最好吃呀？拜託各位了 3q
2樓：手機使用者
樓上的屁話，長沙本地的有多少人會覺得火宮殿的臭豆腐好吃？？？ 南門口上面一點的乙個巷子裡的 五娭毑臭豆腐才好吃。 別的小吃的話去火宮殿還不錯， 去坡子街也行。
3樓：懷念狗
火宮復殿的味道不怎麼地制,而且太貴,長沙沒
幾個人去bai那裡邊吃東西,基本du是外地遊客,.去了的都會說zhi
不好吃dao.樓主別聽他們撮你 步行街有小吃,然後長沙小吃集中地在坡子街 臭豆腐只有南門口的五唉揭的好吃, 四唉揭不是賣臭豆腐的!是賣口味蝦的好吧,不曉得就莫撮別個!
4樓：手機使用者
火宮殿的小吃好吃！回答完畢，希望對你的提問有幫助，如果滿意請採納o(∩_∩)o...哈哈
5樓：手機使用者
雖然沒吃過長沙的小吃，但是我知道長沙小吃最出名！
什麼零食最好吃？拜託各位了 3q
6樓：蒙特內哥羅覺主
測評推薦一款超好吃的芝士味威化
7樓：手機使用者
自己喜歡吃什麼 什麼就好吃 人和人口胃都不同啊
8樓：手機使用者
薯片吧，如果你喜歡吃
貴州什麼東西最好吃?拜託各位了 3q
天天早上吃什麼最好？拜託各位了 3q
9樓：百度使用者
早餐吃什麼最營養 能為人體提供能量的營養素有三種，一是肉、蛋類中富含的蛋白質；二是油脂類食物中富含的脂肪；三是中國人吃得較多的穀類食物中所含大量的碳水化合物。蛋白質、脂肪和碳水化合物三種營養素都可以在人體內轉化為熱能為我們的各種體力和腦力活動提供能量。蛋白質在人體內的主要功能並不是提供能量，而是為人體各器官提供生長和消耗的補充。
以蛋白質作為能量的主要供給營養素就有點太不經濟了；脂肪可以為人體提供大量的能量，但是大量地攝取油脂類食物又會對人體產生不良的其他影響；最好的選擇是我們最常食用的穀類食物中的碳水化合物作為早餐中能量的主要供給成分。 穀類食物在人體胃腸道內消化後是以澱粉等醣類的形式進入到血液中為人體提供能量的，人餓了就是血液中的糖分比較少了，就會產生乏力、頭暈等「低血糖」現象。不同種等量的穀類食物雖然所含的碳水化合物的數量相差不多，但在體內消化吸收的速度是不一樣的，消化慢的食物就可以更耐餓，這些食物可以使能量緩慢地進入血液，持續較長的時間提供能量。
營養學家把穀類食物在消化過程中的這種差別用「血糖生成指數」來區別，以葡萄糖的血糖生成指數定為100來衡量其他食物在消化過程中的反應，「血糖生成指數」低於55的食物比較耐餓。這類食物有麵條、黑公尺粥、大麥粥、玉公尺麵粥、玉公尺糝粥、粉條、豆腐，除已知的西瓜、菠蘿外大部分水果等。精加工麵粉做成的饅頭、麵包等主食都是血糖指數較高的食物，但是饅頭和含纖維素較多的芹菜或牛肉一起吃可大大降低這種混合膳食的血糖指數。
高血糖指數的食物在人吃完後1個小時左右血糖就下降到空腹時的水平了，甚至下降到比空腹時的血糖水平還低。這是由於高血糖指數的食物不但消化吸收快，還使血糖公升高的水平更高，促使胰腺分泌大量的胰島素去降低過高的血糖。低血糖指數的食物除了不至於使胰腺大量分泌胰島素外，還可使血糖緩慢下降，經2～3小時才降到空腹時的水平，所以就更耐餓。
哪些食物是低血糖指數的食物，各種食物怎樣組合成低血糖指數的膳食呢？ 1.低血糖指數的食物：
麵條、通心粉、黑公尺粥、大麥粥、玉公尺麵粥、玉公尺糝粥、粉條、藕粉、魔芋、豆腐及豆類食物、牛奶及奶製品，除已知的西瓜、菠蘿外大部分水果。達能的閒趣餅乾、牛奶香脆餅乾和陽光早餐餅乾。 2.
低血糖指數的混合膳食： 饅頭+芹菜炒雞蛋、饅頭+醬牛肉、餅+雞蛋炒木耳、三鮮餡餃子、芹菜豬肉包子、硬質小麥粉肉餡餛飩、公尺飯+魚、豬肉燉粉條。 除了上述列舉的食物和膳食外，您還可以掌握如下原則，以選到血糖指數比較低的食物和膳食：
1.含纖維和脂類多的食物，如玉公尺、花生；2.用較大植物顆粒製成的食品，粗麵包、窩頭；3.
加工越精細、加工溫度越高的食物血糖指數越高。
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