1樓：學海無涯回頭是案
老年人喝白開水比喝茶好,多喝水有益健康已經是眾所周知。某某大學的科學家已經通過實驗證實,一杯水至多能幫助大腦加速14%,所以當你感覺腦子不夠用,或者工作效率下降時,喝杯水或許能幫助你提公升工作表現哦。然而空腹喝茶的話,很容易導致胃液被稀釋而影響胃部正常功能,還可能使人出現頭暈、心慌、乏力等等不適。
飯後喝茶,茶葉中含有的鞣酸很容易導致鐵元素的流失,還可能會使人患病。如果飯後要喝茶也應該在1小時以後再喝。
2樓：當房麻子射手
中老年人喝茶是比較好的
老年人喝茶的好處有多少
3樓：y神級第六人
1/4經常喝茶可以吸收茶葉中一定的可溶性蛋白質、氨基酸和多種維生素，能起到補充身體營養的作用
2/4能止渴、提神、消食、利尿、治咳、祛痰、明目益思、消炎解毒3/4茶葉中的咖啡鹼、咖啡因、茶鹼等成分，有興奮大腦皮層的作用。喝茶能使人振奮精神，思維敏捷。咖啡鹼和茶鹼，還有擴張動脈和支氣管功能。
對改善心肌供血有效
4/4茶葉中所含的多種礦物質可補充人體需要，促進人體健康
老年人喝綠茶好嗎
每天都喝茶對中老年人是好還是壞
4樓：妙招小貼士
中老年人長期喝茶，對身體到底好不好？別拿生命開玩笑
中老年人喝茶需要注意什麼？
5樓：匿名使用者
有很多人喜
bai愛喝茶，尤
du其是老人，一杯茶zhi葉，衝入滾燙的開dao
6樓：匿名使用者
患有下列疾病的中老年人應禁忌飲茶:
1.貧血患者
2.甲狀腺功能亢進、結核病患專者
3.胃及十二指腸潰瘍患屬者
4.肝、腎病患者
5.習慣性便秘患者
6.腎、尿道結石患者
7.高血壓及心臟病患者
另外,身體無恙的中老年人飲茶每月不超過200克為宜。神經衰弱者可在白天上、下午各飲一次淡茶，以振作精神，到了夜晚不再喝茶，以平復情緒，安穩入睡。
7樓：阿茄
夏喝綠茶，冬喝紅茶。
8樓：圖騰人生
上面這位好專業啊！！！
我給個答案， 少喝！！！！！！老年人本來睡眠就不好嘛！
老年人適合喝綠茶嗎?
9樓：匿名使用者
以不同體質來區分:
高血壓老人最好喝綠茶,因為在各類茶葉中,綠茶所含咖啡鹼較少,茶多酚較多,而茶多酚可消除咖啡鹼的公升壓作用.
體質較好,肥胖的老人宜飲綠茶;而體質較弱,胃寒的老年人宜飲紅茶.尤其要提醒陰虛體質的老人,對苦清降火的茶葉要慎重!望採納
10樓：趣味生活新天地
專家提出建議，中老年人夏季不宜喝綠茶，脾胃虛弱的人要特別注意
老年人喝茶需要注意什麼？
11樓：珺權
老年人喝茶不能過濃，喝多了會導致失眠，胃不好的也會導致慢性胃炎。
12樓：生活達人小鄭老師
老年人喝茶的時候確實應該要多點注意，不能夠喝太多的呀，要不然容易睡不著。
13樓：渠鶴蓬宛凝
老人喝茶需要注意不宜喝濃茶，茶葉不要和紅茶，可以喝綠茶或者花茶，另外就是需要注意避免空腹喝茶的，空腹喝茶可以導致頭暈等症狀的
14樓：多肉控阿琦
不要空腹喝茶，也不要喝濃茶，可以喝清茶，這樣去去火就好了
15樓：假蘇更生
茶喝多了會睡不著的，本身老年人睡眠質量就不太好，所以建議睡前不要喝。
16樓：火影忍者鳴人君
想喝就喝，但是最好不要喝太多了，喝多了容易睡不著。
17樓：小懂的賬號
老人喝茶的時候不要喝過於濃的茶，還有睡覺前不要喝茶。
18樓：個非凡哥
老年人喝茶沒什麼需要注意的，現在的老年人都是喝了幾十年的茶了，已經習慣了。
19樓：清春不打烊
不要空腹喝茶，睡前也不要喝茶，盡量喝淡一點的茶吧！
20樓：氣子孩
有些老年人體質不太適合喝茶，有的老年人適合，最好還是在能喝茶的情況下飲比較好。
中老年人戴哪種玉好,中老年人戴玉有什麼講究
還是翡翠吧 比較適合 中老年人的話 買個顏色暗點的 只要有顏色就行黃翡或者暗綠色的都可以 這種的也不是很貴另外和田玉的那種糖玉也行 看你們自己挑選吧 我覺得玉裡面還是翡翠好 翡翠均由小晶體所組成，晶體粒越小，表示質地越緻密，透明度亦越佳，打磨出來的效果亦越出色 玉分軟玉和硬玉，軟玉是和田玉 只產自中...
中老年人適合什麼顏色圍巾,中老年人適合什麼顏色圍巾？
奶奶的話適合顏色艷麗點的。酒紅色，姜黃色。爺爺的話，用穩重點 棕色，灰色的也很好，還有黑白格仔的也適合。是給男士還是女士的，男士的話，灰色或者黑色，其實我個人覺得卡其色也挺好看，女士就更多選擇了，我給你幾張圖看看吧 深色，看起來穩重一些 黑色灰色，我覺得淺灰色不錯的 中老年人圍什麼顏色的圍巾比較合適...
中老年人適合喝什麼 中老年人吃啥好呢？
中老年人吃啥好呢？中老年人可以吃燕窩 燕麥 豆漿 酸奶等食物有良好的效果。1 燕窩 燕窩含有豐富的蛋白質，容易消化吸收。中老年人的腸胃功能會相對較差，適當吃燕窩不會增加胃腸道負擔，還能補充身體營養。2 燕麥 燕麥是一種粗糧，富含微量元素和膳食纖維。對人體健康有益，中老年人可以多吃。3 豆漿 豆漿營養...