1樓：我的小知道
你是女的男的??
女的的話,就是標準啊!!
男的的話,邊無氧健身邊多吃!
我老是吃不胖怎麼辦啊？？
2樓：腦洞少女
做到這幾點，讓你怎麼吃都吃不胖…才怪！
3樓：武術無先手
真羨慕你 我倒想怎來
麼吃源都不胖相反我bai喝水都胖
如果想胖你按照du我說的做zhi
1多吃喝飲料 飲料裡喊
dao高碳酸 高糖 高維他命
2多吃肥肉 含有大量的脂肪
3多吃水果蔬菜還大量vc 糖
4多吃早點 早點的油條 油炸糕喊大量的油 油的內量是肉的好幾被5多睡覺 會很脹肉的
4樓：奧特蛋
想長胖來，多吃醣類、脂肪多的食物
源、如巧克力、bai蛋糕等。多吃高熱量的東du
西要zhi肥最好是吃巧克力。很多人吃dao巧克力和冰糖。不久就胖了很多。
多飲高蛋白質飲品，多吃花生，花生對增肥是很有幫助的。1、吃點高熱量高油脂的食物：巧克力、乳酪、糧食、炸雞、速食麵、汽水、花生、啤酒、動物內臟、還有肉類；2、吃點含糖（別過量）食物：
冰激凌、奶油、奶糖、糕點、蛋糕；3、吃基素食物：肯德基、麥當勞、畢勝客（更容易增肥）；4、每頓飯必須吃撐為止；5、平時注意心情舒暢（沒聽說過心寬體胖嗎？）；6、盡量少活動少動腦（儲存熱量）
5樓：中國的君諾
主要是身體吸收bai不好，
長肉的du調理，首先是身體需
zhi求的增加
dao，沒次運動回完肌肉都
會痠痛，表示需答要補充營養了，然後對身體發出需求，你就會感到餓能吃很多，多次運動就會增加身體攝取食物的量了，從而能增加體重。過一段時間不鍛鍊了，身體還會繼續保持吸收量，那麼恭喜你你開始長肉，儲存脂肪了
6樓：蘇蘇
你這個問題好氣人哦 呵呵 我就是吃一點就胖地吃的多少 胖不胖 取決於每個人的身體情況不胖應該是脾胃不和，中藥調理一下
其實胖瘦無所謂，身體健康就好
7樓：4123老開心
@2個雞蛋+一湯勺西紅柿汁+適量白糖，用等量的開水衝出半熟的美味湯，早上空腹口服。連吃30天，瘦子變胖。
8樓：真與人為善
這樣的人，腸胃的功能都很好。是修來的福氣，不要糾結了。
9樓：匿名使用者
家人都偏瘦嗎？如果是可能是基因的原因。還是順其自然得好，只要你身體健康，比什麼都好。
10樓：匿名使用者
有些人天生就不是做胖人的，上天給了他（她）乙個魔鬼般的身材， 就是為了吸引帥哥靚妹們的眼球。 帥哥靚妹萬歲！
11樓：匿名使用者
多吃肉，想胖在說一天吃一頭牛就1個月就胖了
12樓：源故涵
堅持，你會發現你自己不知不覺胖了，然後很難受下來了。
13樓：匿名使用者
你可能天生是瘦的體質
那也很好啊！中國是以瘦為美啊
14樓：白髮漁樵
很多人都羨慕你呢！何必煩惱。
15樓：小白
多做無氧運動，少吃多餐
16樓：連睿子車雨靈
多吃營養價值高的東西，或者含脂量較多的
17樓：醜筠九憶之
胖的人想變瘦.瘦的人想變胖.
每個人的身材都是天生的.如果你真的吃不胖.就自然點好了...自然也是一種美啊.
18樓：蹇紅輝平惠
你平時減少一些鹽！在慢慢調理一下！總之吃的東西少放一些鹽試試效果會很好！！！
19樓：菅聰庾憐晴
調節內分泌，可是不吸收營養
我老是吃不胖，怎麼辦啊？拜託各位大神
20樓：血刺裁決
和我一樣 我媽說我永遠也長不胖了 一開始我也不喜歡我這麼瘦 可時間長了發現身邊的人都比我胖 我也認為是一種自豪 現在不是很流行瘦嗎 有些人想瘦都瘦不了呢
21樓：匿名使用者
這跟個人的體質有關係，只要健康就ok了，如果你真的是特別特別瘦的話，你就試試多吃卡路里含量高的東西，吃了就躺著，什麼都不要做，呵呵
22樓：蘇荷
胖的人想變瘦.瘦的人想變胖. 每個人的身材都是天生的.如果你真的吃不胖.就自然點好了...自然也是一種美啊.
23樓：血刃星辰
你平時減少一些鹽！在慢慢調理一下！總之吃的東西少放一些鹽試試效果會很好！！！
24樓：手機使用者
多吃營養價值高的東西，或者含脂量較多的
我吃不胖想吃胖給點建議
25樓：覃勤勤愛生活
天天一天三頓改為六頓 每頓必吃雞腿和肥肉瘦肉 多吃油膩食物 多吃薯片等膨化食品 街邊小吃怎麼好吃怎麼來 烤肉烤串每晚宵夜不停 最好是炸雞配啤酒 我就不信你不胖
26樓：浙江特浦科技****
吃不胖說明你新陳代謝很快，還有可能與家庭基因有關哦。如果你是個妹紙，可以保持美麗的身材，還能嫁給白富帥呢。如果你是個帥鍋，當然要給妹紙安全感了，可以每天多吃幾餐，多吃些脂肪含量高的食物。
27樓：蘇柚情感客棧
晚飯多吃！尤其是澱粉類
28樓：蚩尤心泉
我也一樣吃不胖，應該跟歲數有關。估計到中年之後就會變胖
我營養吸收不進,導致吃不胖,怎麼辦才好呢?
29樓：匿名使用者
我也是吃不胖 傷腦筋我也想增胖
30樓：匿名使用者
首先多吃
或許你還沒到年齡長胖
我怎麼老吃不胖啊？我老是吃不胖怎麼辦啊？？
做到這幾點，讓你怎麼吃都吃不胖 才怪！我也一樣不過我想 算了 身體健康就成 何必在乎胖瘦啊。我老是吃不胖怎麼辦啊？做到這幾點，讓你怎麼吃都吃不胖 才怪！真羨慕你 我倒想怎來。麼吃源都不胖相反我bai喝水都胖。如果想胖你按照du我說的做zhi 1多吃喝飲料 飲料裡喊。dao高碳酸 高糖 高維他命。2多...
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為什麼女朋友老是不回訊息？原來是這3個原因！回答您好，已收到您的問題，正在為你整理答案，請稍等一下哦。女朋友不回你的發給她的資訊多半有以下兩種原因 1.對方正在忙學習 工作或其它事情，自然沒有時間回覆你。但等她閒下來以後會回覆你的，並告訴你原因。2.對方並不忙，只是不想回覆你。可能跟你有了矛盾之後還...