在學生時代得了抑鬱症是種什麼體驗

2022-04-02 05:40:22 字數 5277 閱讀 4541

1樓:太好玩兒了

每天都在窒息和自殘中匆匆過去:難過了,想哭了,只能笑著哭,也只會笑著哭,別人同你說話,還要保持100%的微笑和愉快的聲音去應付,心卻酸到要溢位來了。每每上課只會睜著眼,呆愣在那裡,周圍是課堂在上課,眼前卻要不是過去種種悲劇,憤怒,要不就仰望著天空,看雲彩飄過。

只要被老師點到,身體就開始抖,要不抖一節課,要不抖一上(下)午,頭也會痛,一直嗡嗡響,天旋地轉,用手打也不行。實在忍不住了,就會在自修課,拿把小刀割自己的手,等留了血,以毒攻毒才能繼續演下去。有時候真的很累很累,想一覺躺下且再也不會醒來,可現實中,卻還有很多事情等我去辦;但又有的時候心中滿是恨意,眼前便是種種殺人的景象,這時候的殺意總是想藏也藏不住;有時候總喜歡乙個人笑,盯著被破壞的場面自嘲,心中有悲痛卻哭不出來,呼吸也沒法呼吸,什麼都不想管;有時候坐在操場上方,望著眼前的景,吹著風,那絕望便莫名其妙地擁上來,什麼話都不想說,那眼淚就自個兒流下來,便有了想跳下去的衝動;有時候在學校中會崩潰,卻只能忍著,到了家,把一切事安排好,反鎖了門,便在黑暗中睜著眼,咧著嘴瘋狂地無聲咆哮,用手使勁扯著自己的頭髮,劃自己的臉,卻一點兒也不感覺疼,這樣時往往都會癲狂到天亮,就算睡著了,也只會夢見血紅的,被拋棄的,絕望的夢,然後哭著醒來……還有,還有,還有好多好多事,好多好多絕望,但我不想說了……哈,確實,我很話嘮,但總結起來,就是絕望,而身不由已吧……

2樓:雜談鮮事

其實學生時代得益於**的還是蠻多的,就是現在隨著。高等教育的不斷普及,學生的壓力也越來越大,因為學習的人太多了,如果不足夠優秀,畢業的時候就找不到工作,這是很多人都有的一種焦慮,有的人就承受不了,就會產生抑鬱症,我覺得抑鬱症整東西會嚴重影響學習,就是有過一段時間的那種鬱悶,還不算是抑鬱症吧,只能算是輕微的那個時間什麼都不想做。甚至連飯都不想吃,就只想乙個人安靜的待著,誰都不要理我,覺得那種生活是對生命的一種不尊重。

3樓:琉璃思戀

抑鬱加焦慮。你會感覺在學習上力不從心,儘管你很努力。從尖子生沒落到中等水平。

父母老師對你失望透頂。沒有乙個人理解你。每天日復一日,卻沒了自己。

有時候也不知道為什麼很想哭,很壓抑,很想死去。但又覺得好像自己還有好多事沒做不能死。於是就這般行屍走肉的活著。

4樓:匿名使用者

痛苦,在學校什麼都不敢做,卻還要假裝自己很逗比,就像人間失格里的男主人公一樣。在家稍微好一點點。反正喘不過氣,那時也不知道自己是為什麼會這樣,只是一直很壓抑。

曾經暑假在家躺了幾乎整整一天,要不就是坐陽台一直盯著窗外的大樓或天空,動都不會動一下 。

5樓:匿名使用者

在學生時代得了抑鬱症,很不爽,同時也很難受,我高中就是這樣,因為壓力過大,怕對不起父母對自己的渴望,他們對我做的很多很多,就導致壓力很大,好在那一段時間,在老師和父母的幫助下,走了出來。

6樓:just娛樂吧

生活在乙個情緒能量低落的環境中,自己會感到莫名的不舒服。 抑鬱症的同學和其他人交流較少,身邊好像生活了乙個怪人一樣,讓人既揪心又無奈。心裡還有些擔憂和好奇。

7樓:感情幸福你我他

如果我在學生時代得了抑鬱症,我可能身邊的朋友都會遠離我,自己的內心也會很恐懼,我多麼的希望自己能夠被別人理解。

8樓:我叫派小星

第一:懂得和家人朋友溝通,得到別人的幫助,幫助引導自己,脫離苦海。

第二:學會調節自己的身心,有壓力不開心的時候,要學會放鬆身心,出去散散步打打籃球,不要封閉自己,開啟心扉接受更多的新鮮事物,讓自己慢慢變得更加爽朗。

9樓:千白嶺

就是半夜都睡不著,跑步難受,吃飯不開心,考試難過,回家難過,不回家更難過,孤獨,寂寥,日子一天天過去,每天都在思考未來要幹什麼,每天都去無盡的焦慮,對好朋友猜忌懷疑,對無關自己的事要麼漠不關心要麼恨恨詛咒

10樓:清渚

那很痛苦,也難受。在某個時刻,你會覺得世界容不下你,你也會覺得世界上似乎沒有一點光。緣於家庭和社會的壓力,你會想死,想離開,想逃避,但都會讓你想到你死去的後果。

你不想父母無人照顧後半生,這是責任,令人痛苦的矛盾的想法。你沒有什麼真正的朋友,你害怕,恐懼,你的過去與悲傷,你想傾訴,也只能得到勸你樂觀的忠告,你會想到世界上沒人能理解你,你會更加絕望。你會更渴求解脫,你又會想有人能給予你善良的幫助,但不會有的。

死亡於你來說,是真正的自由。

想要脫離它們,更應該面對你靈魂深處的恐懼,你的父母、你的糟糕的黑色過去、你周圍黑色的人類或者是你自己。當你認清它們,再想想哲學之類的,會發現它們是無意義的。你可以不樂觀,你也可以不追求美好,但社會上需要的是聰明的人,你可以選擇死亡,但你真的忍心拋一切嗎?

這世界上有太多的美好與未知去值得追求,你可以想象那自然與生命,那藍色的天空,碧綠的葉子,這是生命的美好。你可以通過努力學習來擺脫一切,追求一切。知識永遠都是重要的。

11樓:喵星人owo一住校

絕望ing中考衝刺就我在天天睡覺睡覺睡覺。。。還睡不熟,偶爾還能聽見旁邊人說我壞話。(我覺得他們不是故意的,畢竟我看上去只是懶而已)什麼都容易忘,學了也記不得乾脆不想學,家長也不理解。。。

煩。。。

12樓:神聖的淨地

我高二時被同學欺負,之後患了抑鬱,連高考都無法參加,通過自主招生上了大專,現在大一了,通過鄰居的乙個勵志阿姨的開解,逐漸要把每一天活成自己想要的樣子

13樓:維納斯

驚恐,無助。自己在乙個小房間裡呆著,腦子裡全都是負面的想法。覺得人生處處是坎,自己什麼都做不了,嚴重懷疑自己。正常的職業似乎都難以企及。

14樓:那只是一抺背影

在學校,曾經得嚴重的抑鬱症,感覺每天要臨死的感覺,好累,嚴重的時候,我把我所有的朋友拋棄了,也不想跟她們聯絡了,自己乙個人獨自吃飯,睡覺,所幸的是我有乙個好朋友她沒有拋棄了我,後來,我感覺我活不下去了,想要自殺,我朋友又哭又喊著,然後被班主任知道了,開始開導我,找心理醫生,慢慢的我走出來了。幸好還有乙個對我不離不棄的朋友在,不然我也許走不出來。

在學生時代得了抑鬱症是種什麼體驗

15樓:seruan糖糖

覺得難受,心裡堵得慌。經常不聽話,跟爸媽吵架,挨打,翹課不請假是日常,哪天心情不好了卻撞上考試,交白卷是日常。我的心情高於一切。

在校成績慘不忍睹,當年的卓越獎得主最終還是成了一條鹹魚。心中充滿著絕望,費力地尋找著一絲希望還總是失敗。自殘是為了繼續活下去。

每次我想死

患上抑鬱症到底是一種什麼樣的感覺?

16樓:遇見美好輝

患上抑鬱症到底是一種什麼樣的感覺?

每個人應該都希望自己身體健健康康的,這樣才能夠去享受生活的樂趣,也能夠感受到這世間的美好,不過有些人他們卻並體會不到這世間的快樂以及人生的樂趣,他們整體好像有心事一樣,很壓抑,並且每天都不快樂,無論別人做什麼事情,都好像帶不動他。這類人,只想自己乙個人待著,最好誰都不要搭理自己,並且也不希望別人和自己說話,也不想看到別人說話,這類人,通常也就是我們所說的患有抑鬱症的人!

通常患有抑鬱症,如果症狀比較輕,那可以通過心理諮詢師,慢慢的調節,或許就會慢慢的好起來了,但是如果症狀比較的嚴重,可能就需要藥物來解決了,畢竟抑鬱症並不是小事,有時候患有抑鬱症的人,他們一時間想不通,就會做不好的事情。那麼患上抑鬱症,到底是一種什麼樣的體驗呢?

01,情緒低落,整天感覺不開心一般患有抑鬱症的人,他們的情緒都不高漲,並且整天悶悶不樂的,做什麼事情,都不會感覺到開心,找不到人生的樂趣,並且整天唉聲嘆氣的,好像自己的人生沒有任何的色彩。像這種情況的出現,一般抑鬱症都已經很你們嚴重了,這個時候,家人們一定要注意了,及時帶他們去就診,最好進行心理開導,家人們也應該做好陪伴,有耐心,這樣才有可能讓他們戰勝抑鬱。

02,不喜歡熱鬧,自己乙個人最好原本性格開朗的人,在患上抑鬱症之後,就會形成極大的反差,情緒不高漲,並且特別不喜歡熱鬧,也不願意他人陪著自己,就感覺自己之人最好,看到他人熱鬧或者說話,就會產生牴觸的心裡,想要趕緊逃離這個熱鬧的地方,去往乙個只有自己的地方最好。

03,不愛交流,容易焦慮患上抑鬱症之後,慢慢的也不愛交流了,並且容易焦慮,遇到一些事情的時候,很容易焦慮,又或者本來沒有任何的事,但是還是容易焦慮起來,因為患有抑鬱症的人,他們愛瞎想,所以就容易焦躁。別人和他溝通的時候,也不願意搭理別人,還有可能會出現自言自語的情況。

04,自我表達緩慢患上抑鬱症之後的人,他們自我表達會緩慢,而且可能表達也會存在著障礙,還會出現,說話聲音低,甚至沒有聲音的情況出現,這無疑是非常不好的,本來患上抑鬱症,就需要多多溝通,但是他們當時已經不受控制了,想表達,也是存在著困難的,記憶力也會跟著下降!

17樓:匿名使用者

我認為是一種非常不好的感受,因為對於很多事情都是抱著乙個消極的態度的。

得了抑鬱症,到底是怎樣一種感覺

18樓:後雅潔杜葉

抑鬱症是由各種原因引起的以抑鬱為主要症狀的一組心境障礙或情感性障礙,是一組以抑鬱心境自我體驗為中心的臨床症狀群或狀態。抑鬱是一種不愉快的心境體驗。

所謂抑鬱心境是指在一段較長時間內所體驗到的佔優勢地位的一種抑鬱情緒或抑鬱心情。

原發性抑鬱症的概念:是指發病前無其他精神疾病及臨床各科疾病的抑鬱症。

樓主你看

你是不是啊?

憂鬱症也沒什麼啦

多和朋友交流就ok了

19樓:匿名使用者

我以前得了抑鬱症有六年 辭久了?天天早晨起來就是沒有興趣,沒有興奮,那一種感覺。看到外面的世界,就感覺跟以前不太一樣。是不是重的還是輕度的還是重度的?

在學校得了抑鬱症

20樓:4123老開心

@ 赤小豆、薏苡仁、淮山藥、粳公尺各 30克,白茯苓、枸杞子、桑椹子各 15 克、紅棗 10 枚,水煎早晚服。

21樓:藍辰幻夢

那你要找出為什麼感覺抑鬱。其實在工作生活中遇到不如意,感覺壓抑的事情,是很多的。像成年人去工作時。

遇到不好的上司或者遇到工作不如意,家人不理解的情況,是正常的。這也是你父母,給你打雞血的原因。因為在他們的人生經歷中這是非常正常的。

你要學會的是適應,而不是逃避。因為你一旦逃避,你這個輩子也就毀了。

22樓:匿名使用者

建議您找學校輔導員尋求幫助,輔導員處理這種事情非常有經驗,把您的想法告訴她,讓輔導員跟您父母談,建議帶您去進行心理週期化輔導,並給出其他方面的建議。

23樓:吹幾朵

是因為什麼心情不好麼,還是遇見了什麼不開心的事,還是不愛學習了,有什麼事要多和媽媽講,要多鍛鍊身體,晨跑可以消除抑鬱,多運動吧,不要想一些沒有用的事。

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