1樓：miya的瑜伽課堂
女明星集體懼怕的一種身體狀態——媽媽臂，其實說白了就是手大臂外側粗壯啦，那為什麼會被叫做媽媽臂呢？女性在25歲後基礎代謝開始走下坡路，加上做了媽媽後經常抱孩子用手臂發力，就會造成手臂肥胖
腿粗手臂粗什麼原因
2樓：廈門沃鴻資訊科技****
常蹺二郎腿
下肢靜脈會漸漸突出，嚴重影響下身迴圈，導致脂肪增厚，連肌肉都會僵硬。
很少去洗手間
為了愛漂亮，遵守多喝水的準則，但如果坐一整天下來，隨著基礎代謝變低，去洗手間的次數也會變少。
久坐不起
在椅子上一坐就是一整天……下半身不變胖都很難。坐著的時候鼠蹊部（雙腳的起點）受到壓迫，血流、淋巴迴圈因此滯留。
每天都在辦公桌前就餐
午餐時間是內勤工作的人唯一可走出戶外的機會。如果每天都自己帶便當，或是買便利商店的麵包回來吃，又更拉長了坐在位子上的時間。
3樓：全員減脂營
手臂粗、腿粗不要緊張，每天30下，高效瘦腿，打通全身經脈
胳膊粗是什麼原因導致的？
4樓：夕陽淚不落
據了解，一般導致胳膊粗的原因不外乎以下幾種：
1、缺少著運動又吃得很多。這是很多人手臂粗的原因了。
2、淋巴迴圈不夠暢通上臂到腋下，是淋巴系統特別密集的地方。
3、坐姿不正確檢查一下你的坐姿是否經常性的彎腰駝背，使得三角肌和三頭肌經常性的處於鬆弛狀態。久而久之的令脂肪堆積在手臂上了。
所以想要改善自己胳膊粗的話，以上幾點生活的細節問題要多注意下然後再配合著 芙嬌婭 給胳膊塗抹做些簡單的按摩這樣改善你胳膊粗的問題還是很快的，加油！
手臂粗是怎麼回事？
5樓：西貝
胳膊粗怎麼辦？兩個動作輕鬆告別拜拜肉
6樓：廣州曙光鉀醫生
胳膊是吸脂**效果快而明顯的部位。特別是肩膀和前臂的後面部位，常有厚而緻密的脂肪細胞堆積，所以單靠調整飲食或運動的方法**，對此處不會有明顯的效果。術後要盡量避免提重物。
7樓：麥兜響噹噹
如果不是後天長胖了，那就是你骨骼比較大。
手臂粗的原因
8樓：陳小優
可以去買些減手臂的產品來塗.
配合上適當的運動.可以瘦的
9樓：檌孽茬仩
你去買個啞鈴5~8斤的，在去做「飛鳥」，一定會瘦下來的。如果飛鳥不會做，就按照下面的去做：
舉起啞鈴使它和你的肩平行，然後慢慢向兩側張開，再合攏，這樣能做幾次就做幾次。
（放心，不會長出肌肉的）
我給你乙個忠心的警告：千萬不能去吃**藥~~~
10樓：想要大月亮
可能是吃出來的吧，還是要控制飲食的，建議你在飲食中加入雷圭兒這樣的膳食纖維食物，這樣會瘦的不錯的
胳膊粗是什麼原因導致的
11樓：佩小格
看你的的手臂是肌肉型還是脂肪型。肌肉型呈塊狀，較硬，可能是你之前健身時，拉伸運動不夠所導致的；脂肪型用手摸較軟，就是脂肪堆積所導致的。一般而言，脂肪型更好減，希望對你有幫助。
脂肪型應多做手臂部的有氧運動，肌肉型應該每天按摩，然後配合有氧運動，最後多做拉伸運動，使得肌肉線條比較完美即可。
12樓：別缺席露的以後
據了解，一般導致胳膊粗的原因不外乎以下幾種：
1、缺少著運動又吃得很多。這是很多人手臂粗的原因了。
2、淋巴迴圈不夠暢通上臂到腋下，是淋巴系統特別密集的地方。
3、坐姿不正確檢查一下你的坐姿是否經常性的彎腰駝背，使得三角肌和三頭肌經常性的處於鬆弛狀態。久而久之的令脂肪堆積在手臂上了。
所以想要改善自己胳膊粗的話，以上幾點生活的細節問題要多注意下然後再配合著 芙嬌婭】給胳膊塗抹做些簡單的按摩這樣改善你胳膊粗的問題還是很快的，加油！
腿粗腿短怎麼辦啊，腿粗腿短手臂粗怎麼辦
腿粗，腿短很難看，2個動作每天睡前5分鐘，10天小短腿秒變大長腿 aaaa立竿見影，走出去就婀娜 為了確保大腿吸脂手術的安全，一次抽取的脂量不要超過1000ml，要遵循少量多次的原則科學安全吸脂 大腿吸脂術是吸脂術中難度較高的一種，因為大腿吸脂的範圍較大，手術控制起來比較難，所以為了確保吸脂手術的順...
手臂粗適合穿什麼衣服？手臂粗的女生穿什麼衣服好看
我覺得手臂粗適合穿泡泡袖的衣服，因為泡泡袖會把手臂粗的缺點都遮掉，然後還適合穿寬鬆袖子的衣服。手臂粗適合穿寬鬆的上衣，還可以穿一些比較寬鬆不露手臂的中袖裙，這樣可以完美地避開自己的缺點。t袖或者中袖的裙子都可以吧，手臂粗的話就盡量避免穿背心之類露手臂的衣服，其他都無所謂，臉才是更重要的。夏天穿吊帶，...
女生腿粗是什麼原因
01久坐不起 長時間久坐會引起肌肉收縮減少，血液迴圈不暢，進而導致區域性迴流血量減少。而血壓流動 淋巴迴圈滯留受阻就會引起水腫，區域性表現為小腿變粗。02愛蹺二郎腿 生活中，很多人都有愛蹺二郎腿的習慣，它和長時間久坐是一個性質的，都是因為大腿的血液迴圈以及淋巴系統的迴圈受阻，造成的下半身浮腫。03生...