1樓：匿名使用者
喝些粥食，比如八寶粥，瘦肉粥。還有羊湯，或者叫羊雜湯。都是很好的。
形成規律的飲食，即便工作忙顧不上吃飯，也要代謝零食臨時補充一下。
吃飯不要過飽，但是也不要餓得飢腸轆轆時再讓自己大吃一頓。
養胃是個調理的過程，不要著急，要循序漸進。
沒事別吃藥。是藥三分毒。
2樓：黎堂赫連天韻
正常飲食。不要熱冷混吃。
養胃要注意什麼，日常應該怎樣養胃
3樓：
零食少吃,油炸不能吃,多吃粗糧,多吃素食,水果.（飲料以不加任何新增劑為佳，多喝白開水，遠離碳酸）
慢性胃炎日常飲食要注意什麼?
4樓：匿名使用者
少吃點水，用處不大，吃些高纖維的東西是可以清理腸道的 指導意見: 你好 可多吃紅薯富含乳酸菌的食物,富含食物纖維的雜糧,水,穀物,豆類,海藻類,蘋果,酸奶。主要是體內寒氣多,膽囊收縮機能減弱,膽汁減少,部分膽汁逆行返流入胃,與胃酸作用對胃黏膜屏障產生破壞,形成胃不好的症狀,膽很多些要,有空到附近田間挖點苦菜茶,煮點苦菜湯,趁熱吃,產地蘇北灌南一帶,配以紅糖一起吃,平時早飯一定要食,晚上不要熬夜,食東西清淡些少油,少食多餐。
不要不要多飲多食。
5樓：健十**官方客服
慢性胃炎、胃癌在日常生活中需要注意什麼？尤其是正常飲食生活中更需要注意的地方。
6樓：仙職箕妙雙
你好bai注意食用具有營養的食物。多
du吃些高蛋白食物zhi及高維生素食物，保證機dao體的各種回營養素充足，答防止貧血和營養不良，應在飲食中增加富含蛋白質和血紅素鐵的食物，如瘦肉、雞、魚、肝、腎等內臟。高維生素的食物帶有深色的新鮮蔬菜及水果，如綠葉蔬菜、捲心菜、胡羅蔔、洋蔥、西紅柿、茄子、山藥、紅棗、柑桔等有利於慢性胃炎的恢復
養胃的誤區 養胃飲食要注意哪些？
養胃的誤區養胃飲食要注意哪些
現代人因為工作忙 飲食不規律等有著輕重不一的胃病，得了胃病就知道，胃病是非常痛苦的。現在有很多養胃的方法，那有哪些是養胃的誤區呢?今天小編給大家講講養胃的誤區 吃什麼養胃以及養胃需要注意哪些飲食。養胃的誤區 認為長期喝牛奶對胃有好處 胃病患者出現胃部痠脹不適的症狀時，喝一杯熱牛奶往往可立即緩解症狀。...
白癜風的日常飲食，白癜風的日常飲食需要注意什麼
白癜風患者飲食方面的問題，應該注意 1 平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉 牛 兔 豬瘦肉 動物肝臟 蛋 雞蛋 鴨蛋 鵪鶉蛋 奶 牛奶 酸奶 菜 新鮮蔬菜 以及蘿蔔 茄子 冬筍 木耳 海帶等 豆 黃豆 豌豆 綠豆 豆製品 花生 黑芝麻 核桃 葡萄乾 螺 蛤等貝殼類食物。2 胡桃仁500克，黑芝...
體熱的人，日常飲食要注意些什麼
體熱之人日常飲食要注意以下方面 1 飲食清淡。體熱的人不能多吃熱氣重的東西，平時的飲食應以清淡為主，可以多吃一些清熱 解毒 下火的涼性食物，像 冬瓜 黃瓜 綠豆，這些都是不錯的清熱解毒的食物，體熱的人可以多吃，但是注意烹飪時不宜爆炒，最好用清淡些的做法。2 多喝清熱下火茶。花茶中也有許多是可以清熱下...