1樓：那些年製作
相愛一年，卻要用一年的n倍之久來忘記。但是這都是騙小孩子的，就算十年，二十年，誰又能忘的了呢，只要愛了，只要你付出了你的感情，就像潑出去的水一樣，收不回來了。除非你沒喜歡過，沒愛過。
那不久就會遺忘，就會走出那段陰影了。
想要不這麼痛苦，其實說起來很簡單，但真正做起來就很難了。
看著她過的很好，你心裡會不會開心一點。
看著她幸福，你會不會也會覺得幸福一點。
如果是這樣的話，那你慘了，因為你已經陷得很深了。
你能做的，就是多出去走走，看看花花草草，看看山山水水，去那些沒有你們回憶的地方，去親近大自然，有時候，心情不好的時候，大自然是很好的釋放的港灣。當你面對那些充滿野性的氣息的時候，也許，你的心會豁然開朗。
你能做的，還有就是開始一段新的感情，不是說讓你忘義，不是有句話說的好嗎，有時候，**失戀的最好秘方就是開始一段新的戀情。
好多事情，想開了就好了，沒有什麼是絕對的，感情也是一樣的。
沒有誰永遠屬於誰，自然，也沒有誰永遠會擁有誰。
至少你們愛過，愛過，就沒什麼可悔的，既然選擇了分開，選擇了不在一起。那就好好的走下去，我相信，現在你還在想的那個她一樣不希望你這樣不開心。
2樓：眼裡的花朵
年年歲歲花相似,歲歲年年人不同!.不要說今生無緣,等待來世;不要說淚已流幹,心已破碎;不要說我們早已分不清太陽的朝暉。怕只怕，等你不來，英俊不再，靈性不存，我已是為了你而血浸紅塵凝露為霜。
嘆年年花殤，恨歲歲別離，字字落落婆娑成心酸的寫意。心語化作煙雲字，費盡千般相思意。我孤燈隻影，獨嘆情何以堪！
終記今生夢不殘……(原來我寫的，可是有用嗎？有誰知道？）
《長情》
夜來幽夢忽還鄉，
心之所動感憂傷。
明知人間情難長，
何苦天涯各一方？
姝容未老待花落，
韻水常流鬢如霜。
瓦罐不離井上破，
將軍難免陣上亡。
舉杯在手嘆往事，
過眼雲煙兩茫茫。
痛苦難免心頭藏，
放手馳騁又何妨？
兩情亦難成雙對，
人間正道是滄桑。
月如無恨月常圓，
人間何處無鴛鴦？
難分難捨終成空，
重回笑顏有情郎。
朋友：我想告訴你很多，也許你一時無法忘記那個曾經傷害過你的人，但是你明白嗎？回憶總是美好的，因為無論回憶的過程是乙個痛苦的旅途，或者是一段快樂的時光；那都是一種歷練，人生在慢慢的行走著，人都是在重重的歷練之下長大的。
知道為什麼人們總是讚美月亮而不大在意每天都照耀著我們的太陽嗎？因為太陽永遠都是霞光萬丈，無與倫比的，而月亮是有圓有缺的，如果它和紅日一樣具有無往不勝的光輝，那麼人們就不會留意著沒有改變和曲折的女神了，只有陰晴圓缺，才是真正的明月，人生和愛情亦如此，只有充滿挫折的人生才會變得絢麗多姿，只有擁有過挫敗的愛情，才能在今後人生的事業與婚姻中有前車之鑑，也許那段破碎的愛情也是一段值得你去深思和回憶的往事，蝴蝶飛的並不高，可是她的溫柔與美麗是展翅高飛的雄鷹所望塵莫及的，所以她能吸引眾人的目光，愛情也一樣，並不是需要每一點感情都要有始有終，錯過，也許就是一種前所未有的美，遺憾也是一種美，它能使你的未來變得豪情滿懷，讓你從此不再放棄你美好的人生。
今生情盡空悲切，來生再續未了緣。也許很多時候傷心總是難免的，每到夜深人靜的時候你總會有一種前所未有的思緒，打擾著你空虛的心靈，當愛已經走到了盡頭，如果你再做無謂的挽留，那你將為一段不值得你追隨的感情而墜入萬丈深淵。。。當愛再靠近，你應該做的就是牢牢的握緊眼前的幸福，因為人生只有一次，快樂為本是一輩子，悶悶不樂也是一輩子，人生何其段？
值得為終則不枉此生也！
3樓：匿名使用者
愛情到盡頭的時候，誰也攔不了，現在，你只能找些事情來做轉移注意力，時間是修復心靈的最好解藥，現在已經分手了，挽回也不可能了，只有告訴自己，再過半年，自己還會這麼難受嗎？新的不去，舊的不來，重新一段新的感情，那麼多的好女孩，還怕什麼呢？乙個成熟的男人，要拿得起，放得下，美好的回憶，再美好，也是回憶了，你只能把它當作你人生的一部分，人總不能活在回憶中，還是要勇往的向著明天走的啊!!!
4樓：師大糖堆兒
我對付失戀覺得這個方法最有效的是：一般如果你真愛了，對方甩了你，你肯定很鬱悶，然後你就會刻意不理他，希望他能主動理你，他有事後無聊聯絡一下你或者根本不理你，然後你就壓抑自己的情緒不理他雖然保全了尊嚴但是很痛苦。
其實完全沒有必要苦著自己，你可以主動聯絡她，加他qq打他**說些有的沒的，當你們倆有了近似朋友的關係時，你就會覺得一切都沒這麼痛苦了，或者**裡他對你冷嘲熱諷，讓你傷心，或者結束通話你的**，又拉黑你，當他總是這樣傷害你的時候你就會漸漸覺得他其實不是你喜歡的人了，就會對他失去了往日的喜愛。
5樓：晃來晃去暈
我的第一段經歷了1年半，為回來會很好的。結果才發現越來越不對，經常吵架。最後選擇分手，中間也談過別的，但是實在是忘不到。
就這樣一直過了2年，中間還偷偷的去看過她一眼。。。最後我找到了我的真愛，心中的她就開始慢慢淡忘了，再也不想了。因為我找到了愛我的人，而不是我愛的人明白嗎？
6樓：匿名使用者
1.時間 2.另外乙個人
如果你還走不出來，只能說時間還不夠長，另外的人還不夠好。
試著醉一次吧，醉了以後你想打**的那個人，就是你愛的那個了。
7樓：匿名使用者
我也有過失戀的時候，也是很難過的，畢竟時間是最好的良藥，時間長了就好了，一開始肯定會傷心難過，慢慢的習慣了，也就過來了，我之前因為那個人和家裡鬧的也挺兇的，後來因為自己的原因，沒有繼續，都過去好久了，現在想起來還是會傷感，不過不會有太多的情緒了
8樓：阿一西特路
與次愛的相濡以沫，與最愛的相忘於江湖。。。最愛的往往 是拿來懷念的。。試著把愛埋在心裡最深處。。然後繼續好好的生活
9樓：神de嫁衣
我們一樣，想看一點，更好的還很多，乙個月後，你不會想他了。
10樓：雨潤南樓
避免陷入乙個沼澤過深的方法就是迅速跳到另乙個沼澤。
11樓：匿名使用者
重新在找個一定能走出失戀陰影，或者找朋友多聊聊。
12樓：匿名使用者
有時候我情願相信時間會撫平一切傷痕，因為我自己放不過自己，我也沒什麼好說的，畢竟是同一類人，自己的事都解決比了呵，只能望你看開點，希望盡快有乙個愛你的填滿你的世界
13樓：怎落筆都不懟
只能說被分手的人心裡就會特別的痛苦，時間久了就不痛了，但說分手的那個人心裡會內疚很久，相信一切都會好起來的！
14樓：陶家小少爺
接 受 現 實 吧 ！ 已 經 兩 個 月 了 ！ 別 人 已 經 有 喜 歡 的 人 了 啊 ！
15樓：匿名使用者
、不要為自己找藉口
感情的複雜性就在於有時我們自己也難以把握，愛一陣恨一陣。道理、利害衝突也都明白，就是控制不住自己的感情。甚至，常常為自己的行為尋找藉口，自欺欺人。
請記住不要借一些特別的日子，如生日、情人節等，給自己以藉口，使婚外情死灰復燃，從而前功盡棄。
16樓：忘了怎麼哭泣
最好的方法是時間和新歡。要是真沒有挽回的地步了，那就刪除一切有關於她的訊息和你們在一起時的回憶。然後努力的發洩一次，然後就好好的開始自己的生活。
多嘗試一些自己以前沒做的事，沒吃過的東西，讓自己忙起來就好了。加油，相信你會勇敢的走出來的！
17樓：
哎，愛情一般都這樣。最好讓自己忙起來，那樣你不會太想起以前，你會好受點，時間久了，你慢慢也就改變了。
18樓：我佛慈悲
如果還有可能挽回就盡量去挽回，如果挽回不了了，只能是自己想開點
我如何才能走出失戀的陰影
19樓：翼_耀日
失戀是一把鈍刀子，它一點點吞噬著你的心，讓你求生不能，求死不得，該用什麼方法擺脫呢？
時間是最好的醫生
一般來說，失戀總要經過乙個雷震似的轟擊感、焦灼的痛苦燃燒感和煩躁不安到衝動平息的過程。前兩個階段是「危險期」，有長有短，但只要闖過了危險期，以後就可以逐漸從失戀的痛苦中擺脫出來，走上「**」之路。所以，你不必絕望，不必著急，痛苦會隨時間的流逝不知不覺地慢慢消散。
當然，或許在憂鬱的某一天，心中還會隱隱地作痛，但畢竟最痛苦的時光已經過去了，你應該欣喜。
善待自己
失戀之後的乙個重要「功課」就是反思，即明智地善待自己，合理的評價自我、愛情和生活。
有的失戀後得出了這樣的結論：
（1）以偏概全——天下女（男）子都是不能信任的負心人。
（2）糟糕透頂——沒有愛情，活不下去。
（3）追求完美——所有的痛苦都是不好的。
（4）歸納原因——對方不要我都是我的錯。
而另一些人則得出了相反的結論
（1）驛路梨花處處開，天涯何處無芳草。
（2）失戀不等於我整個人都是失敗者。
（3）乙個人不愛我不等於其他人都不會愛我。
（4）我仍具有愛的權力。
（5）人間自有真情在。
（6）愛情並不等於人生的全部。
（7）很多人都經歷過失戀，這並不丟人。
（8）「吃一塹，長一智」，士別三日，當刮目相看。
（9）痛苦並非一無是處，痛苦的經驗可以幫助人成熟。
（10）問題不一定都出在我身上，我不負人，問心無愧。
生活中，你千萬不可鑽牛角尖，自討苦吃。如果你自認為失戀就是致命的傷害，那誰也救不了你。但換個角度看問題，一切自會豁然開朗。
要有一顆寬容心
失戀者對傷害自己的人會本能地產生仇恨。
歌德在《少年維特之煩惱》中描寫了維特失戀時瘋狂已極的心情：「在我破碎的心中常有乙個念頭瘋狂地糾纏不休——殺死你的丈夫！——殺死你！
」「愛有多少，恨就有多少。」甚至有人會用毀滅自己來報復對方，企圖因此讓對方悔恨終身。許多人當初對待情人如「春天般的溫暖」，一旦自己的佔有慾得不到滿足，就轉而如「秋風掃落葉」般無情地對待「敵人」！
早知如此，何必當初，即使對方確實在某些方面對不起你，但殘酷的報復又能挽回早已消逝的愛情嗎？毀掉了別人，同樣毀掉了自己的畢生幸福！為乙個不愛你的人付出這樣大的代價是否值得？
莎士比亞說「當愛情的波濤被推翻後，我們應當友好地說一聲再見。」你要是真正愛對方，就應當為對方著想，尊重對方的選擇。何況，愛情不成友誼在，愛乙個人如果得不到對方，那麼默默地把這份感情埋在心底，將其化作真誠的友誼吧。
寄希望於未來
「要醫治推動乙個美麗女子的創傷，最好的藥物就是另乙個同樣美麗的女子」在失戀者的眼中，曾經的她自然是世界上唯一的。但是，如果你換一種眼光去搜尋、審視、比較，或許會驚訝於自己的發現。她並非如你所想的那樣那麼完美無缺。
當你再一次墜入愛河時，驀然回首，也許會發現「塞翁失馬，焉知非福！」鋼琴大師李斯特17歲的初戀失敗後痛苦異常，一病就是兩年，並發誓要進修道院，後來他結識了女作家達古夫人，從新的愛情中得到了拯救。《理智與情感》中，瑪麗安娜失戀後悲痛欲絕，對母親說「我世面見得越多，越覺得我一輩子也見不到乙個我會真心愛戀的男人」她自我作踐，差一點送掉性命。
但姐姐的榜樣，使她變得理智起來，用行動否定了她的「格言」，她發現自己屈從於新的情感，擔負起新的義務，把她的整顆心完全獻給了丈夫，過上了美滿幸福的生活。
化悲痛為力量
愛情並非人生的全部內容，人不僅有愛與被愛的需要，還有更高層次的需要，那就是自我實現的需要。令你感興趣的事情或工作也是**失戀的良藥，你已經失去了一次愛情，難道你還要因此而推動生活的目的和意義嗎？歌德正是根據失戀的親身體會，把失戀的痛苦昇華為創造的動力，寫出了轟動一時的《少年維特之煩惱》正所謂「禍兮福所倚」。
所以失戀並不可怕，關鍵是自己要樹立正確的態度觀。
如何才能快速走出失戀的陰影，我如何才能走出失戀的陰影
她的表現應該是不止你一個男人，未婚青年不會是第一次戀愛吧！大膽放手隨家人親戚說出整個事實，讓周邊朋友都知道你與她感情破裂而手，新的愛情馬上就會出現。你的陰影很快會消失但是要少花時間於遊戲上，多用時間在家人工作朋友身上。您是男孩？她是女孩吧？我想問 她喜歡你什麼？戀愛過程中 女生得到你的錢財了嗎？還有...
怎樣才能從失戀的陰影中走出來
天崖何處無芳草，結束這段戀情意味著下段戀情的開始，既然他不珍惜你你何須要為這種人痛苦，想開點什麼事都不是問題了。不管怎樣那都已經成為了過去。可以悲傷，可以喝的狂醉，但記住不要太久。但只有這樣才能正真使你從失戀的陰影中走出來。不然，也許你會以為自己已經從 開始一段新的戀情吧！世界不會因為乙個人失戀而停...
失戀怎樣才能走出來？失戀了，怎樣才能走出來？
親愛的樓主。很高興您的問題。其實，說句實話，心靈的創傷只有用心醫治，只能讓自己躲在角落裡用時間慢慢的療傷，回到大自然裡去療養心靈的創傷，等待傷口的癒合。其實 說句實話，愛過了傷過了痛過了，要想完全的忘記談何容易，能夠真正做到忘記的又有幾人，也許是絕對不可能的，也是在騙自己，有些記憶只能深深的埋藏在腦...