1樓：糜廣英抄燕
這種感覺我也有過
很痛苦往往是你越想忘記
你就越不能忘記
真的人有時候是很奇怪的東西
所以已我的經驗來看
順其自然吧
把一切交給時間
時間可以抹平一切傷痛
包括這個最熟悉的陌生人
不要太強求了
給自己那麼大的壓力
這種感覺很不好
我有過所以希望你不要象我一樣
想刻意忘記反而不能忘記
想他的時候就警告自己
不要這樣啦
2樓：用心解惑靜靜子
回答嗯，你想要忘記乙個特別喜歡的人的話你要改變你自己的生活方式，把用來去觀察他的時間用其他的事情填滿，比如說運動啊，聽**呀，或者是忙起來你的工作，學業
就是不要把大把大把的時間就一直去想他
或者說你可以嘗試一下過起來自己的生活。嗯k努力的去發現其他人的閃光點，可以開啟自己的生活去喜歡其他人
更多1條
怎樣才能快速忘記乙個你很愛的人？
3樓：小洲邊上
愛有多深，忘有多難。忘不掉就不要勉強自己去忘記，把它交給……
4樓：在荌荌續和
她有她的幸福，你也會有屬於你的幸福的，你會找到乙個比她更好的，要自信點，知道嗎？時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！
忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
學會遺忘，並不是很輕鬆就做到的，因為許多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那麼，就需要我們用一顆平常心去對待問題。既然發生了，就注定無法挽回。
當你在為錯過太陽而流淚時，你也將錯過群星。
當你失落、悲傷的時候，最好學會遺忘。不要在乎腳下的路，前面的風光更迷人。過去的就過去了,但是留下的是最美好的回憶,為什麼要刻意去忘記呢.
雖然不能和他在一起但是,你們有著美好的回憶,我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的,愛乙個人就是要他幸福,要他開心,但是他幸福的前提是你幸福嗎,你開心嗎,做自己想做的事情,幸福與不幸福都在自己的心裡,等到時間慢慢的過去了,你找到了你的另一半的時候,你就會把你們的回憶放在心底,把你的祝福也同樣用回憶帶給他,過去的就讓他過去,短暫的心痛是難免的,但是不要讓自己刻意的忘記什麼,那樣會更痛苦,只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的!如果你真的可以做到忘記，那麼說明你並沒有深愛過
無法忘記才正是證明你愛的存在和深刻，其實愛過的人
不必要去忘掉
也是忘不掉的何必強求自己一定要忘呢把那份愛
那份想念留在心底
不是很好嗎總比去忘掉好也許你們是剛分手的吧
那就讓時間去淡忘它或許你們已是分開很久的了
你還這樣
那是因為你曾經太愛她了
愛過的人
是無法忘記的
只能是淡忘了愛乙個人真的很難再來別難過
既然緣盡了就讓它過去吧，伸開你的雙臂擁抱微風感受春夏秋冬
振作精神迎接新的每一天，人生路上你只是跟她無緣，會有與你有緣的人與你一同走過人生路。想要徹底地忘記乙個人真的很難的，因為真的愛過，不是說想要忘記就能忘記的了，讓時間沖淡一切吧~只是沖淡而已，要想徹底忘記是不可能的，因為那是你記憶中的一部分，要想忘記，除非你失憶了...相信吧
休息一段時間.充分的利用這一段時間做一些你想做的事.認為是對的就去做.
要不就和知心的朋友說說話，心裡自然就會好受一些。平時要經常給自己解壓，有煩心事的時候不要鑽牛角尖，往好處想。慢慢的心裡的疙瘩就化開了。
5樓：慕鴻騫疏略
我跟你講乙個故事：
有乙個精神病人，以為自己是乙隻蘑菇，於是他每天都撐著一把傘蹲在房間的牆角裡，不吃也不喝，像乙隻真正的蘑菇一樣。
心理醫生想了乙個辦法。有一天，心理醫生也撐了一把傘，蹲坐在了病人的旁邊。病人很奇怪地問：你是誰呀？醫生回答：我也是乙隻蘑菇呀。病人點點頭，繼續做他的蘑菇。
過了一會兒，醫生站了起來，在房間裡走來走去，病人就問他：你不是蘑菇麼，怎麼可以走來走去？醫生回答說：蘑菇當然也可以走來走去啦！病人覺得有道理，就也站起來走走。
又過了一會兒，醫生拿出乙個漢堡包開始吃，病人又問：咦，你不是蘑菇麼，怎麼可以吃東西？醫生理直氣壯地回答：蘑菇當然也可以吃東西呀！病人覺得很對，於是也開始吃東西。
幾個星期以後，這個精神病人就能像正常人一樣生活了，雖然，他還覺得自己是乙隻蘑菇。
這個故事告訴我們：
第一、乙個人可以帶著過去的創傷繼續，只要他把悲傷放在心裡的乙個圈圈裡，不要讓苦痛浸染了他的整個生命，他就可以像正常人一樣快樂地生活。
第二、當乙個人悲傷得難以自持的時候，也許，他不需要太多的勸解和安慰，訓誡和指明，他需要的，只是能有乙個人在他身邊蹲下來，陪他做乙隻蘑菇。
兩個結論，讓人溫暖得無以復加。
有一句英語諺語說的好：「愛情是燈，友情是黑影。當燈滅了的時候，你會發現周圍都是黑影。」
自己悟吧，祝你早日走出陰影！早日重獲幸福！
6樓：陳國英從琬
既然不能強求、
那就找到另乙個你愛的ta，
也許著是最好的解脫，
勉強沒有幸福
愛ta不一定要得到ta
如果你真的愛過，是不可能忘掉的，只會隨著時間慢慢的淡忘，愛乙個人只要一秒鐘，但是想要忘記甚至需要一輩子的時間也說不定,」勉強自己刻意忘記結果只會加深對ta的記憶，越來越思念ta「人生總有一些失落或低潮時候，那才證明你真的愛過不如面對現實，尋找新的感情會讓自己慢慢忘記，以前的傷，
時間只是讓你的記憶慢慢的談去，不是忘記
..或許時間是**心靈創傷最好的**大師..可是無法去除心中的傷痕...時間只是在改變乙個人..卻不能改變乙個人的記憶和曾經....
雖然說時間可以沖淡一切。
如果，你還愛ta，怎麼都忘不了。
如果，你不愛ta了，自然就會忘了。
想忘記乙個人，也許並不是那麼的簡單。想忘記乙個人，你不要刻意的去忘記ta。如果你刻意的想要忘記，那樣也許並不會真的做得到，對麼？
假如，你想忘記乙個人，ta也許傷害了你，也許還有別的原因。你要找到使你傷心，或者你想要忘記的原因，如果你真的想要忘記乙個人，要學會放棄一些東西，讓你的心放開，而不是經常的去想，也許，你偶爾會想起來，但這也是不可避免的，對麼？時間會讓你慢慢淡忘的。
如果你真的很愛ta，就要用一生去忘記。
如果你不想忘記，請把愛深深藏在你的心底吧。
希望樓主能夠幸福快樂！
你實在要忘記的話~~那就這樣~~【把ta埋藏到心底，不要再去想,不要再去問,不要再去關心ta任何的事情，讓ta徹底從你生活中消失，如果可以，最好給自己換個環境，新的環境，新的心情，新的開始
盡量讓自己忙碌充實起來，這樣就可以讓自己少一些時間去想
還有，有些事或人，並不是強迫自己去忘就可以忘掉的，有些反而越刻意越忘不掉，所以不要刻意
願你早日快樂起來】~~~dsfsdfsdf
如何才能忘記乙個很愛的人？
7樓：布吉島該叫啥
1、清除和他有相關性的東西
「睹物思人」往往是最悲傷的事情，只要看到和他有相關性的東西，就會不由自主地想起他。總之，他的每一件物品都能喚起你的回憶，牽動你的心。因此，最好的解決辦法就是清除他的東西，把該扔掉的東西全部扔掉，如果不能扔掉也可以送還給他。
2、做一些你想做而沒有做的事情
忙碌會讓乙個人徹底的沉淪，也會讓人沒有時間去想傷心的事情。很多人在失戀之後，都會用忙碌來掩飾自己的傷痛。所以趁著這個時候，做一些自己想做卻沒有勇氣做的事情。
比如：你想要玩一次的過山車、想去一次的酒吧。
3、改變你的髮型和形象
都說重頭再來，自然要從頭髮和外形開始改變。戀情終止可以使你心情鬱鬱寡歡、自卑、沮喪。對前途喪失了信心。
這時你可以做一些修飾和美容或做一些你拿手的工作，這樣可盡快的幫助你恢復自信，找到自我的價值。
4、和他保持一定的距離
想要徹底地忘記乙個人肯定要和他保持一定的距離，不要想著分手後還能做朋友，那都是沒愛過的人說的。其實你忘不掉他，也許只是習慣的使然。但如果你能改掉這個習慣，那他將會徹底的從你心中消失。
自然改掉這個習慣是需要一定的時間，給自己乙個期限，不要和他聯絡，也不要和他見面。去習慣乙個沒有他的生活。
5、向閨蜜傾訴你的傷痛
如果你是乙個內向或意志堅強，不願輕易表達自己感覺的人，你需要進行學習。不要強抑悲痛，將它說出來或寫出來，這樣可以使你的痛苦在一定程度上得到宣洩，使你感覺舒服一些。
6、調動我們自身的心理防禦機制，平衡自己的心態
心理防禦機制是當乙個人在心理上受到挫折或困難時，他使用許多的方式來應對與適應，比如：採取行為直接去處理問題，消極的逃避或用幼稚的方式去應對等。
7、多多參加戶外運動
晴朗的天氣、藍藍的天空總會讓乙個人的心情變好，社會交往有助於你擺脫目前的困境。美麗的戶外風光，可以使你心情舒暢，調節情緒。認識的一些新朋友也有助於你轉移自己的注意力。
8樓：滿陽陽
我認為，你如有了愛人，可以忘記她，你如沒有愛人，則無須忘記，應娶了她。
如果你已結婚，且婚後感情可以，但你還有乙個很愛的人，怎麼辦？從倫理道德上講，你應忘記她，如何忘記，少接觸，不公升級，把愛她的心轉移到愛妻上去！總之，應用各種方式約束自己，千萬不要越雷池一步，不要造成三人甚至更多人痛苦！
9樓：匿名使用者
生活的部分，不只有愛情，還可以有工作事業，興趣愛好，身體健康，朋友親人。努力經營好其他的部分吧。
愛情是最玄妙的，也是付出最看不到回報的的。
工作努力了能加薪跳槽，身體鍛鍊了能增強體質，親人多走動能拉近關係。
所以看淡所謂的愛情吧，太虛無縹緲了。
10樓：富寶化妝品加工廠
去找乙個現在更愛的人，才能忘記過去，記住一點，活在當下
11樓：匿名使用者
既然是很愛，那就是刻骨銘心的感覺，是很難忘記的
12樓：光勝
即然是很愛的人是無法忘記的。
13樓：宇梵
那就是開始一段新的感情
怎樣忘記乙個很愛很愛的人？
14樓：淡若煙雲
應該開始另一段感情
有了新的戀情
就能忘記過去了
或者忙碌的工作
忙起來就忘記了
累得回家倒頭就睡那種
這樣都忘記不了的話
就只有時間好長時間
因為時間能淡望一切
15樓：丹竹僧採文
一段感情，不在於怎麼忘記，而在於是否有勇氣重新開始。時間可以幫你解決痛苦
怎樣才能忘記乙個你很愛很愛的人
我覺得最好的忘記方法就是替代，找乙個更好的來取代它的位置！忽然讓你往掉一段感情，忘掉乙個人，其實真的跟割掉你一塊肉差不多。在你的心中會有一塊很大的傷痕的。對於這樣的疼痛，如果你忍不住，你就會一輩子生活在這種痛苦的折磨之下。忍是一種方法。但不是最好的方法。還有一種方法叫做醫。醫的作用可以很快地減少痛苦...
心裡一直想念人，該怎麼治療心裡一直想念乙個人，該怎麼治療？
如果不在身邊了 想念只是種煩惱 我是會去玩電腦 運動 轉移注意力努力工作 希望你能早點解脫掉 做自己喜歡做的事情,聆聽溫馨的 外出散心愉情,看看生活的風景,也是一種愜意快活的方式。多和朋友出去走走逛逛，交流交心交情。人，一旦閒下來就會天馬行空的想很多東西，使自己想的東西變得複雜了。因此自己要忙碌起來...
怎麼才能忘記自己不想忘記的人，怎麼忘記乙個不想忘記的人？
很矛盾。如果你不想忘記，那麼你又怎麼能忘記得了呢。人的潛意識是非常複雜的。刻意去忘記，會記的更深,所以別刻意的去忘記，既然你想忘了她，說明她曾經在你心裡留下的痕跡應該是比較深的，讓一切都趨於平淡，該做什麼做什麼，別讓自己常常獨處苦思，隨著時間的推移，就會慢慢的忘記,而且忘記不是嘴上說說就可以忘記的，...