1樓：傳奇愛清
很內向啊 不知你有多大了 可以從朋友親人熟人開始 大方的與他們交談，習慣後嘗試與陌生人交流，可以找一些藉口，比如問路等等。再後來可以主動找陌生人交談閒聊（參加一些活動，學校不錯），這很適合在長途汽車 火車上 （不妨多出去走走），更高階就是登台表演，個人演講了。
以上幾步需循序漸進，不斷鼓勵自己，心中默念這是鍛鍊，會挺過去的，其實也沒什麼，大不了被別人笑笑，都是善意的，而且，有些問題不能逃避，終究是要面對，那還不如早面對早解決。大家應該是這樣過來的吧。
2樓：琦天聖者
不管你是做什麼工作的，要多和別人交流，多交一些朋友，尤其是那些活潑開朗的朋友，有什麼事也別悶在心裡，多和別人談談心，只有你有這個心，慢慢的就會好起來
3樓：惹急
試著和周邊的好朋友多聊天，慢慢擴散自己的交際圈，積極參加集體活動，多關心別人。自信很重要，多看書多學習，提公升自己的內涵。加油，相信你可以的。
4樓：淚ぉ雨
你多大了？如果是學生的話，推薦你，去打工，做服務生、肯德基這些銷售、和別人有交流的工作。這樣逼迫自己不得不和別人交流。慢慢的就習慣了。
5樓：小帥
找乙份服務類的工作 做的時間長一點 一年之後的你就會和現在的你有很大的差別 我原來就是這樣的 我就去了ktv做了幾個月的服務員
6樓：俊丫頭
把注意力改到其他的方向，事業上學習上或者是自己喜歡的一些運動愛好上面，那樣會好很多。
7樓：呢次我真係要變
找些東西發洩一下,我的心情最近也很糟,晚上都睡不著 所以要找點東西來寄託..
8樓：litt_囡囡
找乙個外向陽光的人多談心，要懂得許多事情不值得你去糾結那麼久。
9樓：我乃日月星神
做一些有意義的事 多和別人交往就ok了
10樓：愛天藍的月淒美
跟淒美在一起 恩恩.網上也沒關係
11樓：匿名使用者
走去外面更廣闊的天空吧
12樓：葉在丹彤
做自己從未做過的事情
我很內向,怎樣才能獲得女生的芳心
兄弟,性格不是說改變就改變的,內向並不一定就沒有女生喜歡?如果你想改變自己的話,多去參加一些社團活動,多和別人接觸,交談,這樣對你內向的性格會有點幫助,還有就是,要想獲得女生的芳心,首先要了解,那個女生想把自己的芳心給什麼樣的人哦 如果他想把自己的芳心給乙個想你一樣內向沉穩的人,那你還用改變什麼啊 ...
我要怎樣才能走出困境
第一，迷茫低谷時，要明白 人生很多事情，不是一條直線。即調整心態。人生有八苦，時運也有高低。不管你多麼優秀，也不管你多麼努力，難免會遇到困難和挫折，而失落和苦惱也不少。那麼怎麼辦？調整好心態，是關鍵。人到中年，感覺到 人處於低谷迷茫時，並不可怕，可怕的是深陷其中，不肯醒來，一直找不到出路。第二，別人...
聊聊你是如何走出困境的，怎樣才能走出困境
做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳 洗熱水澡 逛街購物 聽 看電視等。用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句 開心也是一天，不開心也是...