蛋白質粉真那麼有用嗎,蛋白粉真的有用嗎?

2022-01-08 15:57:08 字數 4705 閱讀 4837

1樓:生活達人妙招小妹

乳清蛋白是從牛奶乳清中分離提出的,具有純度高、吸收率高的特點。大豆蛋白是源於大豆的一種植物蛋白,除了構成生物有機體以外,其含有的免疫球蛋白、抗體都具有維持機體免疫功能的作用,且植物蛋白還可以有效地保障人體正常的生理需求。

2樓:匿名使用者

我們每天所需要攝入的蛋白質粉營養很多,當然這些都還有食物中的蛋白質粉成份會多。它會幫助我們每天補充免疫力的提公升。

當我們在補充蛋白質粉的時候,也會給我們身體帶來更多的營養的成份。可以使我們身體中的營養更加均衡。

蛋白質粉可以為運動員提供更多的增長肌肉的收縮最好時機,每一次攝入的蛋白質粉都有會有乙個高卡的熱量存在。那麼對於人體中的脂肪吸入更好。

對於女性朋友來說,服用蛋白質粉會有乙個更好提供的人體的荷爾蒙的作用,蛋白質粉也會有為體液中有更好的迴圈作用。

蛋白質粉也會有為體液中有更好的迴圈作用。當您要選購蛋白質粉的時候,一定要注意它的營養成份。這樣會對身體更加有好處的。而康位元的蛋白質粉是乙個不錯的選擇哦!

3樓:吃貨歷史觀

作為舶來品,蛋白粉在近些年十分受健身愛好者的追捧,尤其是在健身教練和健身明星的推薦下,越來越多的年輕人不惜花費高昂的**購買蛋白粉,但這真的有用麼?或許並非我們期待的那樣美好。

4樓:城裡郊外

人體不一定需要蛋白粉.雖然,蛋白質能維持和修復機體以及細胞生長所必須的營養素,它不僅影響機體組織如肌肉的生長,還參與激素的產生,免疫功能的維持,血紅蛋白的生成等多個方面.然而,蛋白質決不是越多越好,蛋白粉也決不是生活的必需品.

一般腦力勞動者每天所需的蛋白質為每千克體重1克,正常合理的膳食就足以滿足乙個人基本的蛋白質需求.

5樓:匿名使用者

對於手術後修復傷口比較好,如果個人比較健康,不建議吃

6樓:廣州曙光醫院丨

第一對人體的細胞有修復和建造的作用,第二提高免疫力,第三提高人體營養和氧氣的輸送能力,第四給人體提供能量酶和消化酶,第五促進人體新陳代謝,是保健品。

7樓:匿名使用者

是的,特別是一些優質蛋白質對身體是非常好的

蛋白粉真的有用嗎?

8樓:生活達人妙招小妹

乳清蛋白是從牛奶乳清中分離提出的,具有純度高、吸收率高的特點。大豆蛋白是源於大豆的一種植物蛋白,除了構成生物有機體以外,其含有的免疫球蛋白、抗體都具有維持機體免疫功能的作用,且植物蛋白還可以有效地保障人體正常的生理需求。

9樓:詭張儀

我不覺得有必要吃,參考上世紀的大力士,還有古希臘人等等 那時候誰知道個 蛋白粉? 蛋白粉吹得神乎其神的,只不過是商家賺錢的一種手段而已,試想一下,不吹的話,誰去買? 還賺什麼錢?

好比鑽石,破石頭而已...商家鼓吹什麼愛情什麼的,那價錢火的.... 再說肌肉的重要組成部分 是水 蛋白質其實每天正常飲食的攝入量就已經足夠了 如果試想 增肌主要就靠蛋白粉的話 那還練什麼啊 每天拉伸拉伸 然後 猛吃蛋白粉不就得了嗎 反正我從沒吃過這玩意 說到底我也壓根不信蛋白粉這玩意

10樓:吃貨歷史觀

作為舶來品,蛋白粉在近些年十分受健身愛好者的追捧,尤其是在健身教練和健身明星的推薦下,越來越多的年輕人不惜花費高昂的**購買蛋白粉,但這真的有用麼?或許並非我們期待的那樣美好。

11樓:鷺鷺金吃胖了

蛋白粉是黃豆提出的物品,可以增強人的免疫力,但沖泡蛋白粉水溫不能過高哦

12樓:

蛋白粉當然有用了,它就是牛奶裡的乳清提取物,可以幫助肌肉更好的恢復,也更方便食用

13樓:來繡岑**

你想要什麼用?蛋白粉就是補充蛋白質的,甚至可以說,就是補充氮的。如果你身體不缺乏蛋白質,那麼,吃蛋白粉只是加重了肝臟和腎臟的負擔而已。蛋白質熱量不高的求採納

14樓:匿名使用者

蛋白質是保證機體健康重要的營養素,它是維持和修復機體以及細胞生長所必需的,它不僅影響機體組織如肌肉的生長,還參與激素的產生、免疫功能的維持、其它營養物質和氧的轉運以及血紅蛋白的生成、血液凝結等多方面。一般腦力勞動者每天所需的蛋白質為每千克體重0.8-1.

0克,從事大強度的運動員及健美愛好者的需要量則為他們的2-3倍;因為高強度的運動會不同程度地破壞肌細胞,引起肌肉蛋白的分解,蛋白質的及時補充能減少肌肉組織的破壞,促進蛋白的合成,甚至超量恢復,從而使肌肉得到增長,力量得到提高。傳統做法通過吃肉補充蛋白質往往會攝入過多的脂肪,引起體脂增加,甚至影響心血管的健康。所以一般用湯臣的會多一些。

湯臣倍健蛋白質粉真的好用嗎?

15樓:生活達人妙招小妹

乳清蛋白是從牛奶乳清中分離提出的,具有純度高、吸收率高的特點。大豆蛋白是源於大豆的一種植物蛋白,除了構成生物有機體以外,其含有的免疫球蛋白、抗體都具有維持機體免疫功能的作用,且植物蛋白還可以有效地保障人體正常的生理需求。

16樓:時飛珍

你知道湯臣倍健蛋白質粉的功效是什麼嗎?你知道湯臣倍健蛋白質粉是什麼型別蛋白粉嗎? 湯臣倍健蛋白質粉,是以紐西蘭進口乳清蛋白和源自日本不二制油公司的非轉基因大豆蛋白為主要原料,經先進工藝科學加工而成的雙蛋白保健食品,是一款配比科學的蛋白質補充營養品。

適合各種不同的蛋白質補充需求。

湯臣倍健蛋白質粉對人體的主要以下幾大生理作用: 1、在體內製造酶,有助於將食物轉化為能量。 2、幫助傷口血液凝固促進傷口癒合; 3、通過血液向細胞輸送氧和各種營養物質; 4、調節體內的水分、電解質平衡; 5、提供多種氨基酸,幫助身體製造新的組織替代壞死的組織; 6、為免疫系統製造對抗細菌和感染的抗體; 同時湯臣倍健蛋白質粉幫助寶貝生長發育。

因為蛋白質是寶貝生長發育過程中重要的常量營養素,促進孩子骨骼、肌肉等器官發育,提高免疫力,同時促進生長發育的平衡發展,讓寶貝身高增長更快、體質更結實。 湯臣倍健專家表示:您的寶貝在小的時候主要通過母乳獲得了所需要的蛋白質,但在到了三歲以後, 就需要從食物或者營養品中額外的蛋白質幫助其身體快高成長。

還有湯臣倍健蛋白質粉是需要植物類蛋白質粉,這型別蛋白質含量高也比較易於吸收,但由於其氨基酸譜的比例並不屬於優質蛋白質,對需要大量優質蛋白質的嬰幼兒來講,並不是最佳選擇。由於植物類蛋白質粉通常含有一定的雌性激素成分,因而是女性的好選擇。

17樓:尖果兒生活百事通

回答您好!摯愛小書666很高興為您服務,您的問題答主正在加速為您整理答案,請耐心等待一下哦。

您好!湯臣倍健蛋白質粉對人體的主要以下幾大生理作用:

在體內製造酶元素以後,有助於將食物轉化為能量。

可以有效的促進傷口的血液迴圈,幫助傷口血液凝固促進傷口癒合;

通過血液向細胞輸送氧和各種營養物質;

可以向細胞輸送所需要的營養物質,調節體內的水分、電解質平衡;

提供多種氨基酸,可以幫助身體的組織創造全新的組織,全部的替換壞掉的組織。

能夠有效的保障身體器官的正常功能,具有刺激血液迴圈的效果。

為免疫系統創造對抗細菌,或者是具有抵抗感染的抗體。

湯臣倍健蛋白質粉提供均衡營養,為免疫系統製造對抗細菌和感染的抗體,增強人體免疫力。 適宜:

易感冒、免疫力低下者。精力不足、易疲勞者。需要大量攝入蛋白質者,如受傷或手術後**期者。

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18樓:苦蕎的小尾巴

回答湯臣倍健蛋白粉是屬於一種保健產品,適量的服用對身體還是不錯的,當然,首先必須確定是否是免疫力低下或者是蛋白流失嚴重者,則可以補充蛋白,不是盲目的去補充蛋白質。而且如果在不缺蛋白或者免疫力不低的情況下,大量的補充蛋白質,對身體也是有一定***的,如加重腎臟負擔、腎功能受損,以及出現蛋白尿等等,所以建議檢查以後,在使用。

這個主要看個人體質,我外婆和我舅公,年紀比較大,就是吃這個牌子的蛋白粉,她們效果還不錯

如果您買給家裡的老人,還是挺不錯的

更多1條

19樓:匿名使用者

這個看的還是吸收情況,它是較易吸收的,這個可以補充蛋白質,能促進身體肌肉蛋白的合成,為人體提供必需的蛋白質營養。不過就是得堅持下來。

20樓:文旭烏孫昊英

湯臣倍健的蛋白質粉,精選紐西蘭乳清蛋白和非轉基因大豆蛋白,雙蛋白配方。營養更全面,蛋白質含量高達百分之80,消化率達百分之96。

21樓:才華橫溢

去年的一次失誤,今冬也沒有解決

春爬在冬的炕頭上,一言不發

就象是個啞巴,用手語說話

鸚鵡學春舌

鸚鵡也學會了喜鵲的叫,也在春的屋簷下跳躍

「今春的天氣真好」,也發自鸚鵡的喉嚨

妮子坐在屋簷下聽鸚鵡吵鬧,頑皮的在地上撿 一根樹條打了鸚鵡一下,說聲:"真煩人",鸚鵡也回敬一下「真煩人」

這樣的春天,好熱鬧,連鸚鵡也在吵鬧

22樓:匿名使用者

蛋白質是保證機體健康重要的營養素,它是維持和修復機體以及細胞生長所必需的,它不僅影響機體組織如肌肉的生長,還參與激素的產生、免疫功能的維持、其它營養物質和氧的轉運以及血紅蛋白的生成、血液凝結等多方面。一般腦力勞動者每天所需的蛋白質為每千克體重0.8-1.

0克,從事大強度的運動員及健美愛好者的需要量則為他們的2-3倍;因為高強度的運動會不同程度地破壞肌細胞,引起肌肉蛋白的分解,蛋白質的及時補充能減少肌肉組織的破壞,促進蛋白的合成,甚至超量恢復,從而使肌肉得到增長,力量得到提高。傳統做法通過吃肉補充蛋白質往往會攝入過多的脂肪,引起體脂增加,甚至影響心血管的健康。所以一般用湯臣的會多一些。

蛋白粉真的有營養嗎,蛋白粉真的有用嗎?

我知道蛋白質粉能促進傷口的癒合,就運動來說通過補充蛋白質和從事力量訓練,可以促進肌肉增長。功效作用 1,具有調理平衡身體營養的全面補充 增強免疫力 延緩衰老 美容保健之功效 2,抗菌抗病毒,調節免疫功能和抗氧化 3,調節血脂 降低膽固醇,預防動脈粥樣硬化 4,維持骨骼發育與健康,強健肌肉,增強體力,...

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安利蛋白質粉的功效與作用 安利蛋白粉的功效與作用

經常食用。提高身體的免疫力。不治己病治未病。需要服用3個月以上。安利蛋白粉的功效與作用 乳清蛋白是從牛奶乳清中分離提出的,具有純度高 吸收率高的特點。大豆蛋白是源於大豆的一種植物蛋白,除了構成生物有機體以外,其含有的免疫球蛋白 抗體都具有維持機體免疫功能的作用,且植物蛋白還可以有效地保障人體正常的生...