陰虛體質與陽虛體質如何不同,陰虛體質能吃紅棗嗎

2022-01-07 15:40:44 字數 5608 閱讀 2004

1樓:巴戟天南星

陰虛體質熱像比較明顯,通常形體消瘦,容易發熱,手足心熱,夜間盜汗等等,舌紅少苔乏津,脈細數。

陽虛體質寒象較明顯,畏寒肢冷,精神萎靡,腹痛喜溫,小便清長等等,舌淡胖苔白,脈沉弱。

舌象和脈象是判斷陰虛陽虛的重要指標。

陰虛體質能吃紅棗嗎

2樓:

陰虛體質能吃紅棗,但陰虛火旺者不宜多吃紅棗。

紅棗中含有豐富的維生素c和環-磷酸腺苷,能夠促進肌膚細胞的代謝,防止黑色素沉著,讓肌膚越來越潔白細滑,達到美白肌膚、祛斑的美容護膚功效。

紅棗會使面色紅潤,因具有養顏補血的作用。如果經常用紅棗煮粥或者煲湯,能夠促進人體造血,可有效預防貧血。

3樓:匿名使用者

可以的。

1、忌食人群

濕熱內盛者、小兒疳積和寄生蟲病兒童、齒病疼痛、痰溼偏盛的人及腹部脹滿者、舌苔厚膩者忌食。此外,糖尿病患者不宜多食;而且鮮棗不宜多吃,否則易生痰、助熱、損齒。

2、宜食人群

大棗老少皆宜,尤其是中老年人、青少年、女性的理想天然保健品,也是病後調養的佳品。特別適宜慢性肝病、胃虛食少、心血管疾病、脾虛便溏、過敏性紫癜。

支氣管哮喘、蕁麻疹、過敏性濕疹、過敏性血管炎、氣血不足、營養不良、心慌失眠、貧血頭暈等患者食用;此外,還適宜抑制腫瘤患者放療、化療而致骨髓不良反應者食用。

4樓:古方紅糖

不建議。

熱性體質熱性體質包括陰虛性體質和濕熱性體質。屬於熱性體質者,多形體消瘦,精神易於激動,小便短少或黃,大便乾燥或秘結,五心煩熱,喜食冷物或冷飲。 適合喝寒涼屬性的茶材

紅棗營養豐富、性平味甘,是很好的滋補營養品,它具有改善虛弱體質、滋補神經、補血安神、補中益氣、養胃健脾等功效,但陰虛火旺者不宜多吃紅棗。

5樓:匿名使用者

不可以的,紅棗性味:微溫,甘。熱性體質熱性體質包括陰虛性體質和濕熱性體質。

屬於熱性體質者,多形體 消瘦,精神易於激動,小便短少或黃,大便乾燥或秘結,畏熱喜涼,五心煩熱或日哺微熱,喜食冷物或冷飲。 適合喝寒涼屬性的茶材

6樓:中醫傳承

當然可以,紅棗是一種極佳的補品,具有健脾開胃,滋陰補陽,補中益氣等功效,含高質量的維生素,特別適合孕婦食用,而且現在是冬季陰長陽衰,可以放心食用。如果有條件,可以嘗試冰糖煮紅棗,對你更有幫助。

7樓:敬訪

光陰虛是可以吃的,如果陰虛火旺就要注意, 不要吃大棗太多,每天3粒就可以。

8樓:飛魚戲龍

可以,紅棗有滋䃼的功效。

身體虛弱體質差的陰虛體質與陽虛體質區別是什麼?如何分辨?

9樓:匿名使用者

陰虛,為中醫名詞術語。是指由於陰液不足,不能滋潤,不能制陽引起的一系列病理變化及證候。臨床可見低熱、手足心熱、午後潮熱、盜汗、口燥咽幹、心煩失眠、頭暈耳鳴、舌紅少苔,脈細數等症,治以滋陰為主。

若陰虛火旺者,宜養陰清熱。陰虛可見於多個臟器系統組織的病變,常見者有肺陰虛證、心陰虛證、胃陰虛證、脾陰虛證、肝陰虛證、腎陰虛證等,以並見各臟器的病狀為診斷依據。陰虛嚴重者可導致亡陰證,症狀為:

汗熱而黏、呼吸短促、身畏熱、手足溫、躁妄不安、渴喜冷飲,或面色潮紅、舌紅而幹、脈細數無力。此屬體液大量消耗而表現出的陰津枯涸的病變,為危重證候,應及時予以滋陰補津。機體陽氣虛衰,機能減退或衰弱,代謝活動減退,機體反應性低下,陽熱不足的病理現象。

陽氣有溫暖肢體、臟腑的作用,如果陽虛則機體功能減退,容易出現虛寒的徵象。常見的有胃陽虛、脾陽虛、腎陽虛等。陽虛主證為畏寒肢冷、面色蒼白、大便溏薄、小便清長、脈沉

10樓:悉祺福

你好,陽虛體質和陰虛體質的區別在於;

陽虛體質(早衰體質)

陽氣代表人體生理所產生的人能,又稱陽熱,陽虛即陽氣不足,也就是身體各種功能如消化、代謝等功能不好。這是因為體內陰液過多,導致體內器官熱能不足,消耗陽熱。

陽虛特徵有;容易發胖、脫髮、骨質疏鬆、風濕關節炎、水腫、痛經 宮寒(子宮寒冷)等。

一、陰虛體質(乾燥體質)

陰虛是指人的陰液(指血液營養物質,體液、汗液,內分泌等體內水液)不足或分布不勻,缺少陰液,人體就容易」幹「情緒變燥、導致免疫力降低,失眠、便秘,色斑,糖尿病等疾病

陰虛特徵有;**沒有光澤,手腳發熱、頭暈易累,心煩失眠、形體消瘦、色斑等。

可以根據以上特徵來區別陰虛體質和陽虛體質的不同。

11樓:

你只需若差和陽虛和陰虛的區別,呃,主要是看你餓出不出汗啦,或者別的方面在網上一查能查出

陰虛體質和陽虛體質兩者的區別?

12樓:藥店智匯

**自藥店智匯大學[九大體質及藥店特色化經營實操班]

什麼是陰虛體質,什麼是陽虛體質。如何區別

13樓:匿名使用者

陰虛的表現   陰虛多因血虛,「陰虛生內熱」,表現為五心煩熱、口幹 咽燥,神煩氣粗,尿黃便幹等;體質虛衰、心悸氣短、頭暈眼花、精神狀態差;月經不調、面色無華、黑色素沉著,黃褐斑、蝴蝶斑滋生;更年期困擾;過早進入更年期;一般多見於女士、各種機能亢進性疾病如肺結核、長期低燒等。   陰虛的人應該多吃一些滋補腎陰的食物,以滋陰潛陽為法。常選擇的食物,如糯公尺、綠豆、藕、馬蘭頭、大白菜、黑木耳、銀耳、豆腐、甘蔗、梨、西瓜、黃瓜、百合、山藥、烏賊等。

這些食品性味多甘寒性涼,都有滋補機體陰氣的功效。可適當配合補陰藥膳有針對性地調養。   陰虛火旺的人,應少吃辛辣的東西,火鍋最好少吃,雞肉也不要多吃,煎、炸、爆、烤的食物也應少吃些,水果中龍眼肉、荔枝能不吃就不吃。

陰虛是惟一不用忌食冷飲的,冷飲對陰虛有調整作用,當然,鼓勵多吃但也不能過。

陽虛是指陽氣不足或功能衰退的證候。《素問·調經論篇》:「陽虛則外寒。

」通常多指氣虛或命門火衰,因氣與命門均屬陽,故名。肺主氣,氣虛多屬肺氣虛或中氣不足,因而衛表不固,故外寒;陽虛則陰盛,故命門火衰亦多見功能衰憊,濁陰積瀦的病證。此外,陽虛亦可見於心陽虛或脾陽虛。

症見面色白、手足不溫、怕冷、易出汗、大便稀、小便清長、口唇色淡、口淡無味、食慾不振、舌質淡、苔白而潤、脈虛弱等。治宜溫補陽氣。

症狀1.畏寒怕冷,四肢不溫 這是陽虛最主要的症狀。陽氣猶如自然界的太陽,陽氣不足,則內環境就會處於一種「寒冷」狀態。   2.完谷不化 指的是大便中夾雜未消化食物。

古人對此現象的產生有乙個形象的比喻,食物的消化就好比要把生公尺煮成熟飯,胃就好比是煮飯的鍋子,而陽氣就好比是煮飯用的火,沒有「火」,公尺就無法煮成「飯」。所以當陽氣不足時,則進入胃中的食物也就無法很好地「腐熟」(消化),而直接從腸道排出。   3.精神不振 陽氣不足,細胞的生命活動衰退,所以表現為萎靡懶動。

  4.舌淡而胖,或有齒痕 體內水分的消耗與代謝,取決於陽氣的蒸騰作用。如果陽氣衰微,對水液蒸騰消耗不足,則多餘水分蓄積體內,導致舌體胖大。舌體胖大,受牙齒擠壓而出現齒痕。

胖大舌,陽虛的典型舌像

5.脈象沉細 陽氣不足,不能鼓動脈管,所以脈象沉細無力。

14樓:小強很酷哇

腎陰虛、腎陽虛是中醫的乙個術語,腎陰虛和腎陽虛是指中醫講的腎臟功能方面的症,我們平常講腎虛,實際包括了腎陰虛和腎陽虛,也包括了陰陽兩虛。

腎陽虛是指腎陽虧虛,功能衰退所表現的證候。

臨床表現:腰膝痠軟而痛,或陽萎,精冷,婦女宮寒不孕,性慾減退;或大便久洩不止,完谷不化,五更洩瀉;或浮腫(腰以下腫甚),按之凹陷不起,甚則腹部脹痛,心悸喘咳;面色晄白或黧黑,畏寒肢冷,尤以下肢為甚,頭暈目眩,精神萎靡,小便清長或夜尿多,舌淡胖苔白滑,脈沉遲無力或弱。

腎陰虛是指腎陰不足,虛火內擾所表現的證候。

臨床表現:頭暈耳鳴,失眠多夢,健忘,腰膝痠軟,性慾亢奮,遺精,女子經少或閉經,或崩漏,形體消瘦,咽乾口燥,潮熱,五心煩熱,盜汗,顴紅,舌紅少苔或無苔,脈細數。

腎陰虛與腎陽虛的區別要點:

腎陽虛多有寒的表現:如畏寒肢冷,精神萎靡,小便清長,舌淡胖苔白,脈沉遲無力;

腎陰虛多有虛熱的表現:口燥咽幹,潮熱,顴紅,五心煩熱,盜汗,舌紅少苔,脈細數。

總之,區別陽虛陰虛最關鍵的是區分寒熱,陽虛則寒,陰虛則熱。

15樓:匿名使用者

這要找乙個中醫把把脈,看看你才知道。

自己簡單的判斷話可以感覺一下自習的四肢是否是涼的,如果是涼的就是陽虛;如果肚子是涼的就是陰虛。

16樓:會飛的老虎

簡單說:陰虛則熱,陽虛則寒

17樓:kikyou桔梗

陰虛,為中醫名詞術語。是指由於陰液不足,不能滋潤,不能制陽引起的一系列病理變化及證候。臨床可見低熱、手足心熱、午後潮熱、盜汗、口燥咽幹、心煩失眠、頭暈耳鳴、舌紅少苔,脈細數等症,治以滋陰為主。

若陰虛火旺者,宜養陰清熱。陰虛可見於多個臟器系統組織的病變,常見者有肺陰虛證、心陰虛證、胃陰虛證、脾陰虛證、肝陰虛證、腎陰虛證等,以並見各臟器的病狀為診斷依據。

陰虛嚴重者可導致亡陰證,症狀為:汗熱而黏、呼吸短促、身畏熱、手足溫、躁妄不安、渴喜冷飲,或面色潮紅、舌紅而幹、脈細數無力。此屬體液大量消耗而表現出的陰津枯涸的病變,為危重證候,應及時予以滋陰補津。

陰虛體質和陽虛體質有啥區別?

18樓:藥店智匯

**自藥店智匯大學[九大體質及藥店特色化經營實操班]

19樓:中醫何文醫生

中醫認為陰虛 它是一種 陰液虧損的表現 臨床上常見的表現 有形體較瘦 怕熱 手腳心出汗 口幹 咽痛 盜汗等; 陰虛的典型症狀 為失眠 心悸 大便乾結 雙目乾澀 小便短赤 陽虛是氣虛的進一步的發展

如何區分陰虛體質和陽虛體質

20樓:匿名使用者

人有九種體質其中包括陰虛體質和陽虛體質陰虛體質又稱陰虛火旺,俗稱虛火,陰虛之體的主要表現為:怕熱,易怒,面頰公升火,口乾咽痛,大便乾燥,小便短赤或黃,舌少津液,五心(二只手心、二只腳心與頭頂心)煩熱,盜汗,腰痠背痛,夢遺滑精,舌質紅,苔薄或光剝,脈細數等。進補宜採用補陰、滋陰、養陰等法,補陰虛的藥物可選用生地、麥冬、玉竹、珍珠粉、銀耳、冬蟲夏草、石斛、龜板等。

a、補陰虛食品:甲魚、燕窩、百合、鴨肉、黑魚、海蜇、藕、金針菇、枸杞頭、荸薺、生梨等,可經常交替選服。b、補陰虛藥膳食療方舉例:

銀耳紅棗羹(或百合蓮子羹):銀耳、紅棗(或百合、蓮子)適量共煮羹當點心服食,可補陰虛。 甲魚二子湯:

甲魚1只與女貞子、枸杞子各20g同煮湯,加調味,食甲魚飲湯,連食數劑,可補陰虛和治肝腎陰虛所致的腰痛,遺精、頭暈、目花等症。 石斛河魚;石斛6g,河魚1條共蒸食,可滋陰。 蟲草老雄鴨:

蟲草9g與三年老雄鴨1只共煮,吃鴨肉喝湯,可補陰虛。

陽虛體質又稱陽虛火衰,是氣虛的進一步發展,陽虛之體的主要表現為:除有氣虛的表現外,平時怕冷,四肢不溫,喜熱飲,體溫常偏低,腰痠腿軟,陽痿**,小腹冷痛,乏力,小便不利,舌質淡溥,苔白,脈沉細等。進補宜補陽、益陽、溫陽:

補陽虛的藥物可選用紅參、鹿茸、杜仲、蟲草、肉桂、海馬等。 a、補陽虛食品:黃牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海參、淡菜、胡桃肉、桂圓、鵪鶉、鰻魚、蝦、韭菜、桂皮、茴香等,可經常交替選服。

b、補陽虛藥膳食療方舉例: 海馬童子雞:海馬9g,童子雞1只,共蒸食,可補陽虛。

韭菜白公尺蝦:韭菜200g,白公尺蝦(或蝦仁)100g,共炒,加調味,常服食,可補陽虛。

陽虛體質有什麼表現?陽虛體質的症狀有哪些?

1.喜暖怕冷。陽虛體質的明顯症狀之一就是喜歡暖,懼怕冷,尤其是到了冬天,一些陽虛的朋友們就會感到全身發冷,臉色蒼白,而且對外界的濕寒邪氣的反應也會相對比較嚴重一些。2.經常感到身體乏力。陽虛體質的人不會經常運動,一動就會感覺心慌氣短,而且還非常容易出汗,大便總是容易出現稀薄的症狀,尤其是以受寒就會出...

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