女生身高體重標準,女生標準體重怎麼算?

2021-12-27 23:03:41 字數 5531 閱讀 4539

1樓:匿名使用者

國際上常用的人的體重計算公式,以及身材比例計算(比較適合東方人)

標準體重=(身高cm-100)x0.9(kg)

標準體重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)

正常體重:標準體重+-(多少)10%.

超 重:大於標準體重10%小於標準體重20%.

輕度肥胖:大於標準體重20%小於標準體重30%.

中度肥胖:大於標準體重30%小於標準體重50%.

重度肥胖:大於標準體重50%以上

標準體脂肪:體重指數bmi=體重(kg)/

正常女子=19-24

理想體徵計算法:(身高高度-70)*0.6[單位:千克]

美容體重計算法:愛美女性們所追求的窈窕身材,就是所謂美容體重了,它的計算方法是,將自己的理想健康體重再減去5千克。這就是對身型更加精益求精的要求,也是現在對**身材的最新詮釋。

完美的身材應該是腰以下的腿長點全身的61.8%,也就是俗稱的**分割。

胸圍=身高(釐公尺)×0.535,腰圍=身高(釐公尺) ×0.365,臀圍=身高(釐公尺)×0.565。

實際計算得出的指數與標準指數±3釐公尺均屬標準。小於5釐公尺,說明過於苗條(偏瘦);大於5釐公尺,說明過於豐滿(偏胖)。但職業女模特的三圍標準與此不同,由於職業需要,她們的三圍標準與正常標準有一定的差距。

一般女性三圍的比例是:胸圍約等於臀圍,腰圍比胸圍或臀圍約小23釐公尺。通過測量計算,如果發現哪個圍度與標準資料有差距,則可以通過健美運動來彌補矯正。

因為針對性的健美運動能加強「三圍」的協調發展,防止比例失調。此外,健美鍛鍊還能使身體各部位肌肉與脂肪分布均勻,有利於整個體格的健美。

另乙個方法:

乙個科學且方便的公式可以幫你了解胸部的大小與身體比例是否恰到好處。先測出胸圍(單位:釐公尺),再測出淨身高,然後開始計算。

胸圍/身高=?得出的結果就是自己胸部的大小係數了。根據結果,看看相應的判斷吧。

胸部較小:係數小於0.49

標準指數:0.5至0.53

美觀標準:0.54至0.6

胸圍過大:係數大於0.6

各種身高的理想體重和身材比例表

身高 148cm 150cm 155cm 160cm 165cm 169cm

體重 48.2kg 49.5kg 52.9kg 56.3kg 59.9kg 62.8kg

胸圍 80cm 82cm 84cm 86cm 89cm 91cm

腰圍 58cm 59cm 61cm 63cm 64cm 64cm

臀圍 82cm 83cm 85cm 87cm 91cm 93cm

大腿 45cm 46cm 46cm 47cm 49cm 51cm

小腿 31cm 31cm 32cm 33cm 34cm 34cm

腳踝 19cm 19cm 20cm 21cm 21cm 21cm

以上數字是健康身材比例,重正負差3kg皆為標準

2樓:匿名使用者

我知道乙個簡單的演算法,身高減一百一就是標準體重,你應該是58公斤,有點瘦哦

3樓:匿名使用者

168標準62.04公斤,52公斤-2.5級75分——偏瘦或苗條一點1圖:

1.00-1.99公尺的標準體重。

2圖:最胖兩倍標準到最瘦一半標準的合理、精確分級3-6圖:方便查大概胖瘦不用麻煩算對數了。

7-8圖:跟常用的區域性近似直線公式的比較9圖:bmi區域性還不如前面兩直線,整體上雖比直線好一點但達不到可用的程度10圖:

軍事科學院的公式是對不準確的bmi的區域性線性化,結果更不準確體重級數就像**級數一樣告訴你胖瘦的程度,絕對值越大危害越大體重分數就像考試分數一樣告訴你胖瘦的程度,分數越高越接近標準

4樓:斐然愛你依舊

哇塞,168才52?身材很棒

5樓:愛美萱

美女!你的身材應該非常棒啊!只要身體好,就沒什麼不正常的,祝你愉快!

6樓:匿名使用者

絕對正常!偏瘦一點了

7樓:匿名使用者

說實話 你偏胖了,起碼45公斤才算瘦,

8樓:宇文筠心貳星

女孩身高體重標準表面對競爭激烈的環境,身高越來越受到人們的重視,而長的更快更高也成為更多人的追求。每乙個女性也都渴望有一副完美的身材,而完美身材

女生標準體重怎麼算?

9樓:牙牙的弟弟

一、世copy衛計算方法

女性:bai(身高cm-70)×60﹪=標準體重例如某女性身高165cm,她du的標準體重就zhi是:(165cm-70)×60﹪=57kg

二、簡單計dao算方法

標準體重=身高(m)×身高(m)×標準係數(女性20,男性22)例如某女性1.65m,那麼她的標準體重=1.65(m)×1.65(m)×20=54.45kg。

10樓:愛臭美的微笑喵

先別急著**,快來測一測吧

11樓:糜安蕊

標準體抄重應結合性別襲和身高進行判定,才比bai較科學。嚴格地講,不同地du區應制zhi定不同的標準。

國內學dao者提出按性別計算標準體重的公式:男性平均體重(千克)=身高(釐公尺)-105女性平均體重(千克)=身高(釐公尺)-100 日本學者提出亞洲人按身高計算標準體重的公式: 1.身高159釐公尺以下者:

標準體重(千克)=身高-105 2.身高160釐公尺以上者:標準體重(千克)=(身高-100)×0.9 應該說明的是,根據以上公式計算出的標準體重並不是絕對「標準」,實際體重高於或低於標準體重10%以內,都應該視為正常體重。

苦瓜**法

這招就是絕的拉,隨你吃多少,即使吃夜宵都沒關係,只要你每天保證吃3根苦瓜,1周還能瘦最少4斤呢,就是洗了生吃,雖然有點難,但是也有很好排毒的東東呢,吃得苦中苦,才能達到目的啊!

原理:苦瓜中含有一種極具生物活性的高能清脂素,這種物質只作用於人體吸收脂肪的重要部位小腸,通過改變腸細胞孔網,阻止脂肪、多醣等熱量大分子物質的吸收,但並不影響維生素、礦物質等營養素的吸收。

這種被譽為「脂肪殺手」的特效成分能使攝取的脂肪和多醣減少40%—60%。>>>常吃苦瓜,不用節食就能**

希望對你能有所幫助。

12樓:匿名使用者

女生標準體重你匯計算嗎?首先用身高減去70,結果再×以0.6,正常的體重範圍,上下加減10%。

13樓:阿亮體重管理

世界上計算標

bai準體重的方法有很du多,

我推薦三種zhi比較準確的,

dao1,who世界衛生組織回的計算答方法,2,bmi計算,3,最常見的方法,這三種方法計算的結果可能不一樣,但差別不會太大,大家能記住哪種方法,就用哪種吧

14樓:丿kylin丶

判斷體重是否標準的標準是bmi,18~24之間是正常範圍

15樓:

標準體重怎麼算,公式教給你們,來算算自己的體重吧

16樓:匿名使用者

第一種方法是世界衛生組織推薦的計算方法。它的計量單位是釐公尺。女性的身高減去70,乘上60%,就是標準體重,與標準體重相比上下浮動10%都屬於正常範圍。

17樓:匿名使用者

測量標準體重的計算公式

較普遍採用的計算方法有兩種:

一種是:

成年:〔身高(cm)-100〕×0.9=標準體版重(kg)另一種權是:

男性:身高(cm)-105=標準體重(kg)女性:身高(cm)-100=標準體重(kg)以上兩種計算方法,基本已被廣泛採用。

另外,最近軍事科學院還推出一計算中國人理想體重的方法:

北方人理想體重=(身高cm-150)×0.6+50(kg)南方人理想體重=(身高cm-150)×0.6+48(kg)這一計算方法,似乎比較適合南北地區中國人。

18樓:今夕何夕

身高-100就是標準體重公斤數

女孩各年齡段的標準身高體重表

19樓:腦大洞開的社會人

以下以身高160釐公尺為例:

16歲至18歲之間標準體重為45公斤;19至25歲之間標準體重為49公斤;27至33歲之間標準體重為52公斤;35至39歲之間標準體重為53公斤。

世衛計算方法:

女性:(身高cm-70)×60﹪=標準體重。

標準體重正負10﹪為正常體重。

標準體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕。

標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足。

20樓:匿名使用者

最新0-18歲身高標準

對照表圖

2.女生標準體重對照表圖

身高體重標準較普遍採用的計算方法有兩種:

1. 成年:(身高(釐公尺)-100〕*0.9= 標準體重(千克)

2. 男性:身高(釐公尺)-105= 標準體重(千克),

女性:身高(釐公尺)-100= 標準體重(千克)

以上兩種計算方法,基本已被廣泛採用。

另外,軍事科學院還推出計算中國人理想體重的方法:

1.北方人理想體重(千克)=(身高釐公尺-150)x 0.6+50,

2.南方人理想體重(千克)=(身高釐公尺-150)x 0.6+48,

這一計算方法似乎比較適合南北地區中國人。

擴充套件資料:

但是,由於人的體重與許多因素有關,不同人體之間有差異,在同一天不同的時間也會有一定的變化,加之所處地理位置(如地心引力的原因)、季節、氣候、自身情況的不同, 對體重也有一定影響,因而很難完全符合標準體重。

標準體重是反映和衡量乙個人健康狀況的重要標誌之一。過胖和過瘦都不利於健康,也不會給人以健美感。不同體型的大量統計材料表明,反映正常體重較理想和簡單的指標,可用身高體重的關係來表示。

(身體各部位尺寸計算)

bmi簡單計算方法:

1.計算方法一:

體質指數=體重(千克) ÷ 身高(公尺)的平方 kg/m^2

算式寫法: bmi = 體重 / (身高)^2

正常體重 :

體重指數 = 18.5 - 25

(中國體質標準:正常範圍 18.5~23.9,超重24.0~27.9,肥胖≥28.0)

超重 : 體重指數 = 25 - 30

輕度肥胖 : 體重指數 > 30

中度肥胖 : 體重指數 > 35

重度肥胖 :體重指數 > 40

2.計算方法二:

標準體重=身高(m)×身高(m)×標準係數(女性20,男性22)

標準體重正負10﹪為正常體重

標準體重正負10﹪~ 20﹪為體重偏重或偏輕

標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足

3.計算方法三:

標準體重(kg)=身高(cm)-105

例如,乙個身高170釐公尺的男子,他的標準體重應該是:170(釐公尺)-105=65(千克)。 凡是超過標準體重10%者為偏重,超過20%以上者為肥胖;低於標準體重10%者為偏瘦,低於20%以上者為消瘦。

注意:上述計算方法只適用於成年人。 對兒童,老年人,或者身高過於矮小的人士並不適用。

十二星座女生標準身高體重,十二星座標準身高指數

網上的標準也不知道對不對,你可以參考一下 12星女 標準身高 標準體重 白羊座 1.62m 42kg 金牛座 1.64m 40kg 雙子座 1.55m 65kg 巨蟹座 1.67m 50kg 獅子座 1.71m 55kg 座 1.63m 50kg 天秤座 1.57m 60kg 天蠍座 1.65m 4...

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標準體重和肥胖 人有胖瘦之分,體重過輕則為瘦,過重則為胖,那麼以什麼樣的標準來衡量是胖還是瘦呢?這當然必須有個參照值,這個參照值,我們就把它稱之為標準體重。目前在我國尚沒有統一的標準體重資料。較普遍採用的計算方法有兩種 一種是 成年 身高 釐米 100 0 9 標準體重 千克 另一種是 男性 身高 ...