1樓：匿名使用者
食材明細
油豆皮1張、蔥半根、醬油一勺、香油幾滴、蠔油一勺、肉餡一碗、食用油適量、雞精適量、花椒油幾滴、鹽適量
炸腐皮肉卷的做法步驟
1、肉餡加一點水，攪打上勁，加入切好的蔥花。
2、食用油燒熱澆在蔥花上，再加入醬油，耗油，雞精，鹽，花椒油，香油，攪拌均勻。
3、油豆皮提前用水泡好，鋪在案板上，肉餡碼成一條。
4、用油豆皮將肉餡捲起。
5、沾點麵糊封口，斜刀切段。
6、鍋中倒油燒熱，下入腐皮肉卷，中火炸熟。
7、裝盤食用。
2樓：稅晤
前言豆製品的營養主要體現在其豐富蛋白質含量上。豆製品所含人體必需氨基酸與動物蛋白相似，同樣也含有鈣、磷、鐵等人體需要的礦物質，含有維生素bl、b2和纖維而豆製品中卻不含膽固醇，因此，有人提倡肥胖、動脈硬化、高脂血症、高血壓、冠心病等患有害者多吃豆類和豆製品。對健康群體而言，營養**單一是不可取的，豆製品可以做為蛋白質的**之一。
豆製品是平衡膳食的重要組成部分。
3樓：
用油豆皮炸過之後，捲肉做的比較好吃。
好吃的香酥腐衣肉卷怎麼做好吃又簡單，做法**分享
4樓：檸萌
主料腐衣一張
輔料梅花肉一小塊
洋蔥小半個
生抽適量
姜一小塊
香油一點
鹽適量步驟一
1.肉餡剁碎，調好味
步驟二用少許鹽和色拉油醃製1小時
步驟三把公尺粒下入開水中，煮開後小火熬一小時 香菇洗淨剪去根部後切成薄片加入粥內
步驟四香菇煮5分鐘後下處理好的的蝦尾，用勺沿乙個方向攪拌至粥開蓋鍋蓋關火燜五分鐘
步驟五13.吃飯時又復炸了一遍，更加的香脆
炸蝦皮怎麼做好吃香酥，香酥炸蝦米怎麼做好吃
自制外酥裡嫩的椒鹽蝦，酥脆到蝦皮都不放過，好吃到停不下來 椒鹽蝦 食材清單 鮮蝦 1斤 姜蒜 適量 青紅辣椒 2根 生抽 1勺 料酒 1勺 食鹽 適量 澱粉 適量 胡椒粉 少許 椒鹽粉 適量 製作步驟 1 其他都很簡單，就是處理鮮蝦會麻煩一點。首先把鮮蝦清洗乾淨，把蝦頭和鮮蝦的腳剪掉，對著蝦的背部劃...
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