1樓：匿名使用者
高血壓在我國已經是一種老年人常見的心血管疾病了，在面對高血壓這種可以引起嚴重的心、腦、腎功能障礙，並且是腦卒中、冠心病發病的主要危險因素之一的疾病，患者們在日常生活中應該採取怎麼樣的措施護理呢？ 1、不要以一次性檢查來確定病情的輕重，從而忽視對病情的經常監測。要堅持醫生檢測與家庭自我檢測相結合，根據病情的變化，及時採取**措施。
在一般情況下，老年高血壓患者要1個月去醫院複查1次血壓，把1個月內的病情如實地通報給醫生，以便及時有效地進行**。對血壓波動大的老年患者，在家庭護理時，要注意這樣幾種情況：一是要注意早晨血壓急劇公升高的現象；二是注意季節、氣候、情緒及體力負荷強弱的變化；三是在降壓**過程中，要注意老年高血壓患者中的體位性低血壓情況。
特別是在臥位起床或站立時要加強監護，防止血壓降得過低；四是注意有的患者到醫院就診時顯示高血壓、回到家中血壓就正常的「白衣高血壓」現象。
2、不要病情重時才用藥，病情輕時不用藥。要在醫生的正確指導下，堅持經常用藥，保持血壓的穩定。對因經濟不寬裕而不能堅持經常用藥的患者，要向他們介紹那些既對症又較便宜的降壓藥品，幫助他們減輕經濟負擔，堅持長期服藥。
對疾病不予重視不願長期服藥的患者，要加強衛生宣教，堅持經常檢測，使患者對高血壓的危險性有乙個認識。對容易遺忘的患者，可採取將服藥與生活中某些必做的事情相聯絡的辦法。如：
起床、就寢、飯後，把藥物放在醒目的位置，也可以用字型較大的標籤標明用藥劑量和服藥時間，便於老年人記憶。對家庭的護理人員要教他們學會簡單的測壓、用藥的常識，以便經常督促患者按時服藥。
3、不要忽視對病情不利的生活習慣。一些不良的生活習慣，給**帶來了極壞的影響，因此，我們必須引起高度重視。一是要控制好參加娛樂活動的時間，如：
打麻將、打牌、跳舞等活動的時間不要過長或無節制。二是要控制好飲食，首先，要限制食鹽攝取。要根據患者的特點，緩慢地將鹽的攝入量控制在每天8—10克。
大約經過100天左右逐漸適應淡味的飲食。多量飲酒會導致高血壓，經醫學調查表明，每日飲酒量超過42毫公升的人，腦血管意外發病的危險性增加。從對血壓影響和預防心、腦血管併發症的角度來看，家庭護理人員要控制患者飲酒，切忌過量。
2樓：君雅與墨
我可以在三個月內讓他恢復健康。願不願意試一下就看你了
高血壓的有關護理需要注意什麼，高血壓的護理要注意什麼？
高血壓的護理注意事項有，首先要規律作息時間，早睡早起，避免晚上熬夜，避免過度勞累。保持良好的心理狀態，保持平和的情緒，不要過度緊張，不要出現情緒上的大起大落。根據自身身體狀況進行每週3 4次的有氧運動，可以促進全身血液迴圈，也可以調理高血壓。同時還可以減輕體重，達到 的目的，因為肥胖是高血壓的高危因...
高血壓患者飲食應該注意哪些，高血壓病患者的日常飲食應該注意什麼？
限制鈉鹽的攝入。飲食應以清淡為宜，少吃鹹食，吃鹽過多，會使血管和血壓公升高，每天吃鹽應以5克以下為宜。2少吃甜食。甜食含糖量高，可在體內轉化成脂肪，容易促進 動脈。3少吃動物脂肪。動物含膽固醇量高，可加速動脈。如肝 腦 心等應少吃。4戒菸少酒。有菸酒嗜好的患者，會因菸酒過多引心肌梗塞。5宜多食鉀食物...
高血壓患者日常飲食應注意什麼，高血壓飲食應注意哪些？吃什麼可降低
高血壓1996年世界衛生組織建議的血壓判別標準，正常 動脈的收縮壓 常說的高壓 140mmhg，舒張壓 常說的低壓 90mmhg。當非同一天內三次血壓測量 140 90mmhg,可以確診為高血壓。當血壓在140 180 95 105mmhg,稱為輕度高血壓。當血壓在 180 105mm hg時，稱為...