1樓：豪傑飛鴻
主料西葫蘆 ：1個冷凍蜆肉 ：150
輔料蔥 ：適量油 ：適量生抽 ：適量花椒粉 ：適量鹽 ：適量具體步驟
第一步第一步
1.冷凍蜆肉放入冷水中自然解凍，擠去水分備用。
第二步第二步
2.準備好一個西葫蘆
第三步第三步
3.切成稍厚一些的片
第四步第四步
4.蔥切成蔥花
第五步第五步
5.鍋中加入適量的油，燒熱後，下入蔥花炒出香味。
第六步第六步
6.下入西葫蘆翻炒，調入花椒粉翻炒均勻
第七步第七步
7.調入生抽
第八步第八步
8.翻炒均勻後，下入蜆肉
第九步第九步
9.調入鹽，翻炒至西葫蘆斷生
第十步第十步
10.出爐裝盤即可
2樓：匿名使用者
主料西葫蘆 ：1個
冷凍蜆肉 ：150
輔料油 ：適量
鹽 ：適量
蔥 ：適量
生抽 ：適量
花椒粉 ：適量
具體步驟
第一步冷凍蜆肉放入冷水中自然解凍，擠去水分備用。
第二步準備好一個西葫蘆
第三步切成稍厚一些的片
第四步蔥切成蔥花
第五步鍋中加入適量的油，燒熱後，下入蔥花炒出香味。
第六步下入西葫蘆翻炒，調入花椒粉翻炒均勻
第七步調入生抽
第八步翻炒均勻後，下入蜆肉
第九步調入鹽，翻炒至西葫蘆斷生
第十步出爐裝盤即可
好吃的爆炒沙蜆怎麼做好吃又簡單，做法圖
3樓：檸蔭
步驟1.蜆泡水，洗淨，用開水燙，燙的時候蓋上鍋蓋約兩分鐘，把水倒掉，晾乾，燙水只要是為了炒出來開殼率高，避免超過火蜆肉縮水哦
2.金不換洗乾淨備用
3.菜脯粒切粒，蔥切段，生薑切絲，蒜頭切碎備用4.準備適量雨露
5.準備適量生抽
6.熱鍋下油
7.倒入備好的蔥薑蒜以及菜脯粒爆香
8.倒入沙蜆繼續大火爆炒
9.翻炒一會蓋上鍋蓋燜一小會
10.開始開口加入金不換，翻炒然後蓋上鍋蓋繼續燜會11.炒好倒入魚露和生抽調的醬
12.翻炒均勻即可出鍋
美味的西葫蘆燒肉怎麼做好吃又簡單，做法
4樓：
主料西葫蘆3根豬肉100g輔料油適量鹽適量料酒2g生抽適量澱粉適量步驟西葫蘆燒肉的做法步驟11.材料準備好
西葫蘆燒肉的做法步驟22.豬肉切條
西葫蘆燒肉的做法步驟33.加料酒生抽澱粉 醃半小時西葫蘆燒肉的做法步驟44.西葫蘆去皮切片
西葫蘆燒肉的做法步驟55.鍋裡油燒熱倒入醃好的肉炒勻西葫蘆燒肉的做法步驟66.肉炒至八成熟，然後裝盤西葫蘆燒肉的做法步驟77.
鍋裡倒入蔥 炒香西葫蘆燒肉的做法步驟88.加入西葫蘆炒勻
西葫蘆燒肉的做法步驟99.西葫蘆變色後加入炒好的肉絲炒勻西葫蘆燒肉的做法步驟1010.加入鹽炒勻
西葫蘆燒肉的做法步驟1111.加入五香粉炒香西葫蘆燒肉的做法步驟1212.炒入肉熟西葫蘆入味加點雞精西葫蘆燒肉的做法步驟1313.炒散炒熟後關火即可
西葫蘆炒腸丁的做法，西葫蘆炒腸丁怎麼做好吃
主料西葫蘆450克。紅腸150克。輔料油適量。鹽適量大蒜適量。步驟1.備好食材。2.都切成小塊。3.油熱先放西葫蘆稍微炒一下。4.加腸丁炒。5.稍微點點鹽，加上切好的蒜瓣，攪勻就可以出鍋了。6.很簡單的一道菜，稍微過火，少放鹽。保證西葫蘆的清脆，甜甜的口感。香腸炒西葫蘆丁怎麼做好吃 食材明細。西葫蘆...
炒蜆子怎麼做呀！炒蜆子怎麼做好吃
麻煩點兒的，你可以試試做苜蓿蜆子，也很簡單，不過用料多些 主料 蜆子500克 雞蛋250克。輔料 木耳 水發 15克 油菜15克。調料 鹽6克 大蔥10克 姜5克 料酒4克 香油3克 豬油 煉製 30克 味精3克。1.雞蛋打入碗內，加蔥薑 精鹽 料酒 味精 木耳 油菜末攪勻 2.將蜆子用清水洗淨，放...
炒茄子絲兒怎麼做好吃,炒茄子怎麼做好吃又簡單？
1.切好蔥 姜 蒜 辣copy 椒備用。2.把茄子削去bai皮du 杭椒洗好。3.把茄子切成zhi絲dao，杭椒也切成絲。4.鍋燒熱，入油加入蔥 姜 蒜 辣椒炸香。5.加入茄子炒一炒，再放適量的鹽炒。6.加入適量的2份糖1醋再炒。7.茄子炒塌裡放入鹽 味精 胡椒粉拌勻出鍋。炒茄子怎麼做好吃又簡單？準...