1樓：多啦曾不懂c夢
每天喝牛奶 多進行體育鍛煉 比如打籃球之類的 踢足球除外···吃點鈣片試試 但是還得看你父母的身高 不過你才16歲 也有很多男生高中才開始猛長 不要太焦慮了~
2樓：無知丨小羔羊
····其實沒必要太追求快的，當初我15歲時候1公尺65 16歲一樣1公尺65 不知道是不是醫生問題了，但到了17歲，身高到了1公尺72···正常長高的，我從小就沒運動過··
3樓：匿名使用者
平時多運動，主要是多跳，比如：跳繩、打籃球，多出蔬菜、水果、粗糧，晚上早點睡，不要讓自己過度的疲勞，我媽有乙個認識的醫生，他就是說要多跳，你要加油啊，20歲以上就基本不長了
4樓：
人要面對現實，長不到了。
5樓：匿名使用者
沒問題！鍛鍊 拉伸 營養 跟上
6樓：粉紫遇上淺綠
現在你還小，應該還能長高的，但不要特意去吃那些什麼增高藥，只要加強運動，比如跳高什麼的就可以了。
7樓：天使的炸呀
應該是長不了吧，去驗骨齡吧
我實歲14歲半了，虛歲16歲了，身高1公尺72，怎麼能讓自己長高的快點？
8樓：匿名使用者
父母168媽媽165。
這種遺傳基因水平，能長175就不錯了。
想180非常難，除非現在還沒開始快速長高，然後你每天保持大運動量的鍛鍊，堅持好幾年。
9樓：櫻光彗
六年級暑假時期..我天天邊喝牛奶邊玩電腦..開學的時候既然長了172cm
10樓：萌面菇涼大本營
額 好高啊 我14才150 羨慕啊0.0 還高就妒忌了=.= （我是女的 不是男的）被誤會啊(*^__^*) 嘻嘻……
我今年16歲.1，從15歲的一公尺六到16歲還是一公尺六，我是不是不會長高了
11樓：匿名使用者
有時候長得快有時候長得慢也會讓自己擔心的 沒事多喝牛奶長更快
12樓：向前看樂觀
你現在還小，還會長的
13樓：海闊天空
會長的，只是發育慢而已，不要擔心
我16歲，1公尺72，我想高到1公尺83左右，誰能告訴我方法
14樓：落秋愛無言
bai天也有
du些限制的。
拋開先天不說，平
zhi時多運動比dao如打籃球版，跑步 等。參加這些運權動長個快。
運動後要注意飲食，平時吃些含鈣高些的食物。營養均衡就好。
我有個老師30來歲了，他天天運動 跑步。結果一兩年後發現還長了兩釐公尺。
15樓：悲傷的小牛
1.72屬於正常了。。你才16歲還會漲的你擔心什麼
16樓：朱尋雪
你是男生還是女生啊 還會長的 很有希望
17樓：麋鹿薇安
每天3杯牛奶，我就是這麼長高的o(∩_∩)o哈哈~
18樓：匿名使用者
跳，多打籃球，適當補鈣
我今年16歲，身高都到了1公尺88，我還會再長嗎？我爸1公尺72，我媽也1公尺72左右，我還會長高嗎？
19樓：中國五星上將
夠嗆了，
你不會再長了，
發育的太快！
20樓：匿名使用者
估計長不多了。最好手骨拍個片，做個鑑定。
21樓：匿名使用者
應該還好，
其實高個子會得到很多的關注和更多的機會
你以後會慢慢體會到的
作為乙個矮個子，我表示很喜歡高個子
22樓：windy姚美妞
不要在意啦，過幾年人人都羨慕你拉，怎麼傻啦，你不要表現的傻傻的就行啦。
23樓：匿名使用者
不會了吧 生長太快了
我今年16歲了，我現在的身高是12歲的身高，我還能張高嗎？
24樓：南閣子心理諮詢
每個人身體發bai育的時間段不一樣du
，但是如zhi
果遲緩超出普通人很dao多的話，建議和父母說，內讓父母帶到正規醫院容去檢查下生長發育情況，以免錯過最佳輔助時間段。針對發育緩慢的，是有相關輔助藥物的。但是一定要去正規醫院檢查。
25樓：手機使用者
相信自己，我都是上高中才開始長個子的。
26樓：阿蘇氵
你得說說你現在多高，我們哪知道12歲的人多高= =
27樓：匿名使用者
大量的運動，還能漲的
我身體以前很長的，可到了15歲我發現一直沒怎麼大幅度的增長，我還會長高嗎？
28樓：維維大
首先你要看你是男孩還是女孩。
現在有多高了。多吃點營養的東西，多運動。一般18之前都會長的
29樓：匿名使用者
可以的適當的運動
不挑食充足的睡眠
適當的補充鈣片
o(∩_∩)o~
我現在15歲 男的 身高1公尺72 能長到1公尺85嗎 求告訴
30樓：大神欠我錢
難說 看你bai什麼時候du發育的 如果你發育的zhi早 比如初一
你在dao同齡人身高很高的回話 就不一定， 我初答一的時候在我們班男生算最矮的，一直到初四也就是15歲還是最矮也就1.7但是我高一長得很快 不到一年我就1.85了 所以看你什麼時候發育的，我也沒有特意的去補鈣 該怎麼吃還 是怎麼吃 希望對你有幫助。
31樓：墨地有禮
多補充些鈣，常打打籃球多運動，就能有助於長高了
32樓：a黃家駒
我16歲了，身高190
33樓：勇敢登山者
有可能，多鍛鍊飲食要均衡多補鈣
34樓：匿名使用者
可以 多運動 多補充營養 你現在才15 才剛開始第二次發育
我今年16歲身高1公尺，我今年16歲身高1公尺
長身高不是很好嘛，姚明 13歲就1公尺90了，身高的表現不光由基因決定的，還和外部條件有關係。所以你父母的身高沒你高可能是他們有好的基因但是沒有很好的外部條件比如飲食 日常鍛鍊等等，都有關係。他們把好的基因傳給你了，同時你也有好的條件，就長的高了。我是15歲長的最快，之後就長的很少了，到18左右基本...
我今年16歲。身高1 78。摸高305釐公尺，彈跳高度大概是80釐公尺，將來能扣嗎？我最高能長多高
首先你的摸高305釐公尺，彈跳高度大概是80釐公尺的話，你絕對可以扣籃！因為你還只有16歲啊。你可以長多高，我可以告訴你乙個簡單的 方法 男生身高 父親身高 母親身高 乘於1.08除於2 這是你的理論身高。如果你能營養合理，適當鍛鍊的話，可以突破這個理論值。切記 1。鍛鍊千萬不要選擇過多的重壓練習，...
我今年16歲了可是才1公尺64左右
如何長的高 身高能否如意，取決於幾個因素，首先是遺傳因素，佔70 此外，取決於其他條件，包括運動 營養 環境和社會因素等。為了讓孩子長得更高一點，家長應注意以下幾點 一 莫錯過生長快速期 在兒童少年青春發育過程中，何時身高長得最快呢?研究證實，絕大多數中國漢族兒童的身高突增高峰為女童12歲左右 男童...