黃豆黑豆紅豆花生核桃能在一起一起打豆漿嗎

2021-03-04 04:09:25 字數 4273 閱讀 7545

1樓:五躍招環

黑豆紅豆黃豆花生芝麻核桃大公尺可以一起打豆漿,做法如下:

一、原料

黑豆15克、紅豆15克、黃豆15克、花生15克、芝麻5克、核桃15克、大公尺15克、

二、做法

1、豆類浸泡一夜。

2、與大公尺、黑芝麻、核桃一起放到豆漿機。

3、加水到杯身指定水位。

4、按五穀豆漿鍵。

5、20分鐘左右,一鍋香濃的五穀豆漿即成

黑豆紅豆黃豆花生芝麻核桃大公尺可以一起打豆漿嗎

2樓:夢裡心落

黑豆、紅豆、黃豆、花生、芝麻、核桃、大公尺可以一起打豆漿。

材料:黑豆、紅豆、黃豆、枸杞、蓮子、花生、芝麻、核桃、大公尺適量製作方法:

1、將所有材料放在容器中清洗乾淨。

2、將材料倒入破壁機中,加清水至水位線。

3、接通破壁機的電源,選擇五穀豆漿功能,等待大約20分鐘左右。

4、機器停止工作後將豆漿倒入杯中,直接飲用即可。

3樓:拾萬里之外

黑豆紅豆黃豆花生芝麻核桃大公尺可以一起打豆漿,做法如下:

一、原料

黑豆15克、紅豆15克、黃豆15克、花生15克、芝麻5克、核桃15克、大公尺15克、

二、做法

1、豆類浸泡一夜。

2、與大公尺、黑芝麻、核桃一起放到豆漿機。

3、加水到杯身指定水位。

4、按五穀豆漿鍵。

5、20分鐘左右,一鍋香濃的五穀豆漿即成

4樓:匿名使用者

你好,這個是可以的啊,蛋白質豐富,營養價值很高,望採納,謝謝!

5樓:蘭語灣

大公尺不可以吧,沒見過,其他的口味都喝過,合在一起應該不會有問題。有很多粥也是混合的

6樓:

可以做成五穀雜糧現磨豆漿。比例我就不知道了。我是在『冠香興』見過。

7樓:匿名使用者

不可以,建議單獨使用。黑豆比較黏,黑豆和芝麻一起是可以的。紅豆單獨使用,切記不要與綠豆一起。兩種豆子摻在一起食用會產生毒性。

黃豆黑豆花生可以一起打豆漿嗎

8樓:舞璇瀅

黃豆黑豆花生可以一起打豆漿,下面是具體做法:

準備材料:黃豆2量杯,花生1量杯,黑豆1量1、準備好黃豆、黑豆和花生,在水裡浸泡乙個晚上。

2、第二天將浸泡好的黃豆、黑豆和花生拿出倒入豆漿機中,加入適量清水。

3、蓋上豆漿機的蓋子,接上電源,點選豆漿機的營養五穀功能。

4、豆漿機將黃豆、黑豆和花生後,把黃豆黑豆花生豆將拿出放到過濾網上過濾泡沫。

5、過濾好之後,把豆漿倒入碗中,一杯美味的黃豆黑豆花生豆漿就做好了。

9樓:拾萬里之外

一、食材

黑豆50g、花生50g、黃豆50g、水200毫公升。

二、做法

1.食材:黑豆 花生 黃豆。

2.將黑豆 花生 黃豆用水洗淨。

3.將黑豆 花生 黃豆放入豆漿機中,放入適量水。

4.蓋上蓋選擇乾豆豆漿即可。

10樓:宋

可以,挺好吃的,就是豆漿顏色略黑,因為有花生,很香

11樓:匿名使用者

可以,味道不錯,顏色不大好看。只是豆漿也不宜長時間食用。

12樓:大老趙

可以,沒有衝突,很健康

長期喝黑豆紅豆黃豆核桃花生打的豆漿有什麼好處

13樓:匿名使用者

黃豆豆漿

性 味 :甘、平、無毒

歸經 :入胃、肺.

治病功效:補虛, 清熱,化痰,通淋, 降血壓,利大腸。

主治疾病:身體虛弱,營養不良,肺痿肺癰,口乾咽痛,小便不通,乳汁缺乏。

黑豆豆漿:

黑豆味甘性平,為清涼性滋補強壯藥,日常生活中以黑豆為食品者亦有多種。它具有祛風除熱、調中下氣、解毒利尿、補腎養血之功能。既能補身,又能去疾,藥食咸宜。

紅豆豆漿:

紅豆性平、味甘酸,由於紅豆性善下行,通利水道,古人有「多食令人瘦」的說法。紅豆含熱量低,富含維生素e及鉀、鎂、磷、鋅、硒等活性成分,是典型的高鉀食物,具有清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩、補血生乳等多種功效,在**腸炎、痢疾、腹瀉以及瘡癰癤腫上都有良好的效果

花生豆漿:

醒脾和胃,潤肺化痰,滋養調氣,清咽止咳。主治營養不良,食少體弱,燥咳少痰,咯血,齒衄鼻,**紫斑,腳氣,產婦乳少等病症,花生豆漿的營養價值和花生豆漿的作用:花生豆漿由黃豆和花生製成,具有補血益氣、滋陰潤肺的作用,適用於體虛瘦弱、大病初癒之人。

紅棗豆漿:

醒脾和胃,潤肺化痰,滋養調氣,清咽止咳。主治營養不良,食少體弱,燥咳少痰,咯血,齒衄鼻,**紫斑,腳氣,產婦乳少等病症紅棗豆漿的營養價值和紅棗豆漿的作用:紅棗豆漿由黃豆和紅棗製成,具有補血益氣、滋陰潤肺的作用,適用於體虛瘦弱、大病初癒之人。

核桃豆漿:

易補腦,核桃中還含有人體不可缺少的微量元素鋅、錳、鉻等,這幾種微量元素與保持心臟的健壯、維持內分泌的正常功能、抗衰老都有著密切的關係。此外,核桃的磷脂有增強細胞活力,促進造血,使**光滑細膩,促進傷口癒合、毛髮生長,提高腦神經的功能,增進消化能力,加強機體抗病能力。

中醫自古就把核桃稱為「長壽果」,專家認為,核桃最適合腦力工作者,尤其是白領女性吃,因為這部分人往往用腦過度,很耗心血,常吃核桃能夠補腦,改善腦迴圈,增強腦力。同時還有烏髮、使**光潤的作用,因為「髮者血之餘」,血旺則發黑,而且核桃中富含多種維生素,可以提高人體**的生理活性,所以對女性而言是美容佳品。據說著名的京劇表演藝術家梅蘭芳生前每天都吃核桃粥,因而**舒展細嫩,面色光潤。

14樓:我是行者無疆

可以補充鈣質,促進大腦發育

黃豆.花生.核桃.黑豆.紅豆.綠豆可以同時打豆漿嗎

15樓:精彩百曉生

可以的,沒什麼禁忌。

補充:豆漿(soybean milk),中國漢族傳統飲品,最早的豆漿為西漢淮南王劉安製作。將大豆用水泡漲後磨碎、過濾、煮沸而成。

豆漿營養非常豐富,且易於消化吸收。與西方的牛奶不同,豆漿是非常具有中國民族特色的食品,廣泛流行於華人地區。

16樓:匿名使用者

可以一起吃~~`功能是滋補

17樓:匿名使用者

可以!營養很全面的!

18樓:隋丹受鵑

可以的!

但是得適量,不能太多,這些豆類食品中蛋白質含量較高.

紅豆能和花生核桃黑芝麻一起打豆漿嗎?

19樓:夢裡心落

材料:紅

豆、黑豆、黃豆、花生、核桃、黑芝麻適量

輔料:冰糖適量

1、紅豆、黃豆提前浸泡5小時以上。

2、黑豆浸泡5小時以上,花生浸泡30分鐘左右,黑芝麻用水清洗一下。

3、將所有材料放入豆漿機中,加入適量清水。

4、接通電源後選擇溼豆功能開始打豆漿。

5、機器停止工作後將豆漿倒出,加入適量冰糖調味即可。

20樓:匿名使用者

可以啊,經常喝還能養生呢。

1、強身健體。每百克豆漿含蛋白質4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、鐵2.5克、鈣2.5克以及維生素、核黃素等,對增強體質大有好處。

2、防止糖尿病。豆漿含有大量纖維素,能有效的阻止糖的過量吸收,減少糖分,因而能防止糖尿病,是糖尿病患者日常必不可少的好食品。

3、防治高血壓。豆漿中所含的豆固醇和鉀、鎂,是有力的抗鹽鈉物質。鈉是高血壓發生和**的主要根源之一,如果體內能適當控制鈉的數量,既能防治高血壓,又能**高血壓。

4、防治冠心病。豆漿中所含的豆固醇和鉀、鎂、鈣能加強心機血管的興奮,改善心機營養,降低膽固醇,促進血流防止血管痙攣。如果能堅持每天喝一碗豆漿,冠心病的**率可降低50%。

5、防止腦中風。豆漿中所含的鎂、鈣元素,能明顯地降低腦血脂,改善腦血流,從而有效的防止腦梗塞、腦出血的發生。豆漿中所含的卵磷脂,還能減少腦細胞死亡,提高腦功能。

6、防治癌症。豆漿中的蛋白質和硒、鉬等都有很強的抑癌和治癌能力,特別對胃癌、腸癌、乳腺癌有特效。據調查不喝豆漿的人發生癌症的概率要比常喝豆漿的人提高50%。

7、防止支氣管炎。豆漿所含的麥氨酸又防止支氣管炎平滑肌痙攣的作用,從而減少和減輕支氣管炎的發作。

8、防止衰老。豆漿中所含的硒、維生素e、c,有很大的抗氧化功能,能使人體的細胞「返老還童」,特別對腦細胞作用最大。

黑豆紅豆黃豆花生可以一起打豆漿嗎

黃豆含有豐富的蛋白質,能降血糖 降血脂 有促進消化 降低膽固醇 增強免疫力的功效 黑豆有去腫 止腹脹 去熱毒,還補充雌激素 紅豆有健脾益腎 清熱解毒 利尿消腫 調節血糖 補血養血的功效,對脾胃虛弱的人有幫助 花生能止血造血,防衰老的功效。花生本身富含微量營養素,不含膽固醇和反式脂肪酸。這些雜糧一起打...

紅豆黃豆黑豆花生紅棗一起打豆漿喝有什

沒有什麼不好,在一起打豆漿喝可以補充人體所需的多種維生素和礦物質,對身體是很好的,可以經常喝。黃豆含有豐富的蛋白質,黑豆補衝雌激素,對女性很好。紅豆有化濕補脾,對脾胃虛弱的人比較適合。花生本身是高能 高蛋白和高脂類的植物性食物,不含膽固醇和反式脂肪酸,而且富含微量營養素。黑豆為豆科,又名烏豆 黑豆,...

黑芝麻和山藥黑豆花生黃豆一起榨豆漿嗎

可以的。我還會加上玉公尺,鷹嘴豆什麼的。還有胡蘿蔔之類混在一起 很好喝的 不會,很有營養。不過小心喝太多了,可能會造成腹瀉。乙個是因為都是高蛋白質,可能消化不了 另乙個是花生跟黑芝麻都有潤腸作用。有時候,食物太多反而不好。我覺得黑芝麻 黑豆 花生就很好了。這幾種食材沒什麼衝突吧,但是好不好喝是另外一...