1樓：匿名使用者
可以的，可以做成copy核桃花生豆漿品嚐，具bai體做法如下：
du需要提前準備好的材料包括：核桃zhi 30克、花生 30克、糖 適量dao、黃豆 40克、水 1100毫公升。
1、第一步把黃豆和花生加水泡發。
2、然後把核桃去殼取肉。
3、泡好的豆子清洗乾淨。
4、料理機裡加入豆子，核桃，水，打成豆漿。
5、把豆漿倒入鍋中，放入糖，大火煮開。
6、然後倒入碗中，這樣就做好了。
2樓：四葉草羽軒
可以的，能夠補充多種維生素，增強體質，補腎益腦，潤燥。
3樓：mm萌
不影響啊，味道還更香呢。當然，如果只想要純正的豆漿味道，那就不加其他的。
4樓：眾籌時尚
核桃可以補腦，生的花生可以養胃，是可以一起榨豆漿的
5樓：白晝明媚
可以的，可bai以做成核桃
花生豆漿du食用，zhi具體做法如下：
需要dao提前準備好的材料包專括：核桃 30克、屬花生 30克、黃豆 40克、糖 適量、水 1100毫公升。
1、黃豆和花生加水泡發。
2、核桃去殼取肉。
3、泡好的豆子清洗乾淨。
4、料理機加入黃豆，花生，核桃肉，水，打成豆漿。
5、打好的豆漿倒入鍋裡，用火燒開。
6、加糖攪化。
7、然後盛入碗中，這樣就完成了。
黃豆，核桃，花生一起打豆漿喝可以嗎
6樓：默默她狠傷
可以的。黃豆、核桃、花生一起打的豆漿營養豐富，黃豆還含有豐富的蛋白質，核桃可以補腦，三者結合非常好。
豆漿中所含的豆固醇和鉀、鎂，是有 力的抗鹽鈉物質。鈉是高血壓發生和**的主要根源之一，如果體內能適當控制鈉的數量，既能防治高血壓，又能**高血壓。
豆漿中所含的豆固醇和鉀、鎂、鈣能加強心機血管的興奮，改善心機營養，降低膽固醇，促進血流防止血管痙攣。豆漿中所含的鎂、鈣元素，能降低腦血脂，改善腦血流，從而有效地防止腦梗塞、腦出血的發生。
小貼士：瀝出來的豆渣別扔了，它的營養價值比豆漿還高，可以把豆渣拿來煎餅、做丸子等。
7樓：匿名使用者
可以的，你說的這些食品營養富含，我家用的是九陽的營養王系列豆漿機，每天早上起來都是老婆打給我們喝的，口感也不錯啊。
8樓：互動毒
可以味道會有些澀嘴加一些糖或者蜂蜜
豆漿核桃花生可以一起喝嗎？
9樓：
豆漿核桃花生
copy可以一起喝， 以」核桃花生豆漿「為例，做法如下：
主料：黃豆 (一把) ，花生 (一小把)， 核桃 (兩片)調料：白糖 (2勺)，水800ml
廚具：豆漿機
步驟：1、黃豆提前一晚浸泡，早上就可以用了，個人覺得浸發的比乾豆的做出來好吃，花生核桃備用。
2、把材料放進豆漿機，放入適量水，不能超過最高水位線也不能低於最低水位線。
3、插上電源，選擇五穀豆漿功能，大概20分鐘豆漿就好了。
4、豆渣需要過濾，剩下的豆渣可以用來炒菜或煎餅，味道也不錯！
5、過濾後仍有少許泡沫，喝時加入白糖攪拌，把泡沫撇掉！
10樓：匿名使用者
最好別一起喝，豆漿核桃花生的營養成分不同，一起喝會相互排擠，將失去某些營養成分，最好是每天喝一種，輪流喝。
11樓：匿名使用者
可以啊 我就把這些放在一起打的豆漿 好喝而且營養
紅豆紅棗核桃花生可以一起打豆漿嗎？
12樓：匿名使用者
紅豆紅棗屬於補血補氣的食品，核桃花生屬於堅果類，可以一起食用，可以互相補充營養。
品名：棗紅豆漿
材料：黃豆 7/10杯、糯公尺 1/5杯、核桃仁 3個、紅棗、花生公尺、紅棗片
做法：1、黃豆提前浸泡一晚，充分脹大，紅棗去核，用剪刀剪碎，大小與泡發的黃豆粒大小相似
2、將泡發的黃豆、糯公尺、核桃仁、紅棗一同放入豆漿機3、按照指示加水至合適的位置
4、通電，按下五穀豆漿鍵，大約18分鐘就可以做好了
13樓：匿名使用者
當然可以，這些都是隨心配的，棗子的話最好要去核
14樓：匿名使用者
可以啊，但是要把紅棗的核去掉，那個上火。
15樓：容易ji動
可以，很營養的組合，要記得把紅棗的核去掉
16樓：紀曉嵐
可以，好出來的豆漿好香喔！我喝過
黃豆 花生一起榨豆漿常喝會上火嗎
不會上火的。黃豆脂肪具有很高的營養價值，含有很多不飽和脂肪酸，容易被人體消化吸收。而且黃豆脂肪可以阻止膽固醇的吸收，所以黃豆對於動脈硬化患者來說，是一種理想的營養品。花生果實含有蛋白質 脂肪 糖類 維生素a 維生素b6 維生素e 維生素k，以及礦物質鈣 磷 鐵等營養成分，含有8種人體所需的氨基酸及不...
黑芝麻和山藥黑豆花生黃豆一起榨豆漿嗎
可以的。我還會加上玉公尺，鷹嘴豆什麼的。還有胡蘿蔔之類混在一起 很好喝的 不會，很有營養。不過小心喝太多了，可能會造成腹瀉。乙個是因為都是高蛋白質，可能消化不了 另乙個是花生跟黑芝麻都有潤腸作用。有時候，食物太多反而不好。我覺得黑芝麻 黑豆 花生就很好了。這幾種食材沒什麼衝突吧，但是好不好喝是另外一...
紅豆黃豆綠豆花生枸杞能一起榨豆漿嗎
紅豆，黃豆，綠豆，花生，枸杞能一起榨豆漿。材料 紅豆，黃豆，綠豆，花版生，紅棗，權枸杞適量製作方法 1 紅豆，黃豆，綠豆，花生挑出雜質，提前浸泡2小時以上。2 紅棗枸杞清洗乾淨，紅棗切開去核。3 將所有材料放入料理機中，加入適量清水至水位線。4 接通電源後選擇豆漿功能，等待一段時間。5 做好的豆漿倒...