1樓：lle怪盜基德
腰疼是每個人都會發生的，遇到腰疼怎麼辦
呢？針對不同的情況要區別對待：
輕微的腰疼怎麼辦？加強保護意識，注意鍛鍊，還要選擇科學的鍛鍊方式，防止運動損傷，避免病情的持續和發展。
牽扯性腰疼怎麼辦？它不是由於腰椎的原因所致，而是由於某一內臟器官的疾病表現出來的一種腰疼臨床症狀，故又稱非脊柱源性腰疼。泌尿系統、消化系統及**疾患都可能造成腰疼，必須先找出原發病並針對**。
懷孕腰疼怎麼辦？孕婦們抱怨得最多的疼疼是腰疼。 雖然程度不同，但幾乎所有的人都有疼苦的感受。
此外，還有用腳，恥骨、外陰、尾骨、臀部、脊背、肩膀……。 疼疼部位因人而異，多種多樣。這需要在生活細節上加以注意。
產後腰疼怎麼辦？婦女在分娩時，機體的內分泌系統會發生一定程度的改變，使連線骨盆的韌帶鬆弛，同時腹部肌肉也相對變得較為鬆弛，再加上懷孕時腰部負重過大，如果不及時恢復體形，就極有可能發生腰疼，甚至延續終生，其**的方法與慢性腰疼相同。
慢性腰疼怎麼辦？多數的慢性腰疼是由於長期不良姿勢引起的，所有首先要改變和矯正姿勢，並進行功能性鍛鍊，最佳的方式是養成良好的生活習慣，避免**。慢性腰疼的**，貴在堅持
祝你身體健康，希望我的回答能夠幫助你，望採納！
為什麼腰總是很累呢 20
2樓：
勞累過度 也有關係哦
還有就可能是生理期的前期反映 沒什麼大事兒 好好休息 保持健康的心態
3樓：李小暖
可能是因為經常不運動久坐造成的
我的腰為什麼那麼累？
4樓：匿名使用者
你的問題是慢性腰墊部肌肉勞損十種疾病的原因是長期體位不正會彎腰下工作，可引起區域性筋肉的慢性積累性損傷。
5樓：匿名使用者
你感覺到的腎部不舒服和真正意義上解剖學上腎的位置是不同。你有可能是腰部肌肉緊張引起的腰肌勞損，與平時工作有關。
6樓：匿名使用者
第一種情況，工作勞累導致。第二種情況，你做那事太多了，導致腎透支。所以才會腰累。不管是哪種，都要先養好身體，身體是革命的本錢。
7樓：璀璨明星
原因有可能很多，工作累的，也有可能是結石，又有可能房事做多了，也可能使腰長期勞累。所以要注意，做什麼事要有個度，不要過度勞累。
8樓：匿名使用者
還是去醫院檢查一下放心一些，今天就在網上**不，不要覺得是小病，去醫院看了在說吧
9樓：匿名使用者
多多鍛鍊，吃點強身健體的補品補腎的藥品，慢慢會好的
10樓：ff9盜x禃賭薄
腰感到不舒服趕緊去看醫生，早發現早醫冶，等到病己形成就不好醫冶。
11樓：一看美劇
正規藥店買壯腰健腎丸效果不錯
經常腰痠累是怎麼回事
12樓：匿名使用者
你的這種情況還是要考慮有盆腔炎的表現
指導意見：
我建議你暫時要避孕，最好去醫院做乙個b超檢查看看盆腔有沒有積液再說了，如果有炎症的話，是要用抗生素的，所以一定要先避孕，等檢查清楚了再考慮懷孕哈
13樓：蘇蘇蘇蘇
您是女性的話，建議去查一下有沒有盆腔積液。再就是有可能是腰間盤膨出，所以還是覺得您適當休息，然後需要去醫院檢查一下
為什麼總是覺得腰很累，總是感到疲倦，怎麼辦
14樓：廣博閒彈
睡眠可能也會不好吧，你也可以讓中醫開點藥，吃吃，看效果。
15樓：撒睡哥
放鬆心情，多休息，多喝水，不要多想
女人經常腰累是怎麼回事
16樓：燕子銜泥
生理週期腰會累，做月子時沒保養好也會累，腎病腰也會累，腰椎間盤有問題也會累，來月經回時會流失鐵和鈣答和其它的東東，所以女人容易得骨質，建議補鐵補鈣。
最好是去醫院先檢查一下，沒什麼問題的話平時多做保養，可以練習下瑜伽，有一定的好處的
17樓：鐵厷雞姺苼
坐的時間長了或者上班累的吧
18樓：我是陳鵬宇
可能是腎比較虛吧！！！！！
為什麼老是覺得腰累腰脹
19樓：愛笑的小海豚啊
長時間久坐下腔靜脈回流不暢通，腰部出現脹痛不是什麼奇怪的事情，盡量避免長時間的久坐，症狀回有好轉的。比如坐半小時或者1個小時起來舒展下脛骨，舉目遠眺下等。 你是男士，緊防前列腺炎哦，前列腺炎也會出現腰痛，腰脹下腹墜脹等情況，如長期不治有可能影響自己的下一代。
如果長時間的久坐還會影響**的生精功能，要注意啊！
20樓：匿名使用者
去醫院檢測腰是有勞損了？
為什麼我老是覺得腰累,為什麼總是覺得腰很累，總是感到疲倦，怎麼辦
財務部整天坐著，肯定會累啦，建議定時出去散散步，活動活動，就好了。在疾療疾病版塊裡發這個貼子。可能是你託期坐著沒有運動，有時間去戶外運動一下，然後要看看這方面的書說不定對你有好處。經常腰痠累是怎麼回事 你的這種情況還是要考慮有盆腔炎的表現 指導意見 我建議你暫時要避孕，最好去醫院做乙個b超檢查看看盆...
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