1樓：鹿邑浮生如夢
還要看喝多少，數量才是關鍵。
如果經常喝，而且量大，會發胖。
2樓：蜂之源蜜蜂生活
您好，不會的，蜂蜜中的主要成分是葡萄糖和果糖佔到65%~80%，而蔗糖的含量卻不足5%，而引發肥胖和齲齒的物質又是蔗糖。蜂蜜中的葡萄糖和果糖可被人體直接吸收，不會有脂肪沉澱體內。所以不會發胖的哦。
蜂蜜水喝多了是否會發胖？
3樓：空谷情花
不會蜂蜜是大家熟悉的一種營養食品，喝蜂蜜水不僅能防止便秘，滋養**，還能抗衰老，增強抵抗力。蜂蜜中的重要成分是葡萄糖和果糖，蔗糖的含量只有5%左右，而蔗糖才是引起發胖和齲齒的關鍵物質。蜂蜜中葡萄糖和果糖是可以被人體直接吸收的，因此不會發生脂肪沉澱，所以喝蜂蜜水不會長胖。
常喝蜂蜜水可以潤肺潤腸，蜂蜜具有優良的殺菌效果與解毒效果，它有助於把體內積聚下的廢物排出體外，改善便秘，讓全身的新陳代謝功能得到改善，使得那些由於不能很好地消耗而在體內積聚下來的多餘脂肪作為能量而得到燃燒。
蜂蜜還有很好的消炎止痛功效，將蜂蜜直接塗擦在**或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進傷口癒合的作用。喝蜂蜜水還可緩解食物中毒，**胃腸潰瘍和肚腹疼痛。另外，如果喝酒過多，臨睡前喝一湯匙蜜可以解酒止頭痛。
4樓：年年好運
拓展資料
1.蜂蜜主要成分是果糖和葡萄糖，屬於單醣，食用後經代謝馬上產生為能量，供人體各種生命活動所需，能轉為脂肪的極少，服用蜂蜜後很容易消除疲勞的道理。
2.蜂產品都屬於純天然營養品，主要營養成分均怕熱，都是高分子化合物，受高溫後結構容易發生變化，影響蜂產品的保健及美容功效水溫在50度以下就可以 。
3.蜂蜜的主要成份是醣類,醣類的含量佔其鮮重的70--80%,佔乾重的95--99%,其他成份是有機酸,蛋白質,礦物質,維生素,酶和一定量的水。
4.蜂蜜中的醣類主要是單醣，即葡萄糖和果糖它們佔總糖量的80--90%，此外還含有一定量的麥芽糖,松三糖等。
5.蜂蜜生則性涼，故能清熱熟則性溫故能補中，甘而和平故能解毒柔而濡澤，故能潤燥緩止心腹肌肉潰瘍之痛。
5樓：93小翔
蜂蜜的主要成份是醣類,醣類的含量佔其鮮重的70--80%,佔乾重的95--99%,其他成份是有機酸,蛋白質,礦物質,維生素,酶和一定量的水.蜂蜜中的醣類主要是單醣,即葡萄糖和果糖,它們佔總糖量的80--90%,此外還含有一定量的麥芽糖,松三糖等.
蜂蜜是完美的天然保健劑和美容劑,這一觀點已被悠久的歷史所證實,我國明代著名醫書《本草綱目》中說:蜂蜜入藥之功有五,清熱也,補中也,解毒也,潤澡也,止痛也.蜂蜜生則性涼,故能清熱,熟則性溫,故能補中,甘而和平,故能解毒,柔而濡澤,故能潤燥,,緩可去急,故能止心腹肌肉潰瘍之痛,和可致中,故能和百藥,而與甘草同功.
食用蜂蜜不會使人發胖。很多人認為，食用太多甜食會使人發胖。我國消費者食用的甜味劑主要是白糖（蔗糖）。
白糖是雙醣，食用後，在人體內經過代謝，最終產物有部分會以脂肪的形式貯存起來，引致人體發胖。而蜂蜜就不同，其主要成分是果糖和葡萄糖，屬於單醣，食用後經代謝馬上產生為能量，供人體各種生命活動所需，能轉為脂肪的極少，這也是服用蜂蜜後很容易消除疲勞的道理。此外，蜂蜜中含有多種營養物質，對人體還有保健作用。
在美國、日本等發達國家，很多消費者以蜂蜜取代蔗糖，就是他們認識到上述問題的緣故。因此，適量食用蜂蜜(日食用量建議不宜超過200g)是不會使人發胖的。
任何經口服用的蜂產品一般都用溫開水而不用開水沖服,因為蜂產品都屬於純天然營養品,它們中的一些主要營養成分均怕熱,都是高分子化合物,受高溫後結構容易發生變化,從而導致失去活性,大大影響蜂產品的保健及美容功效.水溫在50度以下就可以
合理的服用蜂蜜水是有好處的
6樓：田野牧蜂
正常來說是不必有這種擔心的，蜂蜜中含有豐富的維生素、礦物質、氨基酸、酶類脂類等豐富的營養成分，非常適合每日食用幫助滋補調養身體。
7樓：劉世媛
長時間喝蜂蜜水是會發胖的。
蜂蜜水的使用：
1、蜂蜜放在口裡含服，可**咽喉炎，對工作勞累，熬夜之後的火氣上公升有奇效。
2、調入各種飲料及食品中服用，香氣淡雅，口感清甜，但要注意溫度不宜超過60度。
3、飲酒之後，含服濃蜂蜜，能加速酒精分解，消除酒後頭痛，減少酒精對肝的損害。
4、用蜂蜜塗唇，可防止爛嘴角;用蜂蜜做**，能使**細膩、光潔、富有彈性。
5、蜂蜜代替白糖來燒、烤的菜點，風味、色澤和營養俱佳，尤其烤雞、烤鴨時用棗花蜜，其顏色金黃，風味獨特，不妨一試。
6、飯前半小時服用蜂蜜，可刺激胃酸的分泌，因此患萎縮性胃炎(缺乏胃酸)，宜飯前服用;反之飯後二至三小時服用蜂蜜可抑制胃酸的分泌，患肥厚性胃炎(胃酸過多)，宜飯後服用。
一、蜂蜜水的功效
1、恢復疲勞，尤其是熬夜後
在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。用法：中午一杯蜂蜜水。
2、消除大餐後的積食
蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時間。用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。
3、潤肺
蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。用法：雪梨乙個，切薄片拌蜂蜜吃，每日數次。
4、解酒
蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖，它可以促進酒精的分解吸收，因此有利於快速醒酒，並解除飲酒後的頭痛感。用法：飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊塗蜂蜜的餅乾麵包，酒後飲蜂蜜水。
5、讓興奮的神經安眠
蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能，緩解神經緊張，促進睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等***。蘋果蜜的鎮靜功能最為突出。
用法：每晚睡前一匙蜂蜜。
6、**偶發傷口
蜂蜜去掉糖分後的酸度等同於醋，可令細菌在創傷部位不能生存。即使沒有病菌，在它的作用下，傷口的腫脹、疼痛程度都會大大減輕，還能消除死去的肌肉，加快傷口癒合。用法：
用10%～15%的蜜汁洗滌傷口，用純蜜塗抹包紮。
7、安撫**
蜂蜜是最理想的護膚品。它能供給**養分讓**具有彈性，能殺滅或抑制附著在**表面的細菌，還能消除**的色素沉著，促進上皮組織再生。用法：
在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入麵粉調勻後就成為葡萄汁蜂蜜**。
8、保護狂野的心
蜂蜜可以營養心肌並改善心肌的代謝功能，使血紅蛋白增加、心血管舒張，防止血液凝集，保證冠狀血管的血液迴圈正常。
二、蜂蜜水作用
1.**貧血：經常食用蜂蜜，可以增加血液中血紅蛋白的含量。建議每天食用100克蜂蜜，不要再吃其他醣類。其中一部分宜空腹食用，並且隔一小時後再吃東西。
2.預防血管硬化：蜂蜜可以預防和延緩血管硬化。每3個月至少應該有15天食用蜂蜜。
3.改善睡眠：蜂蜜是幫助睡眠的良藥，因為它是一種能作用於全身的鎮靜劑。
可以在臨睡前取一滿勺蜂蜜，加上少許椴樹花、蜂蜜花、西番蓮、纈草(可以單取一種，也可以混合)，用35攝氏度溫水沖製，就成了一杯很好的安睡寧神蜂蜜茶。
4.保護肝臟：蜂蜜護肝，每隔天早晨空腹和每晚臨睡前食用。
5.調節血壓：如果沒什麼禁忌，可以將一勺蜂蜜和兩勺蘋果醋，各用半杯水調製，每天空腹食用，無論對高血壓還是低血壓都有調節作用。
6.護理**：蜂蜜可以營養**、**傷痛，還可起到日常**護理作用。
7.消除雀斑的**：將兩勺蜂蜜與20毫公升的新鮮鳳梨果汁混合。用毛刷塗到臉上，十分鐘後用清水洗淨。該蜂蜜**可以消除雀斑。
8.蜂蜜:常食使**白嫩光滑，面容紅潤，還能防裂補血。用70%的蜂蜜加熱混合30%豬油擦拭**，能防止**乾裂，使**細潤、健美、保持青春的魅力。
9.蜂蜜能補精:若想要維持性能力不衰的話，須頻繁進行性行為，不過.
話雖然這麼說，體力在使用後就會減少，這是理所當然的事。精力使用過多，是否會累壞身體呢?也許你會開始擔心自己的建康問題。
假如你覺得不安的話，不妨吃一點蜂蜜。須知道，**裡面也含有果糖的成分，果糖相當於精於的營養物品，因此，吃蜂蜜能補精。
蜂蜜在體內會很快地被吸收，因此，它的效果至為迅速。蜂蜜不僅能補精，且能迅速消除疲勞.因此，是寢室的必需品。但是，要注意，糖尿病的患者不宜吃。
10.恢復疲勞，尤其是熬夜後:在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。
8樓：鄒宣別雁露
現在，隨著人們的生活水平的提高、飲食結構的改變，肥胖的人越來越多，如美國有1/3的人如今過分肥胖，而2023年僅為1/4。我國同樣如此，特別是城市中肥胖的人越來越多，因此**成為人們關心的熱門話題。眾所周知，多吃糖會使人發胖，因此有的人連蜂蜜也不敢食用，怕食蜂蜜引起發胖。
其實這完全是一種誤解。
白糖主要是蔗糖。從食物中攝入的糖分過多，會使脂肪過剩，人體發胖。而蜂蜜成分與白糖不同，主要是果糖和葡萄糖還含有蛋白質、氨基酸、維生素、無機鹽、有機酸等。
果糖和葡萄糖均為人體能直接吸收的單醣，具有迅速恢復、解除疲勞的作用。而且，蜂蜜中的b族維生素較多，能使體內脂肪轉化為能量而釋放，所以，蜂蜜雖比白糖甜卻不會使人發胖。早在公無前成書的《神農本草經》中就記載了蜂蜜「久服強志輕身，不老延年」。
所謂「輕身」就是**。
9樓：匿名使用者
不會，還可以**呢，
1.需準備的材料很簡單，包括蜜糖。茶和氺。
2.蜂蜜和茶的味道種類可以按個人口味而定，但要以成分純正和天然有機材料為佳；沖泡時最好配合礦水或純淨水。
3.每杯蜂蜜飲料調製分量是150ml清水或一杯茶加入1--2湯匙蜂蜜【約10--20g】。
4進行餐單**期間，要大量喝清水，有助身體排毒。
第一天：
9點鐘之前，蜂蜜水一杯
操作：溫開水1滿杯【300ml】加一湯匙蜂蜜
12：30-下午2點鐘之前，午餐蜂蜜氺一杯午餐：蜂蜜綠茶兩杯，一湯匙純蜂蜜
操作：溫開水1滿杯【300ml】加一湯匙蜂蜜
下午4點鐘，兩湯匙蜂蜜。
操作：解除飢餓感，直接食用。
晚上7點之前，蜂蜜玫瑰花茶兩杯。
第二天：
9點鐘之前，蜂蜜水一杯
12：30-下午2點鐘之前：午餐：蜂蜜薄荷茶一杯，一湯匙蜂蜜
操作：可以從超市買一大包薄荷花茶，拿出一小袋溫開水沖泡，加入一湯匙蜂蜜。
下午4點鐘，兩湯匙蜂蜜。
晚上7點之前，蜂蜜紅茶一杯，一湯匙純蜂蜜
操作：紅糖茶包1袋，一杯溫開水沖服，加入1湯匙蜂蜜，純蜂蜜直接食用。
第三天：
9點鐘之前，蜜糖水一杯。
12：00-下午2點鐘之前：午餐：蜂蜜柑橘茶一杯
操作：橘子皮4片，加入一湯匙蜂蜜。
下午4點鐘：一湯匙蜂蜜。
晚上7點鐘之前：蜂蜜玫瑰花茶一杯。
第四天： **男女原創
早餐：一杯蜂蜜水+乙個蘋果+半盒脫脂酸奶。
午餐：蔬菜沙拉乙份+蜂蜜柑橘茶一杯。
下午餐：2湯匙純蜂蜜。
晚餐：一根香蕉+蜂蜜玫瑰茶一杯。
第五天：
早餐：一杯蜂蜜水+一盒脫脂酸奶+乙個煮雞蛋。
午餐：蒸雞腿【用鹽和胡椒粉醃好直接上鍋蒸】。
下午茶：花湯匙純蜂蜜。
晚餐：1杯蜂蜜綠茶+1根黃瓜+1片全麥麵包。
晚上喝蜂蜜水會發胖嗎，常喝蜂蜜水會發胖嗎？
早晨溫開水衝著喝比較好，同時建議晚上同時也喝兩杯！書摘 如何喝蜂蜜？服用方法有什麼講究？服用時間有什麼講究？博主按 這三則文章，很有用，屬於最易被諮詢的問題，我整理了一下，貼出來，有興趣的朋友可以收藏。蜂蜜服用時間有講究嗎？蜂蜜的服用時間大有講究，一般均在飯前1 1 5小時或飯後2 3小時服食比較適...
吃中藥會發胖嗎，吃蜂蜜會發胖嗎？
不會的，中醫認為，形體肥胖者，多與氣虛有關。有 肥人多虛 瘦人多火 虛火 的說法。所以，準確的運用中醫 辨證論治 的話，是不會引起 肥胖 或 消瘦 的。中醫 一定要找正宗的。中醫院裡要找老中醫看。吃蜂蜜會發胖嗎？飲用蜂蜜只要不過量就不會讓人長胖，正確飲用蜂蜜反而還能 蜂蜜的主要成分是果糖和葡萄糖，兩...
常喝五紅湯會發胖嗎，經常喝紅糖，會發胖嗎
不會。由紅豆 紅棗 紅皮花生 紅糖和枸杞組成的五紅湯是女性補血佳品，在合適的時間喝才能起到一定的作用，那麼五紅湯什麼時候喝好呢？五紅湯 紅豆 紅棗 紅皮花生 紅糖和枸杞煎湯當水喝。此湯中的紅棗有健脾補血 利水的作用 而深紅色的花生衣 已入藥典 有養血止血的功效 枸杞則補肝腎 紅糖益氣補血 健脾暖胃。...