1樓：夏天之唯
不會吧，豆漿是蛋白質多的，很有營養，不會發胖哦。
喝豆漿會發胖嗎
2樓：無間
豆漿在歐美享有「植物奶」的美譽，其中不僅富含人體必需的植物蛋白和磷脂，還含有維生素b1、維生素b2、煙酸及鐵、鈣等營養素。因此，豆漿也被我國營養學家推薦為防治高脂血症、高血壓、動脈硬化等疾病的理想食品。對於因乳糖不耐受而不能喝奶的人或糖尿病患者來說，不含乳糖的鮮豆漿更是理想的選擇…
喝豆漿的禁忌。
豆漿是一種老幼皆宜、價廉質優的液態營養品，它所含的鐵元素是牛奶的6倍，所含的蛋白質雖不如牛奶高，但在人體內的吸收率可達到85%，因此有人稱豆漿為「植物牛奶」。喝豆漿應選擇正確方法，否則會影響健康。所以，務必注意以下幾點：
1．一定要將豆漿徹底煮開，否則會發生噁心、嘔吐、腹瀉等中毒症狀。當豆漿煮至85攝氏度-90攝氏度時，皂素因受熱膨脹而產生大量氣泡，易出現"假沸現象"，如果此時誤以為豆漿已煮沸去毒，吃了以後就容易發生噁心、嘔吐、腹瀉等血球凝集素中毒症狀。正確的煮法是"假沸"後，轉小火繼續煮至滾沸5~10分鐘方可食用。
2．豆漿中不能衝入雞蛋。雞蛋清會與豆漿裡的抗胰蛋白酶因子結合，從而不利於消化吸收。
3．不要空腹飲豆漿。空腹飲用，豆漿裡的蛋白質大都會在人體內轉化為熱量而被消化掉，不能充分起到補益作用。同樣的道理也不要空腹喝牛奶。
4．不要用保溫瓶儲存豆漿。經過3-4個小時即可使豆漿酸敗變質而不能飲用。
5．不要過量飲豆漿。一次飲用過多，易引起過食性蛋白質消化不良症，出現腹脹、腹瀉等不適。
喝豆漿會不會發胖
3樓：小魚蘋果
豆漿是用黃豆做的，蛋白質含量很高，熱量不高，喝了不會發胖的。
4樓：卑荌荌
喝豆漿的當然不會使人發胖的，豆漿呢含有豐富的植物蛋白，並沒有這個脂肪和糖分，所以說呢，不會發胖的。
5樓：浦翰藻
喝豆漿不會發胖的。因為豆漿大多都是口中黃豆做的。
6樓：咖啡王子
豆漿具有美容養顏、**的作用，每天可以多食用豆漿對**很有好處，但一定要長期堅持喝，平時在配合大量的運動，堅持一段時間一定會取得效果，平時不要吃脂肪含量太高的食物。
7樓：沐初翠
對於這個問題我的是個人認為是應該是喝豆漿不會發胖吧……
長期喝豆漿會變胖嗎?
8樓：幹萊資訊諮詢
每天喝豆漿不一定會發胖。發胖專業術語即是體重增加，體重增加的原因有很多，首先是生理因素，比如進食過多，尤其是大量進食油炸類食品，比如炸雞腿，炸薯條。
另外就是一些垃圾食品。加上運動量少，精神壓力小都可以導致體重增加。而病理因素則有內分泌系統及代謝性疾病，比如肥胖症，原發性皮質功能亢進症，糖尿病長期使用胰島素導致水鈉瀦留等都可以導致體重增加。
食品簡介
豆漿是中國人民喜愛的一種飲品，又是一種老少皆宜的營養食品，在歐美享有「植物奶」的美譽。豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂，還含有維生素和煙酸。
此外，豆漿還含有鐵、鈣等礦物質，尤其是其所含的鈣，非常適合於各種人群，包括老人、成年人、青少年、兒童等等。
鮮豆漿四季都可飲用。春秋飲豆漿，滋陰潤燥，調和陰陽；夏飲豆漿，消熱防暑，生津解渴；冬飲豆漿，祛寒暖胃，滋養進補。其實，除了傳統的黃豆漿外，豆漿還有很多花樣，紅棗、枸杞、綠豆、百合等都可以成為豆漿的配料。
喝豆漿會胖嗎??
9樓：費莫雁蓉虞融
放心喝吧，絕對不會胖的。親沒聽說過豆漿**法嗎？
豆漿營養價值高，能調整內分泌，而且還美容。
少吃多餐，不要吃高熱量的食物。想吃的東西，熱量又不算低的話，放在早上吃，是不會胖的。午餐正常吃，晚餐適當減少，7點以後就不要吃東西了。
最後強調，豆漿是美容又不會發胖的好東西哈。
10樓：俎新月武鈴
不會，因為豆漿裡面的主要成份是大豆，而大豆的主要成份是澱粉，胖的原因是脂肪，所以，和豆漿不會長胖。
常喝五紅湯會發胖嗎，經常喝紅糖，會發胖嗎
不會。由紅豆 紅棗 紅皮花生 紅糖和枸杞組成的五紅湯是女性補血佳品，在合適的時間喝才能起到一定的作用，那麼五紅湯什麼時候喝好呢？五紅湯 紅豆 紅棗 紅皮花生 紅糖和枸杞煎湯當水喝。此湯中的紅棗有健脾補血 利水的作用 而深紅色的花生衣 已入藥典 有養血止血的功效 枸杞則補肝腎 紅糖益氣補血 健脾暖胃。...
經常喝啤酒會不會發胖，經常喝啤酒會發胖嗎？
經常喝酒的人的確容易發胖，但酒精本身不會導致發胖。喝酒發胖最常見的原因是，在喝酒的同時攝入了較多肉 魚 油脂等高能量食物，導致能量總攝入超標。啤酒應該是常見的酒類中，最容易發胖的一種，因為除了酒精之外，啤酒中還含有糖分，一瓶500ml的啤酒，熱量大概相當於半碗公尺飯，而且啤酒容易將獨自稱大，增加食慾...
經常吃醪糟會發胖嗎,喝醪糟會發胖嗎
會的，醪糟的主要成分為糯公尺，糯公尺含有大量澱粉，食用過多會轉移成為脂肪儲存在人體，從而變胖。醪糟，又叫酒釀，甜酒，酸酒。舊時叫 醴 是一種公尺酒，江南地區漢族傳統小吃。醪糟經糯公尺發酵而成，夏天可以解暑。主要原料是糯公尺，釀製工藝簡單，口味香甜醇美，很酸。乙醇含量極少，因此深受人們喜愛。但是仍然有...