1樓：柏金霍南霜
解析 鈣是人體內含量最多的礦物質，參與人體整個生命活動過程，缺鈣會導致骨質疏鬆等，影響人的生長發育。可以作為補鈣藥品的應是含嘩嘩鈣的鹽，金屬鈣、氧化鈣、氫氧化鈣都不能作為清蘆晌補鈣答鋒藥品，故 a 正確。 答案 a
2樓：****
人的一生當中骨鈣含量呈現一條向上凸起的曲線，一般在30歲左右達到最大值，醫學上稱為骨峰值。隨著年齡的增長，骨鈣會逐漸流失，因此不僅僅是老穗盯人需要補鈣，更年期女性也是需要補鈣猜陸和的一大類人群。
一、補鈣食物首選。
1、牛奶。牛奶的營養成分很高，含有的礦物質種類也非常豐富，除了我們所熟知的鈣以外，磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬的含量都很多。最難能可貴的是，牛奶是人體鈣的最佳**，而且鈣磷比例非常適當，利於鈣的吸收。
2、深色蔬菜。
深色蔬菜的含鈣量僅次於牛奶，比如甘藍、小白菜、油菜、茴香、芹菜等。深色菜中，有很多同時是維生素k含量較高的食物，比如西藍花、甘藍等。維生素k能啟用骨鈣素，促進鈣沉積在骨骼中。
所以，我們應當每天攝入半斤以上的深色蔬菜，既能補充鈣，又能補充維生素k。
3、含鉀水果。
鉀能夠維持酸鹼平衡，防止鈣流失，日常生活中可以多吃高鉀食物，比如香蕉、橙子、小公尺等。
二、膳食不均衡的人如何選擇鈣片補鈣？
目前，補鈣產品主要有無機鈣、有機酸鈣和有機鈣。無論是哪種鈣片，先要看清產品中鈣元素的含量。大多數鈣劑，都會直接註明其中鈣元素的含量，不要追求含鈣量過大的鈣片悉沒。
一次攝入過多，鈣的吸收率會降低。鈣劑選擇也應該選擇易吸收的鈣片，例如鈣爾奇的液體鈣相對於其他型別的鈣劑比較利於人體吸收，避開了吃鈣片「只吃不補」的坑。
同樣是補鈣，為什麼要分藥品和保健食品？
3樓：柳柳來聊汽車
藥物補鈣與保健品的區別在於保健品的輔助作用，改善身體缺鈣，增強免疫力和亞健康狀態，避免因缺鈣引起的骨質疏鬆、易骨折等。但補鈣不能代替藥物，如果乙個人嚴重缺鈣，必須按規定高濃度注射或服用一定數量的藥物補鈣，才能及時緩解缺鈣現象，避免發生不可逆轉的情況，所以一旦發生腿抽筋、乏力、骨質疏鬆引起的關節疼痛一定要及時醫治。
<>目的不同，保健食品適用於調節機體功能，提高機體抗病能力，改善亞健康狀態，降低患病風險，不以預防**疾病為目的，預防**藥物是指那些用於診斷疾病，以調節人體生理功能為目的，出席並調節有適應症或功能、用法和用量的藥物。保健食品按照規定的量服用，不能給人體帶來任何急性、亞急性和慢性的危害，藥物可以產生毒***。使用方法不同，保健食品只能口服，藥物可以注射、塗抹等方法。
我們先來看看主要的定義。藥品是用於預防、**或診斷人體疾病，以調節人體生理功能為目的，並規定適應症或功能、用途和用量的藥品。保健食品是用於調節機體功能，提高人體抗病能力，改善亞健康狀態，降低患病風險，不以預防和**疾病為目的。
簡單地說，藥物是用來**和預防疾病的（如缺鈣引起的佝僂病）。健康食品是適合特定人群食用的，具有調節身體機能的作用。不覺得有點抽象嗎？
給你舉個例子。高血脂是現在威脅老年人健康的巨大隱患之高血脂病對身體的損害是乙個緩慢、漫長的過程，很可能剛開始沒有什麼不舒服的感覺，不注意就覺得無所謂，最後帶來嚴重後果。深海魚油等保健食品可以在一定程度上降低血脂，但也要根據自己的情況按照醫生的要求服用降血脂的藥物哦。
4樓：放手的田園
因為他們的使用目的不一樣，藥品主要以**，預防為主，而且必須按規定服用，而保健食品則是能夠調節人體的技能，提高免疫力，從而改善亞健康，有效降低疾病的發生率，主要以提高人們的健康水平為主，他們的適用人群也有所不同，藥品一般是以處於疾病期的人為主，而保健食品則是以符合條件的特定人群為主。
5樓：小美美學姐
是因為裡面的效果是不一樣的，藥品主要是為了**一些疾病，但是保健品就是為了起到乙個預防的效果，並不是以**為主要目的。
6樓：西紅學姐
這是因為藥品和保健食品的成分是不一樣的，功效也是不一樣的，所以是需要分類的，藥品是有治病的作用，可以起到預防的作用。保健食品是用來調節身體的機能的。
7樓：隨遇而安
因為保健品裡面含有鈣，還有一些營養物質，是身體中所缺乏需要補充的，藥品只有確診出來才要吃的，所以是區分開。
補鈣劑的主要成分是什麼？
8樓：comebbtt愛數碼
補鈣劑一般含有的成分是碳酸鈣、乳酸鈣、檸檬酸鈣、活性鈣、骨骼鈣等。其中最為常見的是碳酸鈣。
所有的補鈣劑可以分成三大類。
第一類為無機鈣。以碳酸鈣、羥基磷酸鈣、磷酸氫鈣為主要成分。
第二類為有機酸鈣。代表產品有皮薯葡萄糖酸鈣、乳酸鈣、檸檬酸鈣知握茄和醋酸鈣等。
第三類為氨基酸。
螯合鈣。與鈣離子螯合的氨基酸主要有天門冬氨酸。
甘氨酸、穀氨酸與亮氨酸。
常見的補鈣劑有：1、活性鈣 ：大多為海洋生物貝類外殼煅燒而成，多以氧化鈣、氫氧化鈣。
形式存在，含鈣量低，水溶性差，鹼性強，***大。
2、碳酸鈣 ：多以礦石碳酸鈣製備，在胃搭察酸環境中極易溶解，且能以螯合的複合鈣的形式被腸道吸收。
下列哪類食品是補鈣的最佳**
9樓：惠企百科
c.海產品是補鈣的最佳**。
在人民健康網：除了牛奶還有什麼食物補鈣中可查詢塵慶行到牛奶及其製品，豆類及豆製品，綠葉蔬菜，水產品的含鈣量。
從中得出：b.牛奶：牛奶和各種奶製品堪稱天然鈣庫，不但鈣含量高，而且吸收好。每100ml的牛奶當中，含有104mg鈣。
c.海產品：魚、蝦、蟹、貝類食物中，含鈣量較高。
魚類中含鈣量大約在50～150mg/100g，貝類含鈣量更高，多差兆高於200mg/100g。一些水產品的內臟中膽固醇較高，比如蟹黃、魚子等，不能吃太多。
d.豆產品：滷水豆腐的鈣含量為138mg/100g，石膏豆腐是116mg/100g，既廉價又美味的天然鈣製品。
a.瘦肉：在百科：
瘦肉詞條中可查詢到：各種瘦肉所含營養成分相近且較肥肉易於消化。約含蛋白質20%，脂肪1－15%，無機鹽1%，其餘水分。
一般來說，豬肉、牛肉、羊肉都含飽和脂肪較高，禽肉、雞及兔肉中含飽和脂肪較少。同派譁時含無機鹽豐富，尤以含鐵（紅色瘦肉）、磷、鉀、鈉等較多，唯含鈣較少。
由此得出，應為c.海產品是補鈣最佳**。
下列藥物中，可影響鈣劑吸收的有
10樓：考試資料網
答案】：a、b、c、d
氫襲罩氯噻嗪利尿作用，尿鈉、鉀、氯滑散、磷和鎂等離子排洩增加，而對尿鈣排洩減少。會影響鈣劑的吸收。四環素、信禪氏卡馬西平、雌激素會影響鈣劑的吸收。
補鈣劑的主要成分是什麼？
11樓：汽車之路
常見的補鈣劑有：
1、活性鈣 ：大多為海洋生物貝類外殼煅燒而成，多以氧化鈣、氫氧化鈣形式存在，含鈣量低，水溶性差，鹼性強，***大。
2、碳酸鈣 ：多以礦石碳酸鈣製備，在胃酸環境中極易溶解，且能以螯合的複合鈣的形式被腸道吸收。
查詢處方類補鈣藥，找點補鈣的藥品
羅鈣全是處方藥 羅鈣全 中文名稱 羅鈣全 簡寫拼音 lgq 英文名稱 rocalirol 所屬類別 甲狀旁腺及鈣代謝調節劑 維生素ad屬 藥物說明 別名 鈣三醇 骨化三醇 羅鈣全 外文名 rocalirol 適應症 適用於慢性腎功能衰竭病人的腎性營養不良 甲狀旁腺機能低下，維生素d依賴性佝僂病及抗維...
補鈣可以讓睡眠變好？補鈣的食物有哪些？
是的，鈣是人體骨骼發育的重要因素，當兒童缺少鈣元素，那麼就會出現厭食 偏食等症狀。奶類食品生活中常見的營養價值很高的食品，其中含有優質蛋白質和多種營養素，其中鈣含量相當高，是體內鈣元素的主要 是的，補鈣可以改善睡眠。補鈣的食物有 菠菜，菠菜所含豐富的維生素a 胡蘿蔔素 葉酸及少量維生素c也有助於礦物...
問哪些食物是補鈣的，什麼是補鈣的食物
補鈣的食物種模擬較多，主要就是補充含鈣元素高的食物，主要包括奶類 豆類 海鮮 堅果，以及部分蔬菜水果等。1 奶類 比如新鮮的純牛奶 酸奶等都比較合適，可選擇鮮牛奶和酸奶共同搭配飲用。不僅可以補充豐富的鈣元素，而且還可以補充活菌，來調節腸道的吸收功能，以免在進食以後引起腸脹氣的現象。牛奶每天攝入量通常...