1樓：達美媛厚雨
當前山然不是，在出現大空位時，為了保證命中率，可以先下蹲，在起跳的同時舉起球出手。
一般來說，在下蹲時就開始舉起球了，在清耐跳到最高點是，球順勢出手。
當然，你想用其他新答悔春奇的姿勢，也可以，只要能投進就行了！o(∩_o~
2樓：鮑墨徹貿丙
起跳時順勢將球舉過頭頂，跳到最粗高高點時，球已到頭頂，這時才出手投籃。先把球舉過信凳返頭怎麼作假動作過人？滑飢你上網多看看科比或者雷阿倫的投籃。
邊跳邊舉投起來還省力。你先舉後跳，你球早就拿起來了，你跳起來更吃力。
3樓：緒素枝鐸女
投籃無力。最大的可能性在於你舉球使用的是手掌而非。
五指，用五指將球托起，藉助屈膝彈射之力，順勢抬臂壓腕撥指即可。關於是先跳還是先舉這個問題完全取決於你，就如投籃姿勢因人而異一樣，如果你覺得起跳之後無力出手，完全可以先舉後跳，不過這樣投籃非常容易被蓋，但也有其含嫌優點，穩定性可能較好，在加以假動作將更加有利。
還有一點我要說的就是，你邊跳邊舉無力的虛殲乙個可能性在於你左手扶球不穩，如果是扶球不穩的話，只要注意左手互耿皋際薤宦鴿為龔力出球動作即差老衝可。
起跳之後再投籃可以嗎？
4樓：愛體育的過客
近年來，隨著籃球這項運動在全球的普及，各種技巧和技術也層出不窮。其中，起跳之後再投籃這一技術引發了廣泛的關注和爭議。對於這一技術，人們有著不同的看法，那麼，起跳之後再投籃是否可行呢？
首先，有人認為起跳之後再投籃是可行的。這種技術有助於球員在比賽中面臨緊要關頭時，能有多一種的投籃選擇。在比賽中，球員往往面臨嚴密的防守，起跳之後再投籃能讓球員在已經被封鎖的投籃路徑中找到新的突破口。
然而，也有人持反對的觀點。他們認為，起跳之後再投籃會損害比賽的公平帆搜性。這種技術需要球員有足夠的力量和技巧才能實現，而這對於大多數球員來說是不公平的。
此外，起跳之後再投籃也可能導致球員在失衡的狀態下做出不準確的投籃動作，從而增加失誤的可能性。
然而，是否允許起跳之後再投籃，裁判的判斷至關重要。裁判需要根據比賽規則和球員的狀態，對這種技術進行合理的判斷。同時，也需要注意這種技術是否會影響比賽的安全性，避免因為這種技術導致球員在比賽中受傷。
總的來說，我認為起跳之後再投籃是一種具有挑戰性和觀賞性的技術，但同時也需要尊重比賽的規則和公平性。作為觀眾，我們應態褲歷該欣賞球員們用各種技巧和技術豐富比賽的過程，同時也要理解比賽規則對於維護公平競爭的重要性。而作為球員，我們不僅要磨練自己的技術，更要尊重和遵守比賽規則，以確保籃球比賽純肆的公正和安全。
我運完球之後跳一下下蹲之後在跳起來投籃犯規嗎？
5樓：網友
根據nba的規定，如果籃球運動員在運球的過程中停球，然後跳起來，先著地再起跳投籃，則屬於「起跳步+投籃動作」，也稱為「跳投」，是非常常見的得分方式之一。但是，如果您跳起來之後在空中做下蹲動作，再起跳投籃，那麼這種動作是屬於「走步+投籃動作」，也就是一次犯規。
規則規定，在籃球運動中，球員在接到球后可以接著運球或者進行一次腳步移動，然後才能再次起跳投籃。如果在腳步移動過程中，球員的腳步步數超哪扮過了規定的步數，那麼就算球員的投籃動作規範，也是一次犯規。
因氏液此，建議您在進行跳投的時候，注意球員的腳步李核灶步數問題，避免出現違反規定的犯規行為。
籃球投籃如何抓球
分為兩種持球方法 1 單手持球方法 以右手原地單手肩上投籃為例。由雙手持球開始，然後將球引至右肩前上方，右臂屈肘，肘關節稍內收，上臂與肩關節約成水平，前臂與上臂大約成90 右手五指自然張開，手腕後屈，掌心空出，用手掌外緣和指根以上部位托住球的後下方，左手扶球的左側。2 雙手持球方法 以原地雙手胸前投...
求助 怎麼穩定投籃，為什麼我投籃時總拿不穩球
第一 動作一定要標準，標準的動作是進球的保障。第二 加強體能鍛鍊，這點是必不可少的，推薦綁沙袋，長跑。要慢，每天堅持。第三 利用隊友 要學會和隊友打配合，無兄弟，不籃球。這也是儲存體力的好方法。作為sg，你也得有一定的大局觀。選擇最輕鬆的方式得分。第四 合理分配 上場前做充分準備活動很關鍵。還有，有...
怎麼投籃是標準投籃，怎樣投籃才算標準
方法 步驟 1 在持球時最關鍵的是手指如何分開，若把中指的力作為第1 食指第2 大拇指第3 無名指1 2 小指l 3的話，那麼對球施加均等的力，就必須注意手指的分開方法，使拇指和食指的間隔相當於食指和中指間隔的2倍。張大手並用手指控球。一旦失去這種平衡，球就會飛不遠而且難以控制。2 用手指持球，球兩...