抑鬱症是不是喜歡控制別人

抑鬱症會導致不能控制自己的行為嗎？

1樓：小豬上樹

一、抑鬱症患者往往承擔著巨大的心理壓力，而患者本身又缺少宣洩的途徑，在兩者的衝突下，患者需要通過身體上的一些痛苦來轉移心理上的煎熬，所以，患者多會存在自殘行為。

二、抑鬱症患者多半有自我懷疑的問題，喜歡對同一件事情鑽牛角尖，而且對事情的關注點都是比較消極的，會認為事情的不完美都是由自己造成的，患者的自殘行為可能具有一定的自我懲罰性。

三、抑鬱症在一定程度上屬於一種神經壓迫上的疾病，患者的行為很多是不能夠自我控制的，初期的時候，是失眠、大小便失禁等，嚴重的時候，一些危及健康的行為就會出現。

從原因介紹裡，我們可以看到：抑鬱症患者的行為受情緒的影響很大，因此，患者一定要積極調整自己的心態，爭取早日擺脫抑鬱症的困擾。

總之，抑鬱症患者出現的奇怪行為都是有原因可尋的，大家可以通過這些原因對自己進行自查，一旦發現自己有抑鬱症的傾向就要及時的尋求專業的心理指導意見，而如果自己周圍有人正在遭受抑鬱症的困擾，也建議大家可以給予陪伴，防止患者獨處時傷害自己。

2樓：網友

會的，我就控制不了自己的行為，清醒以後自己都不知道咋回事，現在吃藥控制，一般是在發病的時候情緒最差的時候會這樣。

3樓：長沙華達會計

分情況，有這個可能。

4樓：乙隻鯨y魚

會不能控制自己這樣的，我也有抑鬱症。

患有重度抑鬱症的人會控制不住自己嗎，會很可怕

5樓：發明正能量

有的患者會。

重度抑鬱症，需要給予足夠的重視，包括諮詢心理醫生。自己平時注意掌握一些有效的調理方法，包括以一些勵志名言激勵、勸導自己，幫自己度過難關。要記得：

陽光總在風雨後，一切煩惱都是暫時的，一切都會好起來……

一，認知**。

糾正單。一、刻板、消極的思維方式，培養綜合、靈活、積極的思維方式。擅於從多個角度看問題，以長遠眼光看問題，擅於發現日常生活中人、事、物美好、積極、有益的一面。不要誇大缺憾、困難；不要偏激、片面，非黑即白；不要妄自菲薄，或者苛責他人。

二，行為**。

包括多種具體**。重在發現、糾正消極、不良的生活、行為習慣，並支援、培養積極、良好的生活、行為習慣——包括擁有一些積極、健康的興趣、愛好，練練書法，讀些好書，學習、充電，做一些力所能及、有意義的、創造價值、助人為樂的事情。等等。

三，傾訴**。

人際交往、傾訴交談對人的心理健康是有益的。向親友、他人說說自己的心事、煩惱，從而得到大家的理解和幫助。即使所談的內容不是令你抑鬱的事情，也能較好地開闊你的視野，調節你的神經。

四，運動**。

跑步、快走、散步、爬山、郊遊、遊園、游泳、打球，等等。這些運動專案（特別是和親朋好友一起做），都能很好地調節人的身心狀態，減消壓力與抑鬱。

五，****。

適當聽聽旋律優美、風格健康的**、歌曲，對調節人的精神狀態，也較有幫助。不過，凡事過猶不及，非專業人士沉溺**，可能會起反作用。

六，飲食**。

適當多吃一些粗糧類、堅果類、水果類、水產類食品，也能較好地調節抑鬱。平時注意戒菸限酒。

七，諮詢**。

建議抑鬱症患者：諮詢心理醫生。在和醫生的交流、互動中，找到**，開啟心結，改善症狀。

八，藥物**。

諮詢醫生後，合理、按時服藥。一些軀體不適、臟器不調者，建議看看中醫，分辨體質，抓藥調理。

對於心理疾病的調理，要有恆心，有耐心，即使偶爾反覆，也不要影響自己的**。繼續就醫，總結知識、經驗，適當調整方案，相信自己能行！