夏天吃蜂蜜是加熱水好還是涼水好？

夏天蜂蜜加什麼沖水喝最好呢?

1樓：生活竅門妙招

蜂蜜加它沖水喝，沒想到這麼厲害，乙個月瘦成排骨。

2樓：孫付友御水

紅棗是個好東西，有養顏、補血等功效。俗話說"要想**好，煮粥放紅棗"，它可以和很多東西放在一起吃。單單泡水吃也可以。

最好是早餐時空腹喝紅棗水，讓其營養物質便於吸收。方法如下：預備乙個暖壺，每晚臨睡前將十至二十顆(多少隨意)去核紅棗放進已燒開的熱水中，等水再開便立即熄火，加上蜂蜜美容；養顏解毒；健脾益胃；補氣養血；養血安神；防治便秘。

蜂蜜水喝熱的好還是喝涼的好

3樓：麗玉惜愛

最好是用溫水衝調就可以了，開水會破壞蜂蜜的成份的。

天然的含有活性酶的蜂蜜不能加熱至60攝氏度以上，否則活性酶會在高溫下變性失活，破壞其中的營養成分。

蜂蜜一般只含微量維生素，其中有維生素a、維生素b1、維生素b2、維生素b6、維生素c、維生素d、維生素k、尼克酸、泛酸、葉酸、生物素、膽鹼等。在含氮化合物中有蛋白質、腖、氨基酸等。尚含轉化酶、過氧化氫酶、澱粉酶、氧化酶、還原酶等酶類，並含乙醯膽鹼。

灰分中主要含鎂、鈣、鉀、鈉、硫、磷以及微量元素鐵、銅、錳、鎳等。有機酸中含有檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸、甲酸、乙酸等。

蜂蜜對某些慢性病還有一定的療效。常服蜂蜜對於心臟病、高血壓、肺病、眼病、肝臟病、痢疾、便秘、貧血、神經系統疾病、胃和十二指腸潰瘍病等都有良好的輔助醫療作用。外用還可以**燙傷、滋潤**和防治凍傷。

蜂蜜儲存宜放在低溫避光處，最好放入冰箱內低溫儲存，不宜陽光直射，通常保質期為18個月。由於蜂蜜是屬於弱酸性的液體，能與金屬起化學反應，在貯存過程中接觸到鉛、鋅、鐵等金屬後，會發生化學反應。因此，應採用非金屬容器如陶瓷、玻璃瓶無毒塑料桶等容器來貯存蜂蜜。

蜂蜜在貯存過程中還應防止串味、吸溼、發酵、汙染等。為了避免串味和汙染，不得與有異味物品（如汽油、酒精、大蒜等）腐蝕性的物品（如化肥、農藥、石灰、鹼、硝等）或不衛生的物品（如廢品、畜產品等同儲存）。國家規定瓶裝蜜保質期為18個月，但封成熟濃度高的蜂蜜也能保質多年。

但吃蜂蜜新鮮為好，因新鮮蜜一般色、香、味口感較好！

4樓：匿名使用者

看你想達到什麼作用。想利用蜂蜜的營養，叫用40度左右溫水，好吸收；想治便秘，則冷開水更好。

泡蜂蜜水是用溫水好還是涼水好

5樓：愛情海m星雨

你好！蜂蜜是不宜泡熱水喝的。從中醫的角度來看，蜂蜜的性味是生涼，熟溫的。

如果用熱開水來沖服的話，變成了熱性了，容易造成身體溼熱，所以是不宜用熱開水沖服的。若取其補中的作用，可用40度（攝氏）左右的暖開水沖服，若用於解毒和通便，則需要用涼開水沖服了。從藥理學的角度看，蜂蜜加熱到67度（攝氏）以上，會破壞當中的維它命、並減少它的香氣，營養價值就降低了。

想炮製一杯蜂蜜飲品，切記不要用沸水飲。蜂蜜中含有七十至八十％的葡萄糖、果糖、維他命和礦物質，若用沸水？之，便不能保持其天然色香味，兼破壞其營養成分，甚至令當中的維他命流失，色澤也會變暗。

最好用溫水，水溫不宜超過攝氏五十五度。

至於未經加工的蜂蜜，都不宜直接食用，皆因蜂蜜於採集、運輸或儲存的過程中可能被細菌汙染，到商店內購買加工後的蜂蜜作食用為宜。謝謝。

6樓：

溫水，溫水更容易消化。

7樓：一縷晨曦

蜂蜜泡水，是用冷水泡好還是熱水泡好，別泡錯了。

蜂蜜水是加冷水還是加熱水？

8樓：匿名使用者

溫水不超過50度。冷水最好。

絕對不能用熱水。

因為熱水會破壞蜂蜜的營養。

9樓：破曉愛生活

蜂蜜泡水，是用冷水泡好還是熱水泡好，別泡錯了。

10樓：田野牧蜂

都可以，但是通常建議大家選擇40°c以下的溫度，避免因為溫度過高導致蜂蜜中的營養物質被分解破壞。蜂蜜中含有豐富的維生素、礦物質、氨基酸、酶類脂類等上百種營養物質，是很好的日常滋補食品，非常適合每日食用幫助滋補調理。