1樓：塔羅還得是我
所謂產後抑鬱症，其實是一種心理障礙。是指孕婦在生完孩子之後，出現的一種抑鬱情況。跟其他的抑鬱症情況相同，產婦表現出明顯的情緒低落，對周圍的事物不感任何興趣。
煩躁不安，悲傷哭泣，膽小害怕。而產後抑鬱嚴重時，還會失去生活自理和照顧嬰兒的能力。更有甚者，產婦會有自殺傾向。
產後抑鬱症這個情況的發病率在15%~30%之間，由此可見，孕婦生完孩子之後，患有產後抑鬱症的可能性還是非常大的。並且產後抑鬱症還有20%以上的**的可能性。
形成產後抑鬱症的**，除了產婦自身的心理情況之外，還跟產婦生產時周圍的環境因素有著密不可分的關係。產婦更容易患上產後抑鬱症的原因，一是女性接受不了從女生到媽媽的一種角色轉變。剛懷孕時，一家人都會圍著孕婦轉，孕婦是家裡的寶貝。
但是當嬰兒一旦出生以後，大家又會圍繞著嬰兒。這個時候產婦就會感覺到一種孤獨、無助，好像沒有人在關心。產婦情感上接受不了這種轉變，覺得自己受到了冷漠的待遇，從而產生的一種抑鬱心理。
其次，要知道剛出生的嬰兒需要產婦進行多次餵奶，平均每隔兩個鐘頭就得喂一次奶。這時來探望的親戚朋友也增加不少，就會打亂孕婦作息的生物鐘，造成孕婦睡眠不足，從而導致情緒也不穩定。還有一點是與中國傳統的重男輕女的觀念有關。
有些產婦因為新生兒的性別不符合期望，會與家人產生一些小矛盾。產婦也害怕自己不能很好的養育新生兒，處於一種極度擔憂和焦躁的一種狀態。
為了產婦生產後的健康的心理狀態，在患有產後抑鬱症初期，就需要進行積極的心理疏導和心理**。對於產後抑鬱症，不要過多的緊張，要擺正自己的看法。產婦要學著努力讓自己心情放鬆，等待著生完孩子之後，體內激素水平調整到一種平衡的狀態，使自己適應一種新的生活。
其次是，產婦要為自己營造一種安靜、舒適、衛生的需要環境。在飲食方面也要特別注意，吃一些營養豐富而又清淡、容易消化的食物。作為一名母親，要滿懷期望的迎接新生命的到來，明確自己要承擔的責任和撫養孩子的義務。
2樓：你真的很好嗎
是因為產婦在生了孩子以後身材會變得不好，而且**也會變得不好，這個時候看到自己會非常的痛心，最重要的是產婦需要更多的關愛和重視，如果得不到這些就會更容易抑鬱。
3樓：不著急上課
因為產婦在懷孕以後雌激素是會紊亂的。由於生理不穩定會影響到她們的性格。所以很容易患抑鬱症。
4樓：活寶就是不上班
因為產婦是非常不容易的，她們懷孕的時候非常的辛苦，壓力也是比較大的，有時候還會被別人誤解，就很容易得抑鬱症。
5樓：真實一面
是因為產婦在生孩子的時候想法會非常的多，而且一些產婦在懷孕的時候，由於不能夠做很多的事情，會導致心情非常的不好，所以會產生抑鬱。
為什麼產婦更容易得抑鬱症？
6樓：桐卓君
產後抑鬱症的發生與遺傳因素、神經生化因素、激素水平變化、生活因素等有關。遠離這些因素，養成良好的生活習慣，健康的生活方式是健康最有力的保障。
一、遺傳因素。產後抑鬱症存在家族遺傳傾向，研究認為產後抑鬱症可能與多基因遺傳有關。
二、神經生化因素。神經遞質是人體內負責傳遞神經訊號的一類物質。產後體內神經遞質的功能可能會出現異常，大腦中5-羥色胺、多巴胺和去甲腎上腺素等神經遞質含量降鄭哪低或功能缺陷，可能會引起產後抑鬱症。
三、激素水平變化。產後，產婦體內的雌、孕激素從孕期的峰值，驟然**，跌至谷底，激素水平的劇烈變化，會增加患有產後抑鬱症的風險。
四、生活因素。產後抑鬱症與生活因素有一定關係，如夫妻、婆媳關係不融洽、照顧寶寶太勞累、產後傷口疼痛、家庭經濟緊張等，都會增加患有產後抑鬱症的風險。
抑鬱症患者家屬應該正確看待抑鬱症，留意患者的自殺行為，關注患者的心理狀態，與患者多交流。
一、正確看待抑鬱症。抑鬱症患者的家屬們需要對抑鬱症有乙個正確的認識，抑鬱症是一種精神疾病，不是簡單的心裡鬱悶，需要接受系統**。
二、留意自殺行為。抑鬱症最嚴重的危害就是自殺行為，家屬們需要格外留意患者的異常舉動，及時制止自殺行為。並頌。
三、關注患者心理狀態。家屬們需要隨時關注抑鬱症患者心理狀態，當患者出現更加消極的情緒時，可能提示病情加重，應及時就醫。
四、與患者多交流。家屬應耐心傾聽患者在生活喊蔽碼中遇到的問題，鼓勵他們勇敢面對，儘量給予患者足夠的陪伴和關心。
為什麼產後媽媽容易患產後抑鬱症啊？
7樓：甯綏
很多媽媽在產後都變得壓力很大，照顧寶寶勞累而且休息不夠，都很容易導致媽媽產後抑鬱的。產後抑鬱在醫學上也是一種嚴重的疾病，會影響媽媽的身心健康。如何戰勝產後抑鬱？
1. 學會傾聽。
首先，找人聊天可以緩解壓抑的感覺，如果感到不開心難過，馬上就想到找人聊聊天，家人、朋友、閨密都可以，把你的難過通通頌敬的說出來，能讓自己舒服很多。
2.適當的發洩。
適當的發洩很多媽媽產後抑鬱都是因為長時間的怨氣堆積起來的。因為得不到發洩，照顧寶寶太過勞累，所以就會變得抑鬱。所以適當的時候是可以讓自己發洩一下的，只要把自己內心的煩惱發洩出來了，自然就不會抑鬱了。
但是發洩也要注意不要傷害到別野讓慎人。
3.適當的運動。
要學會適當的運動，學會讓自己的身體放鬆。當身體放鬆了，心情也自然好起來了。相信運動會給自己帶來乙個神奇的感覺的。
平時也是可以一邊運動一邊放一些優美安靜的**的，對自己的心情也是起到很大的作用的。
小結：產後抑鬱並不是洪水猛獸，順利度過產後抑鬱期最關鍵的其實是伴侶的態度和做法，在新媽媽產後抑鬱期的時候，不要把目光過多的給予孩子，要主動承擔起照顧孩子的責任，言語上多體貼關心新媽媽，體諒她的艱辛，只要對滑改新媽媽足夠的關心，理解，都可以順利的度過產後抑鬱期。
為什麼生完孩子後容易患「抑鬱症」？
為什麼生完孩子會得抑鬱症？女性之所以會發生產後抑鬱，是因為受自身及外界等各方面因素影響的結果。因此，在發生產後抑鬱之後，需要通過創造良好的生活環境 積極進行心理疏導，以及配合藥物 這三種方法來進行調理。，通過創造良好的生活環境來調理產後抑鬱。外界環境因素對於女性發生產後抑鬱有著很重要的影響。很多女性...
幽默的人越容易有抑鬱症，為什麼？
因為搞笑 幽默只是表面的現象。而在他內心深處，納吵可能有令他感到失落 難過 不平衡的地方。開闊心胸 視野，以長遠眼光看問題，辦法總比問題多，要知道煩惱只是暫時的，要從不同角度看問題，洞肢侍擅於發現人 事 物積極 有利 美好的一面。平時注意多與他人交流 談心，適當多一點戶外活動 體育運動，調整好身心狀...
為什麼我會有抑鬱症！？我是不是有抑鬱症？
抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩周的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。朋友，你好，心理精神問題產生的根源是什麼？內心充滿了負能量 錯誤的思想觀念和思維模式 就會糾纏來宇宙人生中更多的...