營養好吃,外酥裡軟,做法簡單,10分鐘就上桌的食物有哪些?

2025-04-26 01:07:11 字數 2472 閱讀 7660

1樓:小瑤瑤說星座

第一步:提前準備石鍋乙個清洗跡譁唯,蔥根切割成段兒,生薑切片,把整隻雞清洗,鍋中放幾塊薑片涼水入鍋先綽水,文火。第二步:

度過水雞脯肉用涼水清理乾淨,把雞脯肉先放入備好石鍋裡,再倒入洗淨新鮮人參,生薑片和大棗,擺好全部食物後接滿清水。第三步:蓋上蓋子走紅燒開,再改至文火慢燉兩個小時燒煮中,最終雞湯燉好放進少許食用鹽,能貼秋膘的美食心靈雞湯就完成了。

松茸土雞湯提前準備姿培食物調味品,新鮮松茸60克,散養土雞乙隻約2kg,生薑3克,大棗5~6顆,蔥結1個第一步:松茸菌切成片,散養土雞剁塊,準備乙個燉石鍋。第二步:

放進雞脯肉與老生薑片,新增適量水一起中火煲約三十分鐘,隨後新增松茸菌和大棗轉到文火再煲三十分鐘,出鍋時放進蔥節加少許鹽就可以,乙份精緻營養物質的鮮松茸燉土雞湯就開喝咯。

第一步:走地雞解決好,用廚房用紙將走地雞水份消化吸收整潔,鹽焗粉中加入食用油,用竹勺攪拌。第二步:

將拌好一點的鹽焗汁澆在雞脯肉上,用力輕輕地推拿擦抹勻稱,揉勻後靜放60min進味。蘆槐第三步:石鍋中加入福清,花椒粒,文火慢炒到水份變硬,炒好前先盛出來一半到盤子裡預留,剩下的福清在底鍋刮平。

第五步:包裹的鹽焗雞放入石鍋裡,上灑盛出的福清麻椒,梳理整平,蓋緊石鍋蓋子,文火燜50min。到時間開啟表蓋,鹽焗香氣撲鼻,輕輕地剝掉防油紙,避免福清粘上鹽焗雞,熱騰騰,當之無愧真香現場,開吃咯。

第一步:鍋裡放水未過雞脯肉,雞脯肉涼水入鍋,放進公尺酒,蔥結,花椒粒,生薑片走紅燒開後轉文火煮15min,熄火再燜20min撈出放入涼水中浸溼之後再撈出剁碎小塊第二步:小公尺辣切小圈圈,姜剁碎末,取小盤子,把辣椒和生薑沫,公尺醋,生抽醬油,鹽,糖,白胡椒粉,芝麻油一起翻拌靜放進味第三步:

雞脯肉擺入盤裡,澆上醬汁,放入蔥段和青花椒,鍋裡油熱,最終從青花椒中直接澆上滾油,讓青花椒的麻香味和雞脯肉真正的融進,喝的時候裹料汁就能開吃啦,真是好吃到沒有朋友哈哈。

2樓:隨遇而安

這些食物應該就是紅燒肉,香菇,油菜,木耳炒芹菜,蘿蔔燉牛肉,家常豆腐。

3樓:大眼鄧小眼

炸蘑菇,紅燒肉,可樂雞翅,涼拌黃瓜這些食物做法簡單,營養好吃。

4樓:民生小徐老師

10分鐘就能夠上鍋吃的食物,就是魚香肉絲麻辣香鍋,牛肉燉土豆香菇燉雞肉。

外酥裡嫩,方法簡單,一學就會的食物有哪些?

5樓:七里香說車

鹽酥雞。食物:雞肉、小麥麵粉、小蘇打粉、砂類地瓜澱粉、調味品:

蒜末、白胡椒、五香粉、耗油、鹽、糖做法:1、雞肉切小傅,新增蒜末、白胡椒、耗油、鹽、糖,醃漬20min,醃漬2、提前準備麵漿,為了能包起來雞脯肉,不許雞脯肉外滲水分觸碰外邊的紅著粉酥皮,這伏盯可以確保外界口味鬆脆,內部結構鮮嫩多汁。3、小麥麵粉新增適量粉五香粉、水,調為麵漿,把雞脯肉新增麵粉糊,勻稱沾有薄薄的一層粉漿。

勻稱沾有薄薄的一層粉漿4、提前準備乙個盤子,裡邊倒進紅著粉就行了(砂類的),紅著粉無需一次性倒過多,要不然用不了很缺此和消耗。把沾有面漿的雞脯肉扔進紅著粉盤子裡,打乙個滾。把沾有面漿的雞脯肉扔進紅著粉盤子裡,打乙個滾5、鍋中,油燒沸五成熱,放入黑椒雞塊。

6、炸至兩面金黃,撈起來,上公升溫度至七成熱,開展再炸。

原材料:雞珍5個、萵筍2支、辣椒大半個、鹽3克、公尺酒3湯勺、生抽醬油2湯勺、糖10克、生薑絲少量、白胡椒粉少量、蝦粉少量作法:1.

雞珍清洗切成片,加少許鹽、公尺酒和白胡椒粉醃漬五分鐘。2.萵筍切成片預留,鍋滾油放進薑片炒出香味,放進雞珍煸扒巧炒,鍋裡新增生抽醬油、公尺酒與糖走紅油爆放進萵筍片,放鹽炒勻,放進青椒絲和蝦粉煸炒起鍋。

作法1.提前準備長豆角,麻椒,辣椒幹,蒜頭,生薑粉2.長豆角清洗濾水後,切割成絲預留3.

炒菜鍋裡放適當油熱,放進長豆角爆鍋4.長豆角爆鍋至外皮發皺,用炒勺推倒一邊,放進麻椒辣椒乾和大蒜片爆鍋,炒出香味5.炒制一會後加入鹽,味精,生薑粉6.

徹底炒勻後就可以出鍋了擺盤7.美味可口上菜!

食物:豬排骨(400克)、話梅(10顆)、生薑片(適當)、小蔥(適當)、老冰糖(適當)、公尺酒(適當)、鹽油(適當)。作法:

1、備好原料。2、將話梅用開水泡上十分鐘。3、豬排骨涼水入鍋,新增兩塊姜,一起綽水後撈起來。

4、鍋里加少許油,放入老冰糖文火漸漸地煸炒。5、煮至老冰糖徹底溶化,且變成深棕色後。6、放入炒後水豬排骨一起煸炒。

7、直到豬排骨徹底著色。8、再倒入生薑片、小蔥和適量黃酒,一起煸炒。9、將話梅連著泡過水一起倒進豬排骨中,走紅燒開。

10、蓋上,變為文火,燉煮二十分鐘。11、解開蓋,新增鹽等調味品,收汁。12、基本上將汁收乾透,熄火,擺入盤裡。

6樓:王欣

例如南瓜雞公尺花,炸香蕉。教程是非常簡單的,只要把食材準備好就可以了,而且非常的好吃,解饞。

7樓:蓉淼經驗之窗

可以做香酥肉餅以及卷涼皮,還有煙燻雞烤鴨還有西紅柿蛋黃湯以及茄子肉肝湯。

8樓:黎昕科普知識小屋

那肯定就是炸蘑菇炸雞柳或者是炸茄子,我認為這個不錯,可以加上一點孜然。

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