1樓：熊楚佘樂悅
眼睛有些乏，有可能是用眼過度所致。建議您多休息，保證睡眠質量。平時少看手機、電腦。多吃富含維生素的蔬菜水果。做做眼保健操。會有很好的效果。
2樓：佛壯侯銳意
首先，你要有充分的休息！
然後，可以適量的滴點潤潔之類保護眼睛的眼藥水！
實在以上辦法都不行的時候，建議你最好到醫院去做個檢查，看是否有視疲勞或者高眼壓等，然後給予相應的**。
3樓：網友
有幾種可能1睡得太遲，困了的綜合反應 2過度用眼視疲勞 3 喝水太少，身體缺水的表象 4 長期作息不規律導致的其他身體疾病。
4樓：網友
眼睛有些乏，有可能是用眼過度所致。建議您多休息，保證睡眠質量。平時少看手機、電腦。多吃富含維生素的蔬菜水果。做做眼保健操。會有很好的效果。
5樓：網友
視疲勞，別再看手機了，給他貼眼貼，吃葉黃素加維生素b1，滴無防腐劑的眼藥，去查微量元素看身體缺不缺啥，多吃深色的蔬菜和雞蛋，還有給孩子配一副負離子眼鏡，鏡框起作用，如果近視可以把有度數的鏡片鑲到負離子眼鏡框上，去眼鏡店加上防藍光，以上所說的希望能幫上你
6樓：匿名使用者
才13歲，身體還在發育，改變熬夜的習慣吧。制定計劃，從現在開始，
7樓：網友
勞累過度，需要休息。
8樓：甜喪喪喪
肯定是沒睡好，首先反應到眼睛上，水腫引起的。
9樓：網友
可能是你長期玩手機或者是你經常熬夜的原因吧。
10樓：匿名使用者
用眼過度吧，小心保護眼睛，作息規律。
11樓：網友
還是早點睡吧孩子，熬夜肯定會累的，買點眼藥水的。
12樓：反反覆覆呃呃
控制使用手機，看電視。
眼睛乾澀睏乏是什麼原因導致的？
13樓：網友
上班族、電腦族、手機黨長時間使用電子產品，很多人容易出現眼睛疲勞症狀，眼睛疲勞時不僅眼睛乾澀、酸脹，還會覺得睏乏。經常覺得眼睛乾澀睏乏就一定要多注意用眼，不要長時間的盯著電腦螢幕或者手機螢幕，不要過度用眼。
當覺得眼睛乾澀睏乏的時候，應該停下來閉上眼睛休息，或者儘量遠眺6公尺之外的地方，這樣可以緩解眼睛疲勞。除了需要注意用眼之外，眼睛乾澀也可以多補充一些對眼睛好的營養素，比如葉黃素能夠抗氧化以及抵禦藍光對眼睛的侵害，像獼猴桃、芒果以及西藍花等等都含有葉黃素，便捷一點的也可以直接補充健視佳越橘葉黃素，適合上班族或者不擅長下廚房的人。
以上這些都是很好的緩解視疲勞的方式，經常覺得眼睛乾澀睏乏就是眼睛在告訴你，它「不舒服」了。
頭昏，眼睛稍有乏，怎麼回事？
14樓：滑騫魁
哦，都是因為太緊張，壓力大，人就是容易失眠，所以每個人都要找到自己的發洩點，讓自己的心情愉快下來，應該經常出去走走，透透氣，讓自己的心情改變一下，改變一下環境下週圍的環境，讓自己的心情舒緩，才能夠得到很好的休息，所以一定要有自己的控制力，讓自己安靜下來，生活就是有很大的壓力，但是一定要找到乙個出口，讓自己慢慢的放鬆放鬆心情，一切就會好下來，你有乙個好身體，睡眠天天快樂。
15樓：山東視防劉敏
長期視疲勞會導致眼睛不適，嚴重甚至會引起近視，乾眼症，頭暈等症狀。
視疲勞的臨床症狀多種多樣，主要出現在長時間用眼之後：
2、眼部不適：眼脹、眼痛、眼乾、眼燒灼感、流淚、眼癢、眼異物感及眼眶疼痛。
3、全身症狀：易疲勞，頭痛、頭暈，記憶力減退，嚴重時甚至噁心、嘔吐，並出現焦慮、煩躁以及其他神經官能症的症狀。一般認為，症狀侷限在眼部為輕度視疲勞，而兼有全身症狀則為重度視疲勞。
16樓：肉肉愛吃菜
作息不好，儘量早睡早起多運動。
17樓：對錯
作息不規律，多運動，多吃水果蔬菜多喝水。
18樓：來自翠平湖英俊瀟灑的彩狐
你太疲勞了，該休息一下了。
19樓：芯芯爸b說生活
出去透透氣換種心情就好了，還要注意好好休息喔。
20樓：大舌頭一甩就幹
應該是疲塌了，應該休息。
21樓：鋁時務寺
賈元春 抱琴、青芸、琴韻。
頭昏，眼睛稍有些乏。
22樓：騎著鯨魚的貓
如果是年輕的女孩頭暈，走到公交車上或地鐵裡摔倒了，或者暈倒了，那我們考慮她是不是體質比較虛，她血壓是否比較偏低，睡眠是不是太好，有的女孩長期穿高跟鞋，使頸椎的生理曲度，就是變直了，這些都要考慮，再看看她血壓低不低，監測一下血壓，然後她的頸椎是不是生理彎曲，就是變直這些，然後有沒有猛然的回頭，或者是有的時候為了**不按時規律地吃早餐，這些都可以導致頭暈眼花，頭暈眼花只是乙個症狀。但是我們查病的時候肯定要關注一下血壓如何，睡眠怎麼樣，一看這個女孩，就是望聞問切看她一眼，臉是不是很白，蒼白呀，有沒有貧血？平時睡覺好不好？
是不是很虛弱，是不是不吃早餐呀，一些不良的生活習慣，是不是你看她頸椎比較直，頸椎是不是有反曲，這些都要考慮進去。
如果老年人頭暈，並伴有眼花，那我們就要重視了，第一血壓怎麼樣，如何。第二血管是不是好，有沒有病例基礎，然後我們要查查腦核磁，我們的枕部影響眼的眼花，導致視力受損，我們需要關注一下腦血管是後迴圈出問題了，還是我們的腦子出問題了，是血管狹窄，再加上我們還要考慮到頸椎的問題，就是老年人考慮複雜一些，年輕人考慮的比較單純一點。
23樓：天上掉餡餅
頭昏，眼睛稍微有些乏。這合休息不好有關，建議每天早睡早起，儘量不要熬夜。
24樓：網友
你的作息太不規律了，人經常晚睡一覺些器官得不到休息，時間長了身體就會出現各種不舒服，還是儘量早點睡早點起吧，.中午可以午睡。
25樓：獨歌闌
不同的年齡段，正常的睡眠時間是不一樣的。新生兒睡眠時間是20-22個小時，2個月左右的嬰兒是18-20個小時，1歲時是15個小時，兩歲時是14個小時，3-4歲時是13個小時，5-7歲時12個小時，8-12歲時是10個小時，12-18歲時是9個小時。成年人需要7-8個小時，60-70歲時需要9個小時，70-90歲時需要10個小時。
正常人睡眠時間應該維持6-8個小時，長期熬夜對於身體是非常不利的，會造成機體內分泌紊亂，以及頭暈、乏力、記憶力減退等現象。但是睡太多也不好，所以任何人都要改善不良生活方式，不要熬夜，規律生活。
26樓：匿名使用者
孩子還小，為什麼不去醫院檢查啊， 耽誤了**， 初步判斷估計血壓高，先去量一下血壓看。
27樓：20004煙火
可能你每天無所事事，找一些自己喜歡的事做，或者和朋友出去外面玩玩。
28樓：碧海藍天
生活方式改變一下，早點睡覺，早點起來，鍛鍊一下身體這麼年輕不會有什麼事的。
29樓：其安平
總玩手機頭昏，眼睛稍有些乏，就得馬上放下手機休息一會。
30樓：雲水長歌揚清韻
那就少看手機，注意休息和用眼時間。
31樓：網友
那可能是你在最近太累了，好好休息。
32樓：白雪海棠
那是身體的語言，你不累身體累了！
33樓：fly番茄牛仔
眼壓高嗎？會不會是青光眼？
眼睛幹、睏乏
34樓：四大古典風格
乾眼病可以說是一種「電腦視力綜合症」。所謂「乾眼症病」是指由於眼淚的減少或者淚腺功能下降，導致眼睛表現出微小傷痕的一種症狀。
乾眼病的一般症狀是眼睛有乾澀，灼痛感，眼屎較多；眼痠、眼癢、怕光和視力減退。其他症狀還有頭痛、煩躁、疲勞、注意力難以集中，嚴重時會發生角膜軟化穿孔，在檢查時可以看到有眼結膜充血。建議每天兩杯鄭玖味瞳仁茶，清肝明目，疏經活絡，加速眼部毛細血管的新陳代謝。
一總是覺得眼睛一天乏乏的，？？？
35樓：漢慧巧
根據您的情況是眼部過度疲勞造成的，平時注意眼部注意不要長時間玩手機電腦等，可以用點緩解眼部疲勞的眼藥水。
老覺得眼睛很累可能是不合理用眼導致用眼過度引起的。長時間覺得眼睛累，也可能是休息時間缺乏，導致視疲勞或者結膜炎等炎症導致的。
原因分析。1.感覺眼睛累可能是用眼過度導致的眼疲勞現象。
2.覺得眼睛累也可能是由於眼部炎症導致的，包括結膜炎、青光眼或者眼壓過高等方面。
舉措建議。1.建議患者合理控制用眼的時間，注意多休息，防止用眼過度現象。
2.患者也可以在眼睛感覺累的時候閉眼休息一下，可以緩解眼睛累的現象。
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早上起來眼睛幹，澀是怎麼回事
眼睛乾澀是兩眼乾燥少津，滯澀不爽，易感疲勞的一種病症。它不僅使人感到難受，時間長了還會影響人的視力。你可以將伊分子葉黃素潔瞳液和伊分子啟瞳葉黃素搭配使用，清潔眼睛，緩解眼睛幹癢。你好，你每天早上起床的時候都會感覺到眼睛比較乾澀，這種情況首先要要看，您昨天是否休息的很好，或者是是否有用眼過度的情況。首...